CHORBA FRIK par haloumaria. Une recette de fan à retrouver dans la catégorie Soupes sur www.espace-recettes.fr, de Thermomix<sup>®</sup>.

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CHORBA FRIK

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Ingrédients

5 personne/s

CHORBA FRIK

1 c. à café rase épices, epices divers

ingredients

1 oignon
4 tomate mûre, ou concassé en boite
1 c. à soupe tomates, concentré
200 g viande de bœuf, boeuf ou agneau en dés
20 g huile d'olive
80 g blé dur, frik vert

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6
7

Facile

Preparation
8
- La recette est créée pour
  TM 6
  
  Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
9
Maroc

La préparation de la recette

chorba frik pour environ 5 personnes

oignons et tomates mixer

1min Vit 8

20G HUILE OLIVE

LES EPICES: - 1 cube boullins de boeuf ou pot au feu
- poivre, sel
- ail en poudre
- gingembre, paprika,coriandre

VIANDE
PERSIL
CONCENTRE DE TOMATES

EAU COUVRIR NIVEAU MAX

mettre le couvercle anti projection

30 MIN / VAROMA / Vit cuilliere sens inverse

AJOUTER LE FRIK
15 MIN / VAROMA/ VIT CUIL SENS INV

Accessoires dont vous avez besoin

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."