Ingrédients
6 personne/s
- 200 gramme riz non cuit
- 185 gramme thon égoutté
- 2 oeufs
- 3 portions Vache qui Rit
- 80 gramme oignon épluché coupé en 2
- 40 gramme pain sans la croûte
- sel
- poivre
- cumin
- 100 gramme chapelure
- beurre pour la cuisson
-
6
30min
Preparation 20minTemps de cuisson -
7
Facile
Preparation -
8
-
La recette est créée pour
TM 5
Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
-
La préparation de la recette
- Faire cuire le riz de façon à ce qu'il soit assez collant.
- L'égoutter sans le rincer.
- Le mettre dans le bol
"Couvercle verrouillé" . Ajouter 2 oeufs, 3 portions de vache qui rit, le thon, l'oignon, les épices et 40 g de pain sans la croûte.
Mixer 10 secondes vitesse 5.
- Transvaser dans un saladier. Former des boulettes et les rouler dans la chapelure.
- Cuire dans une poêle avec du beurre.
- Déguster chaud.
Accessoires dont vous avez besoin
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Panier de cuisson
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Spatule
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Bol complet
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Astuce
Vous pouvez modifier les épices en fonction de vos goûts.
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentairen'ayant pas tout dans mes placards, j'ai fait une...
n'ayant pas tout dans mes placards, j'ai fait une petite variante:
1 boite de sardines a la place du thon
un peu de concentré de tomates
pas de fromage
et des herbes de provences avec la chapelure
nous nous sommes regalés. Merci pour cette bonne idée pour cuisiner du riz
Sake!!
Très bon à refaire
Très bon à refaire
Est ce que vous croyez qu'une
Est ce que vous croyez qu'une cuisson au four serait faisable? (Moins gras)
Très bon, du gout, cuisson
Très bon, du gout, cuisson nickel, les enfants ont bien aimé, merci pour la recette
Bonjour, cette recette m'a
Bonjour,
cette recette m'a l'air bien bonne, je vais l'essayer, on dirait des nuggets.
Recette testée et approuvée.
Recette testée et approuvée. Pour ma part j ai fait avec du curry et je pense mettre du concentré de tomate la prochaine fois pour donner un peu plus de goût !
A la cuisson boulettes parfaites ! merci pour le partage.