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Lasagnes de saumon aux courgettes - pour 6


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Ingrédients

3 portion/s

  • 750 g lait
  • 60 g farine
  • 60 g beurre
  • 1 c. à café rase sel
  • poivre
  • 1 c. à soupe aneth

Garniture

  • 1500 g courgettes
  • 600 g filet saumon
  • 1 c. à café bombée curry
  • 1 c. à café bombée Mélange malin Ducros poisson
  • 150 g gruyère
  • 400 g Lasagnes fraîches
  • sel
  • poivre
  • 6
    2h 0min
    Preparation 1h 15min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      La recette est créée pour
      TM 5
      Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
      Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
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La préparation de la recette

  1. Laver les courgettes et les couper en lamelles (pas trop fine). Verser l'huile d'olive dans une sauteuse et y faire plus ou moins comporter les courgettes avec sel, poivre et curry.

    Raper 150 g de gruyère et réserver.
    Pendant que les courgettes mijotent, faire cuire le saumon dans le varoma, 20 minutes/varoma/V1 en ayant mis l'épice Ducros poisson dans l'eau du bol.

    Réservez les courgettes et le saumon - pour ma part je place le saumon sur le plateau du varoma et les courgettes dans le bas comme ça elles continuent de perdre leur eau.

    Préparez la béchamel avec thermomix;
    Faire fondre 60 g de beurre 3 minutes/100/ V1.
    Ajoutez 60 g de farine et cuire 3 minutes/100/V1.
    Ajoutez le lait, les sel, poivre et aneth puis cuire de nouveau 6 minutes/90/V4.
    Réservez.

    Graisser un grand plat à gratin.
    Dresser en alternant feuilles de lasagne, courgettes, saumon émietté, gruyère, béchamel.
    Recommencer et finir par une couche de lasagnes que l'on recouvre de béchamel
    Saupoudrez de gruyère râpé et enfournez 45 minutes environ à 180 degrés. (Th 6)
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Accessoires dont vous avez besoin

  • Varoma
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  • Spatule
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  • Bol complet
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Astuce

Je trouve plus simple de faire cette recette en deux fois en préparant les courgettes et le saumon avant (p.ex début d'après-midi) et la suite avant le repas.


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Nath1967: Il n'y en a pas. Je me suis servi d'une...

    Soumis par Isara2a le 20. juillet 2017 - 18:46.

    Nath1967: Il n'y en a pas. Je me suis servi d'une autre recette pour publier celle ci. Merci du commentaire, je supprime tout de suite

    ISA


     

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  • Les épinards et l'aubergine ne sont pas...

    Soumis par Nath1967 le 20. juillet 2017 - 17:18.

    Les épinards et l'aubergine ne sont pas mentionnés dans les ingrédients ? Sont ils nécessaires a la recette ?

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