3
  • thumbnail image 1
  • thumbnail image 2
  • thumbnail image 3
Imprimer
[X]

Imprimer

Omelette poivron thon


Imprimer:
Créer une variante
4

Ingrédients

4 portion/s

Omelette poivron thon

  • 1 poivron rouge
  • 200 gramme thon
  • 1 oignon
  • 1 pincée Sel et poivre
  • 6 œuf
  • 100 gramme gruyère
  • 6
    15min
    Preparation 15min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
  • 9
5

La préparation de la recette

  1. Dans le bol, couper l'oignon en deux, insérez le poivron coupé en gros quartiers, mixez 5 secondes vitesses 5, faire rissoler 100 degré pendant 5 minutes
  2. Raclez les parois du bol, ajoutez LE THON , faites tourner vitesse 2 , insérez un à un les oeufs dans le bol pendant que ça tourne, puis le gruyère , le sel et le poivre. Arretez lorsque le tout est bien mélangé .
  3. Faites cuire dans une poele chaude selon votre gout baveuse ou non !
  4. Régalez vous ! Vous pouvez l'accompagner d'une salade !
  5. Décrire les étapes de préparation de votre recette
10

Accessoires dont vous avez besoin

11

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

Les autres utilisateurs ont également aimé...


Mes commentaires

Ajouter un commentaire
  • Il n'y a pas de commentaires