Ingrédients
10 portion/s
- 6 petites courgettes
- 3 oeufs
- 1 oigon
- 3 c. à soupe bombées crèmes fraiche
- 100 g gruyère
- huile d'olive
- 1 bouquet persil
- 1/2 c. à café bombée sel
- poivre
- ail
-
6
55min
Preparation 10minTemps de cuisson -
7
Facile
Preparation -
8
-
La recette est créée pour
TM 31
-
-
9
La préparation de la recette
Dans une sauteuse, faites revenir avec un peu d'huile d'olive, les courgettes coupées en dés et l'oignon, saler poivrer.
Mettre le persil et l'ail et le gruyère dans le bol et mixer 10s/vit7.
Ajouter les oeufs, la crème, sel poivre et mixer 10s/vit5.
Ajouter les courgettes légèrement dorées et mixer 10s/sens inverse/vit2.
Beurrer un moule à cake. Verser la préparation dans le moule. Mettre à four chaud 200° et cuire environ 45 min.
Démouler en fin de cuisson et mettre au frais.
Servir avec une mayonnaise ou une sauce tomate ou sauce au yaourth.
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentaireTrès bon. ...
Très bon.
J ai juste rajouté 2 feuilles de basilic à la place du persil.
J ai coupé les courgettes en petits dès.
Nous avons autant apprécié cette recette chaude que froide.
Pour la version froide je l ai servi avec une coulis de tomate maison.
B
Bonjour, avec quoi peut-on
Bonjour,
avec quoi peut-on accompagner cette recette ?
Très bon
Très bon
sur 4 personnes, les 4 ont
sur 4 personnes, les 4 ont aimé, j'y ai ajouté des lardons histoire de faire un plat complet et que ce ne soit pas trop fade.
Non ..... Mais c'est trop bon
Non ..... Mais c'est trop bon ! Tout le monde en redemande, j'y crois pas ....
kikoo33
Bonne recette, léger et avec
Bonne recette, léger et avec du goût
Très bonne recette. J'ai
Très bonne recette. J'ai ajouté un peu de piment comme vu dans les commentaires + du chèvre frais. À refaire très vite !
Tip top, trois heures au
Tip top, trois heures au frais, avec un peu de maiyonnaise
Bonjour, aucune idée précise,
Bonjour,
aucune idée précise, c'est à vue d'oeil, je dirais environ 1kg de courgettes.
Comblée par mon Thermomix
Pourriez vous m'indiquer le
Pourriez vous m'indiquer le poids des courgettes car je vais tenter de la faire avec mes courgettes du jardin. Merci d'avance.
excellent
excellent
Très bon! Au vu des autres
Très bon! Au vu des autres commentaires, j'ai ajouté du piment d'espelette, c'était top!
Je l'ai faite et refaite et à
Je l'ai faite et refaite et à chaque fois c'est un vrai succés....on me demande la recette.Merci!
Excellent!! J'y ai rajouté
Excellent!! J'y ai rajouté des carottes et des épices marocaines. Pour plus de rapidité, j'ai fait cuire mes légumes au mico onde.
Faite ce midi . Facile et
Faite ce midi . Facile et bonne , mais d'accord avec certaines évaluations, un peu fade . Manque un épice , ou un fromage + fort ! Ms merci pour cette idée
Plusieurs jours sans souci,
Plusieurs jours sans souci, moi ça fait 3 j que je l'ai faite et elle est tj aussi bonne
je vais la faire aujourd'hui
je vais la faire aujourd'hui car j'ai pas mal de courgettes en ce moment !
merci de cette recette !
maryse
combien de temps peut-on la
combien de temps peut-on la garder au frigo, s'il vous plait ?
maryse
Merci beaucoup pour vos
Merci beaucoup pour vos appréciations
Comblée par mon Thermomix
super tres apprecie et facile
super tres apprecie et facile a faire
miam :)un délice merci
miam un délice merci pour cette délicieuse recette
Bon ben faite ce soir, très
Bon ben faite ce soir, très bonne. J'ai juste un peu modifié la recette car nous on adore le fromage : j'ai mis 70gr de gruyère et 70 gr de fourme d'ambert (on peut mettre du chèvre). EXCELLENT ! mon fils de 4 ans en a pris 2 fois et comme je les avais mis dans des moules silicone en forme de sapin de noël et de voiture cars : effet garanti pour les enfants !!
tres bonne recette effectué
tres bonne recette effectué aujourd hui mais je met de l huile de sesame a la place de l huile d olive ce qui donne beaucoup de gout
Tres façile ,pas fade avec
Tres façile ,pas fade avec une sauce ,tres bon merci .
Bonne recette mais qui est un
Bonne recette mais qui est un peu fade
Insipide! Recette simple,
Insipide!
Recette simple, mais le goût n'y est pas! Dommage!! il manque de "punch" en bouche! Et 6 courgettes, c'est trop! j'en ai mis que 3 moyennes.