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Courgette omelette au micro onde


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Ingrédients

  • Merci d’insérer l es ingrédients de la manière suivante :
  • 3 courgettes
  • 200 g de lardon
  • 6 oeufs
  • 6
    10min
    Preparation 10min
    Temps de cuisson
  • 7
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31
  • 9
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La préparation de la recette

  1. Eplucher les courgettes et les couper en rondelle.  Les mettres dans le Varoma puissance varoma 20 mn.

    Battre les 6 oeufs en omelette.

    Faire cuir les lardons soit dans de l'eau ou dans un poêle.

    Mettre les courgettes dans un plat, puis les lardons les oeufs.

    Faire cuire 2 fois 3 mn puissance max au micro onde, mélanger entre les deux cuissons si trop liquide.

     

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Je n'ai pas trouvé cela terrible, désolée!

    Soumis par MNORINDR le 2. octobre 2011 - 11:04.

    tmrc_emoticons.((

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  • ça manque de sel

    Soumis par titou70 le 15. avril 2011 - 14:31.

    Recette facile et résultat franchement satisfaisant mais un gros manque de sel !!!!

    Je pense qu'il faut à la fois saler les courgettes avant de les cuire et les oeufs battus en omelette avant de les mettre dans le plat.

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