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Poisson au beurre d'agrume


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Ingrédients

4 personne/s

Poisson au beurre d'agrume

  • 800 g 4 morceaux de poissons blanc : cabillaud, colin, ...
  • 700 g eau
  • 400 g de pomme de terre coupées en morceaux
  • 400 g courgette coupée en rondelles (5mm)
  • 400 g de fenouil frais, copuer en morceaux
  • 1 grosse orange bio, Zester l'orange
  • 1 1 citron bio, Zester le citron
  • 80 g de beurre coupé en morceaux
  • 1 œuf
  • 2 c. à café rases de graines d'anis
  • 1 c. à café bombée fenouil en grains, déshydraté
  • un peu de beurre liquide pour le Varoma
  • 6
    15min
    Preparation 15min
    Temps de cuisson
  • 7
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31
  • 9
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La préparation de la recette

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  1. Verser l'eau dans leClosed lid, insérer le panier de cuisson et mettre les pommes de terre.

    Mettre dans le Varoma les courgettes coupées en rondelles (ne pas éplucher la courgette), et le fenouil coupé en morceaux.

    Beurrer le plateau vapeur du Varoma et déposer le poisson sur le plateau. Déposer les graines de fenouil et anis et 1/4 des zestes d'orange et citrons sur le poisson.Saler et poivrer.

  2. 2. Mettre le Varoma en place et programmer 25 Mn : Varoma / vitesse 1.

    A la fin de la cuisson, retirer le Varoma et le panier de cuisson, et vider l'eau du bol Closed lid

    3. Mettre dans le Closed lid le reste des Zestes (3/4), le beurre en morceaux, 1 cc d'Anis et regler 4 Mn / 60° / vitesse 1.. Si vos zestes sont trop long mettre 3sd vitesse 7 avant l'étape suivante.

    4. Mettre le fouet dans le Closed lid. Presser le citron et l'orange et verser le jus dans le bol, ajouter l'oeuf entier et programmer 1Mn / 60° / vitesse 3.

    Servir aussitôt les pavés de poisson nappés du beurre d'agrumes et accompagner des légumes

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Accessoires dont vous avez besoin

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Excellente recette, digne des grands restaurants....

    Soumis par Apetahi70 le 12. novembre 2016 - 02:26.

    Excellente recette, digne des grands restaurants.

    j'ai utilisé des filets de loche que j'ai posé sur du papier sulfurisé, sur le plateau vapeur.

    meme ceux qui n'avaient pas faim se sont régalés!

    merci encore pour cette recette que je mets dans mes favoris tout de suite.

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  • faite samedi dernier, très

    Soumis par KIKOU17 le 5. septembre 2016 - 19:05.

    Cooking 7

    faite samedi dernier, très bonne recette, le poisson est très bien cuit pas sec

    dommage pour les zestes qu'ils ne soient pas plus émincer,

     

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  • Recette testée au 2° jour

    Soumis par NanaElsass le 30. novembre 2015 - 10:42.

    Recette testée au 2° jour avec mon tout nouveau Thermomix venu avec un petit mois d'avance de la part du Père Noel tmrc_emoticons.)

    Cabillaud moelleux avec cette cuisson dans le Varoma mais réduite de 5 minutes car nous avons remplacé tous les légumes par des haricots fins. Sauce onctueuse confectionnée avec le moitié du beurre, 1/2 citron confit (pratique car tjrs en réserve dans mon frigo pour tajine etc) et quelques olivres vertes.

    Facile, rapide : à tester avec d'autres accords les fois prochaines !

     

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  • super recettes avec du

    Soumis par pinkygirl le 17. novembre 2015 - 22:16.

    super recettes avec du cabillaud enfaite jai suivi la recette deu cabillaud aux agrumes dans notre livre offert avec mm mon mari qui n 'aime pas trop l acidulé salé a adoré!!!

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  • testée ce jour. Délicieux

    Soumis par Jonquille49 le 11. novembre 2015 - 18:03.

    testée ce jour. Délicieux surtout avec du turbot. Saveur très originale, mais sauce un peu liquide, la prochaine fois, je mettrai moins de jus.

     

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  • Bonjour Chérizien. Hier pour

    Soumis par grincheux77 le 13. septembre 2015 - 11:46.

    Bonjour Chérizien.

    Hier pour la quatrième fois votre recette.

    Petite variante, riz, blanc de poireaux.

    Que des compliments de mes invités.

    Merci beaucoup.

     

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Très bonne recette, lègère et

    Soumis par Isabelle5 le 19. avril 2015 - 16:59.

    Très bonne recette, lègère et savoureuse ! Perso je préfère sans les graines d'anis tmrc_emoticons.;-)

     

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  • Très bonne recette... Aux

    Soumis par Emm@ le 24. janvier 2015 - 14:50.

    Très bonne recette...

    Aux saveurs surprenantes. N'étant que 2 lors de ce repas, j'ai réduit la quantité de poisson mais gardé les légumes (on adore ça) sauf que je n'ai pas fait de pommes de terre (la prochaine fois, je mettrai du riz). J'ai adoré la douceur du fenouil !

    J'ai cependant trouvé la sauce un peu trop acidulée (à mon goût) et je compte réduire le jus de citron ainsi que la quantité de jus afin qu'elle soit moins liquide.

    Bref, loin de moi l'idée de dénigrer cette recette car elle est très bonne, je l'adapterai simplement à nos papilles puisque j'ai bien l'intention de la refaire.

    Merci tmrc_emoticons.)

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  • très bonne recette merci!

    Soumis par galou13 le 17. décembre 2014 - 15:22.

    très bonne recette merci!

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  • Très bon je n avais pas de

    Soumis par bia35 le 25. octobre 2014 - 14:47.

    Très bon je n avais pas de fenouil j ai mis du poireau avec très bon merci 

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  • 11 citon il y'a pas erreur 

    Soumis par lilys le 18. janvier 2014 - 09:43.

    11 citon il y'a pas erreur 

    Mahulys

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  • c'est on, mais la sauce un

    Soumis par tintoche le 20. août 2013 - 13:15.

    c'est on, mais la sauce un peu liquide, donc je pense rajouter la prochaine un peu de maizena

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  • J'aime bien mais sans anis

    Soumis par Biscottine le 8. avril 2013 - 16:47.

    J'aime bien mais sans anis pour moi!

    http://biscottine.over-blog.fr/

    http://leniddesdelices.forumactif.org/

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