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Quinoa à la basquaise - Ig bas
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Facile
28min
Hachis parmentier végétarien
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Facile
1h 15min
Curry de pois chiches au lait de coco
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Facile
1h 0min
GRATIN DE BLETTES A LA BECHAMEL DE CHOU-FLEUR A INDICE GLYCEMIQUE BAS
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Facile
1h 20min
GALETTE AUX POIREAUX, OIGNONS ET QUINOA à indice glycémique bas
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Facile
25min
CURRY DE POIS CHICHE AU LAIT DE COCO à indice glycémique bas
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Facile
35min
GRATIN DE CITROUILLE ET SEMOULE D'ORGE, à indice glycémique bas
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Facile
40min
PETITES CREPES VEGETARIENNES à indice glycémique bas
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Facile
25min
Verrines de courgettes au bleu
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Facile
28min
Steak Lentilles corails et carottes
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Facile
42min
Buddha bowl à la grecque - IG bas
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Facile
50min
Veggie galettes de couscous de pois chiche et lentilles corail aux légumes
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Facile
25min
Lasagnes épinards ricotta
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Facile
45min
Falafels - IG bas
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Facile
24h 30min
RISOTTO AUX ASPERGES ET CIBOULETTE à indice glycémique bas
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Facile
45min
Muffin chève courgette polenta pois chiches
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Facile
30min
Faux fromage Mozzarella (avec variante vegan)
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Facile
20min
Galettes brocoli pois chiches
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Facile
50min
ARTICHAUTS BRETON A LA BARIGOULE
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Facile
1h 10min
Tourte pascale
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Facile
1h 50min
Galette salée noix fromage
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Facile
30min
steak vegetal
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Facile
15min
Curry de légumes racines
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Facile
1h 0min
GRATIN DE BLETTE à indice glycémique bas
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Facile
55min
Canneloni de poireaux au gorgonzola sur leur lit de tomate
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Facile
1h 5min
gratin de butternut épinards et chèvre frais
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Facile
50min
terrine au champignon
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Facile
1h 21min
CHAKALAKA (plat sud Africain)
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Facile
35min
Curry de butternut au lait de coco et noix de cajou
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Facile
40min
Chili végétarien
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Facile
40min
Courgettes farcies aux herbes
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Facile
1h 5min
CRUMBLE AUX LÉGUMES D' ÉTÉ
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Facile
55min
GRATIN DE BLETTES ET POMME DE TERRE
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Facile
1h 10min
CAKE RIZ ET COURGETTE
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Facile
1h 10min
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