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Filet de julienne et sa purée de légumes
4
4
Facile
30min
Filet de poisson à la sauce Basilic
16
22
4
--
PAIN DE POISSON
0
0
6
Facile
40min
POISSON AUX EPINARDS
5
5
2
Facile
40min
Croquette de crevettes
4
3
6
Moyen
25min
Poisson au beurre d'agrume
7
15
4
--
45min
Chermoula
0
0
--
Facile
5min
Blanquette de saumon
55
82
4
Facile
1h 5min
Cabillaud en sauce curry/coco
76
144
2
Facile
25min
Saumon sauce camembert
8
22
0
--
Pavés de saumon sur crème et son fenouil confit à l'orange
38
72
2
Moyen
1h 1min
Filets de Merlan à la Fondue de Poireaux au Thermomix
1
5
2
Facile
45min
Lamelles de calamars, sauce tomate et crème
16
28
4
Facile
33min
Filet de julienne au beurre blanc et petit légumes
1
8
2
Facile
2h 0min
Colin et crevettes au "gombo" et son riz parfumé
8
9
6
Facile
50min
Brandade de morue parmentière
35
81
4
Facile
2h 10min
marmite du pêcheur revisité
1
1
10
--
40min
Thon frais sauce vanille/curry
13
13
4
Facile
44min
filet de merlan sauce blanche persillée
2
7
4
Facile
45min
Papillotte de saumon et petits légumes
33
22
4
Facile
1h 15min
MOULES MARINIERES
35
88
4
Facile
45min
Curry de joues de lotte et saumon
1
3
4
Facile
45min
Filet de dorade à la vapeur de citron et son accompagnement
32
21
6
Facile
2h 30min
Soles Meunière
10
11
2
Facile
22min
Cabillaud en papillote
3
1
4
Facile
30min
Risolegumes et son cabillaud
22
50
4
--
34min
filet de merlu
0
4
5
Facile
45min
Saumon aux 3 tagliatelles et sauce au boursin
57
95
6
Facile
40min
Blanquette de cabillaud
95
160
3
Facile
50min
Saumon riz petits légumes et sauce au citron
79
166
6
--
40min
Blanquette de lotte aux champignons
5
3
2
Facile
1h 10min
Cake salé thon et poivrons
13
15
6
Facile
1h 5min
Blanquette de Truite à la moutarde
4
14
4
Facile
49min
Filets de poisson au fenouil
8
22
4
Facile
35min
pavés de saumon riz
18
27
3
Facile
32min
7