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Blanc de Poulet aux champignons


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Ingrédients

4 personne/s

Blanc de Poulet aux champignons

  • 1 oignon
  • 1 gousse ail
  • 1 c. à soupe huile d'olive
  • 500 g de blanc de poulet
  • 500 g champignon frais
  • 60 g fromage blanc maigre
  • 2 morceaux fromage à tartiner (Carré frais 0%)
  • 2 pincées sel
  • 2 pincées épices( Curry, Paprika, Curcuma), selon vos goûts
  • 6
    40min
    Preparation 20min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      La recette est créée pour
      TM 5
      Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
5

La préparation de la recette

    Préparation
  1. 1.Mettre l'oignon et l'ail dans le Closed lid, hacher 5sec/vitesse 5 puis racler les parois du bol avec la spatule.
    2.Ajouter l"huile d'olive, le sel, les épices. Insérer le panier cuisson, y mettre le poulet en dés et les champignons coupés en morceaux. Placer le Varoma et cuire 12 min/Varoma/vitesseGentle stir setting
    3. Retirer le Varoma et le panier cuisson (réserver au chaud). Ajouter le fromage blanc et les carrés frais dans le Closed lid et mixer 30 sec/vitesse 10
    4. Ajouter le poulet et les champignons dans le Closed lid, réctifier l'assaisonnement si nécessaire et réchauffer 5 min/70°C/vitesse 2.
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Accessoires dont vous avez besoin

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Astuce

Accompagner avec des pâtes...

Recette qui convient pour l'équilibre alimentaire


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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