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CHILI WW


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Ingrédients

4 portion/s

Ingrédients

  • 400 g viande haché 5% MG
  • 1 oignon
  • 1/2 poivron
  • 1 bocal haricots rouges
  • 1 bocal haricots verts
  • 1 bocal pulpe de tomate
  • 1 c. à soupe huile d'olive
  • sel, poivre
  • 1 bocal sauce salsa
  • 6
    1h 15min
    Preparation 40min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      La recette est créée pour
      TM 5
      Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
      Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
5

La préparation de la recette

    Préparation
  1. Mettre l'oignon et le poivron avec l'huile d'olive dans  le bol 5mn/100°/Vit1Sens de rotation

    Ajouter la viande hachée et la pulpe de tomate 5mn/100°/Vitesse mijotageSens de rotation

    Ajouter les haricots rouges et la sauce salsa et 15mn/100°/Vitesse mijotageSens de rotation

    Ajouter les haricots verts 3mn/100°/Vitesse mijotageSens de rotation

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Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule
    acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet
    acheter maintenant
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Bonjour,  j'utilise cette

    Soumis par julyette79 le 7. janvier 2016 - 10:39.

    Bonjour, 

    j'utilise cette recette en journées sans compter donc je ne compte pas les points. Comme ça, on peut en abuser.

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  • bonjour cela serait bien

    Soumis par juma419 le 19. mai 2015 - 12:25.

    bonjour

    cela serait bien quand vous mettez une recette ww de mettre en astuce le nombre de points

    merci pour le partage

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