Ingrédients
4 personne/s
farce
- 20 g huile olive
- morceau/part lasagnes, plaques toute prêtes
- 5 courgettes
- 1 oignons
- 2 filets de poulet
- 25 g basilic
- 30 g guyère râpé
Béchamel
- 40 g Mazena
- 20 g beurre
- 500 g lait
- poivre
-
6
1h 0min
Preparation 30minTemps de cuisson -
7
Facile
Preparation -
8
-
La recette est créée pour
TM 31
-
La préparation de la recette
Couper l'oignon en 2 et le mixer 5 seconde vitesse 5
Mettre l'huile d'olive et faire suer 3 min 90° vitesse 2
Couper en gros les courgettes, les mixer 15 sec Vit 4. Puis les faire revenir 5 min 90° Vit 2.
Réserver la Préparation
Couper en gros les filets de poulet, les mixer 15s Vit 4. Réserver la préparation.
Rincer le bol.
Mettre tous les ingrédients de la béchamel dans le bol. 7min 90° Vit 4.
Mettre les précedentes préparations (courgette + poulet) et le basilic, mélanger 30Sec Vit 3
"Sens de rotation"
Ajuster l'asaisonement si besoin.
Tapisser le fond de votre plat de lasagnes, puis mettre 1/3 de la préparation, une nouvelle couche de lasagne et 1/3 de la préparation, des lasagnes et le reste de la préparation.
Recouvrir de gruyère rapé.
(Pour les plus gourmand mettre du gruyère à chaque couche de préparation, il faudra dans ce cas plus de gruyère)
Mettre au four 30min à 200°
Lasagne
Béchamel
Mis en place
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule
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Gobelet doseur
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Astuce
Pour que le poulet sois plus tendre, le mettre à tremper une nuit dans du lait.
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentaireTrès bon, j'ai également assaisonné avec Curry...
Très bon, j'ai également assaisonné avec Curry le poulet et la béchamel, il me restait un peu de sauce tomate que j'ai ajouté à la béchamel avant de mélanger avec courgettes et poulet, et j'ai mis un peu de chèvre frais entre les couches. Un peu moins Light. J'ai également moins mixé les courgettes et le poulet.
Le poulet était trop haché et on ne ressentait...
Le poulet était trop haché et on ne ressentait pas trop le goût car les courgettes prenaient le dessus.
très bonne recette à refaire
très bonne recette à refaire
testé lundi mais nous avons
testé lundi mais nous avons trouvé la recette fade. Mais je vais réessayer une autre fois
Très bonne recette en effet,
Très bonne recette en effet, la prochaine fois je l'épicerai et la salerai un peu plus et je rajouterais une gousse d'ail avec l'oignon. merci !
Facile, rapide et très bon
Facile, rapide et très bon !
Merci
Très bon, rapide à faire tout
Très bon, rapide à faire tout le monde c'est régalé . Par contre il faut effectivement penser à assaisonner . Merci pour ce partage.
Très bonne base de
Très bonne base de recette.
Mais effectivement : rajouter du sel, poivre + épices à choix (pour moi c'était curry et paprika).
Je conseille aussi d'égouter les courgettes car sinon, elles rendent beaucoup de jus.
Bonne recette, par contre,
Bonne recette, par contre, ayant avec un four à chaleur tournante, la prochaine fois, je diminuerai le temps de cuisson et il faut vraiment ajouter bcp de sel car sinon, n'est pas assez relevé
Trés bonne. Merci.
Trés bonne. Merci.
Excellent ! Bonne tenue des
Excellent ! Bonne tenue des lasagnes , vraiment bon . Merci !
Bon, mais manque énormément
Bon, mais manque énormément de sel !!!
la prochaine fois j'en mettrai directement dans les courgettes... c'est peut être parce qu j'ai mis une échalote à la place de l'oignon ? Il ne me restait que ça
Trop trop bon !! Une
Trop trop bon !!
Une reussite auprès de la tablée!
a refaire et a adaptet selon les restes..
un grand merci!!!!!
Meilleures réchauffées le
Meilleures réchauffées le lendemain comme tous les plats de lasagne. Recette réalisée avec des restes du frigo : 3 courgettes, 2 carottes, 2 filets de poulet et des pâtes à lasagnes sans gluten (schar).
