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Bavarois de courgettes mentholé sauce au thon
5
8
Facile
18min
Couscous aux poissons
8
12
3
--
30min
Cabillaud en sauce curry/coco
76
144
2
Facile
25min
SAUMON FARCI AUX CHAMPIGNONS ET TOMATES CONFITES
10
4
4
Moyen
Saumon à la sauce diéppoise
21
43
4
Moyen
23min
Spaghettis aux Crevettes
97
160
4
Facile
30min
Poisson à la Brésilienne (moqueca)
89
138
4
--
25min
Couscous aux Gambas
14
28
4
Facile
1h 0min
Terrine de thon et tomates fraiches
65
101
6
--
Crevettes et courgettes au curcuma
11
17
4
Facile
25min
Dorade en croûte de sel
18
38
0
Moyen
40min
Accras de morue
28
39
0
Moyen
15min
Curry de Flétan au lait de coco
10
29
4
Facile
50min
Blanquette de la mer (recette light)
146
240
4
Moyen
45min
cabillaud au paprika
5
27
--
Moyen
30min
Spécial fêtes - Mousse de saumon fumé en verrine (apéritif)
39
58
12
Facile
5min
Cassolettes Saint Jacques
259
502
5
Facile
40min
Poissons et tomates à la provençale
8
10
4
Facile
35min
Moules à la provençale
14
44
4
Facile
33min
Noix de Saint-Jacques aux poireaux
73
89
4
Facile
35min
Couscous de poisson
67
91
4
Facile
40min
Moules à la sauce à la menthe
1
0
6
Facile
30min
Saumon vapeur, brocoli et blé ou riz
0
1
4
Facile
20min
Variante Blanquette de poisson
0
0
4
Facile
1h 5min
20