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Gratin courgettes / thon / tomates


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Ingrédients

4 portion/s

  • 4 courgettes
  • 2 Boîtes de thon
  • 1 Tomates pelées en cubes
  • à discrétion Sel poivre
  • gruyère râpé
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 6
    1h 0min
    Preparation 10min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
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La préparation de la recette

  1. Couper les courgettes en lamelles ou en cubes les mettre dans le varoma. Remplir le Closed lid de 800g d'eau ajouter le cube de légumes.Faire cuire 30min Varoma vit 1.

    pendant ce temps préchauffer le four a 180°

    Une fois cuit les egoutter et les mettre dans un plat a gratin et jeter l'eau de cuisson.

    Ensuite dans le Closed lid mettre le thon égoutté, la tomate, sel poivre et herbes si vous voulez. mettre le couvercle et le bouchonCuire 10 min 65° Counter-clockwise operation vit 1.

    A la sonnerie verser la preparation sur les courgettes puis mélangerMettre le gruyère par dessus et enfournez environ 30-40 min à 180.Bon appetit

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Accessoires dont vous avez besoin

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • on fait quoi du jus de

    Soumis par manoah89 le 20. février 2016 - 20:01.

    on fait quoi du jus de cuisson des courgettes ? 

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