Personnellement j'ai réservé la préparation de courgettes et béchamel ensemble avant l'ajout du poulet cru pour pouvoir ajuster l'assainonnement (sel, poivre et épices à pinchitos).
La prochaine fois je mixerai moins le poulet et je mettrai 3 filets.
Appréciées par tous A
Appréciées par tous
A refaire merci
Très bon plat ! merci bcp
Très bon plat !
merci bcp
Trés bon!! Une desz premières
Trés bon!! Une desz premières recettes que je fais avec le THERMOMIX
Alliance du bon avec l
Alliance du bon avec l equilibrer.
exellente recette qui régale les enfants gourmands et les maman qui cherchent des plats simple, équilibrer et complet.
merci
Bonne recette. J'ai égoutté
Bonne recette. J'ai égoutté les courgettes car tres liquide.. Pour la béchamel, j'ai utilisé la recette classique thermomix) donc un peu plus calorique
Cette recette va intégrer mon carnet de recettes.
merci
Recette au top, mes enfants
Recette au top, mes enfants et mon mari ont adorés! vraiment très facile à réaliser !!J'ai fais un mix de courgettes verte et jaune et dans la bechamel j'ai rajouté de la muscade !
mon conjoint a beaucoup aimé.
mon conjoint a beaucoup aimé. (mes enfants et moi, on n'est pas fan de la courgette)
Par contre, un peu trop liquide je dirais.
J'ai, pour ma part, égoutté
J'ai, pour ma part, égoutté le mélange courgettes oignon aprés la cuisson car le tout était très liquide. Le résultat est plutôt bon.
Cest une de mes 1ères
Cest une de mes 1ères recettes.....C'est délicieux ...il ne faut juste pas oublier le sel....et avec le curcuma (2 cuillères à café(super ingrédient anti cancer) ) c'est très très bon! Merci
La Reunion, l'île intense, aux mille couleurs, aux mille peuples❤️
Bien besoin parfois de ce
Bien besoin parfois de ce genre de recette rapide,facile , et de plus très bonne merci
catherine
On vient de me donner une
On vient de me donner une grosse courgette, je vais pouvoir essayer la recette car je ne suis pas fan de ce légume, mais depuis que j'ai mon robot je fais plein de nouvelles recettes grâce à votre aide à toutes
Recette excellente qui permet
Recette excellente qui permet d'utiliser les courgettes de saison. Très copieux. Merci
Très bon!! J'ai ajouté une
Très bon!! J'ai ajouté une gousse d'ail et du curry (une cuill à café en mixant la viande et une cuill à café dans la béchamel... béchamel où j'ai mis un demi bouillon de legumes)... impecc!
Merci! on s'est régalé! Je
Merci! on s'est régalé! Je n'ai pas mis de basilic par contre j'ai ajouté de l'ail. Je l'ai fait avec 4 filets de poulet et une énorme courgette de notre potager sans augmenter la dose de béchamel donc lasagnes super light. Effectivement, on peut jouer sur la texture en mixant un peu moins.
bonne idée pour des lasagnes
bonne idée pour des lasagnes ça change du boeuf ou du saumon
Super recette! Super bon!
Super recette! Super bon! Effectivement avec du saumon ça doit être pas mal. N'oubliez pas de saler cela a été le point faible de mon repas
délicieuxxxxx
délicieuxxxxx
Recette appréciée par tout le
Recette appréciée par tout le monde ! Doit être aussi très bon avec du saumon.
Super recette ! Simple et
Super recette ! Simple et savoureuse : directe dans mes préférées !
Merci pour le partage !
simple et rapide, cela change
simple et rapide, cela change de l'ordinaire
Brenda74
De preférence cru !
De preférence cru !
Un vrai régal et super facil
Un vrai régal et super facil à faire.
Fait ce soir pour repas de
Fait ce soir pour repas de demain. Juste goûté un peu avant de faire les gamelles... C'est super bon. Très copieux en quantité. Merci
iza59
Le poulet doit être cru ou
Le poulet doit être cru ou cuit avant de mixer?
Je vais tester ce soir je
Je vais tester ce soir je vous en dirai de nouvelles mais cela a l'air trop bon.
Très bonnes, je dirai juste
Très bonnes, je dirai juste de légèrement moins mixer le poulet pour avoir davantage de consistance et moins le côté "purée".