Bonjour les copinettes ! Ce matin 2 petits dej pour le mm prix ... super ! Merci les cop's ... je goûté un peu à tout ... un bon petit dej ... rien de mieux pour commencer la journée du bon pied ...personne pour me tenir compagnie ??
Marianne ... encore une journée et repos ..
Fred ... c'est pénible de ne pas pouvoir s'endormir ... une petite sieste cet AM ...
Bon vendredi les filles
bonne journée Copinette ! Que vas-tu préparer avec Momo aujourd'hui ? À moins qu'il ne se repose... Pas besoin d'être à jeun ce matin....pas de labo et tvb ! Les activités reprennent bientôt ?
Hélo !! Je ne sais pas encore ce que je vais préparer .. je vais voir au dernier moment ... Pour mon analyse ... tout est OK
Je reprends la gym lundi ... pour le reste sais pas encore
Bonne jornée Pascale
Apte pour La gym et pour toutes les autres activités itou ma Cop
Cest reparti pour un an
Pour moi, la reprise est Mardi matin........
On va recommencer à lever les gambettes !!
Yes
Je vous envie les filles moi je me rouille et de ce fait quand je suis assise un moment et que je me lève j'ai mal à la hanche et même sans bouger j'ai mal dans la fesse : donc continuez votre gym ça maintient en forme !! J'ai abandonné le vélo élliptique mais dès qu'il fait moins chaud je m'y remet faute de mieux !
Le fait d'être assise toute la journée au bureau, ne contribue pas à arranger les choses
Il n'y a pas un cours de gym d'entretien un soir de la semaine..ou du yoga..ça te ferait du bien maCop
Il y a tout ce qui est possible dans toutes les disciplines, j'y allais fut un temps mais la gym, + la poterie plus les courses et tout ça le soir ça fini par faire beaucoup ! le temps ma cop ! le temps me manque, voilà une des raisons qui fait que je me languis trop de la retraite : avoir le temps !
Ah oui bien sûr
Vivement la retraite
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Bonjour les copinettes ! Ce matin 2 petits dej pour le mm prix ... super ! Merci les cop's ... je goûté un peu à tout ... un bon petit dej ... rien de mieux pour commencer la journée du bon pied ...personne pour me tenir compagnie ??
Marianne ... encore une journée et repos ..
Fred ... c'est pénible de ne pas pouvoir s'endormir ... une petite sieste cet AM ...
Bon vendredi les filles
bonne journée Copinette ! Que vas-tu préparer avec Momo aujourd'hui ? À moins qu'il ne se repose... Pas besoin d'être à jeun ce matin....pas de labo et tvb ! Les activités reprennent bientôt ?
Hélo !! Je ne sais pas encore ce que je vais préparer .. je vais voir au dernier moment ... Pour mon analyse ... tout est OK
Je reprends la gym lundi ... pour le reste sais pas encore
Bonne jornée Pascale
Apte pour La gym et pour toutes les autres activités itou ma Cop
Cest reparti pour un an
Pour moi, la reprise est Mardi matin........
On va recommencer à lever les gambettes !!
Yes
Je vous envie les filles moi je me rouille et de ce fait quand je suis assise un moment et que je me lève j'ai mal à la hanche et même sans bouger j'ai mal dans la fesse : donc continuez votre gym ça maintient en forme !! J'ai abandonné le vélo élliptique mais dès qu'il fait moins chaud je m'y remet faute de mieux !
Le fait d'être assise toute la journée au bureau, ne contribue pas à arranger les choses
Il n'y a pas un cours de gym d'entretien un soir de la semaine..ou du yoga..ça te ferait du bien maCop
Il y a tout ce qui est possible dans toutes les disciplines, j'y allais fut un temps mais la gym, + la poterie plus les courses et tout ça le soir ça fini par faire beaucoup ! le temps ma cop ! le temps me manque, voilà une des raisons qui fait que je me languis trop de la retraite : avoir le temps !
Bonjour les copinettes ! Ce matin 2 petits dej pour le mm prix ... super ! Merci les cop's ... je goûté un peu à tout ... un bon petit dej ... rien de mieux pour commencer la journée du bon pied ...personne pour me tenir compagnie ??
Marianne ... encore une journée et repos ..
Fred ... c'est pénible de ne pas pouvoir s'endormir ... une petite sieste cet AM ...
Bon vendredi les filles
bonne journée Copinette ! Que vas-tu préparer avec Momo aujourd'hui ? À moins qu'il ne se repose... Pas besoin d'être à jeun ce matin....pas de labo et tvb ! Les activités reprennent bientôt ?
Hélo !! Je ne sais pas encore ce que je vais préparer .. je vais voir au dernier moment ... Pour mon analyse ... tout est OK
Je reprends la gym lundi ... pour le reste sais pas encore
Bonne jornée Pascale
Apte pour La gym et pour toutes les autres activités itou ma Cop
Cest reparti pour un an
Pour moi, la reprise est Mardi matin........
On va recommencer à lever les gambettes !!
Yes
Je vous envie les filles moi je me rouille et de ce fait quand je suis assise un moment et que je me lève j'ai mal à la hanche et même sans bouger j'ai mal dans la fesse : donc continuez votre gym ça maintient en forme !! J'ai abandonné le vélo élliptique mais dès qu'il fait moins chaud je m'y remet faute de mieux !
tu as raison Marianne, la gym maintien en forme... J'suis ta copinette aussi de mal de hanche and co . On rouille ! Pour la gym, ça va être dur pour moi car j'aime pas bcq me fatiguer...
Bon ce n'est pas rassurant mais au moins je ne suis pas la seule !
Bonjour les copinettes ! Ce matin 2 petits dej pour le mm prix ... super ! Merci les cop's ... je goûté un peu à tout ... un bon petit dej ... rien de mieux pour commencer la journée du bon pied ...personne pour me tenir compagnie ??
Marianne ... encore une journée et repos ..
Fred ... c'est pénible de ne pas pouvoir s'endormir ... une petite sieste cet AM ...
Bon vendredi les filles
bonne journée Copinette ! Que vas-tu préparer avec Momo aujourd'hui ? À moins qu'il ne se repose... Pas besoin d'être à jeun ce matin....pas de labo et tvb ! Les activités reprennent bientôt ?
Hélo !! Je ne sais pas encore ce que je vais préparer .. je vais voir au dernier moment ... Pour mon analyse ... tout est OK
Je reprends la gym lundi ... pour le reste sais pas encore
Bonne jornée Pascale
Apte pour La gym et pour toutes les autres activités itou ma Cop
Cest reparti pour un an
Pour moi, la reprise est Mardi matin........
On va recommencer à lever les gambettes !!
Yes
Je vous envie les filles moi je me rouille et de ce fait quand je suis assise un moment et que je me lève j'ai mal à la hanche et même sans bouger j'ai mal dans la fesse : donc continuez votre gym ça maintient en forme !! J'ai abandonné le vélo élliptique mais dès qu'il fait moins chaud je m'y remet faute de mieux !
tu as raison Marianne, la gym maintien en forme... J'suis ta copinette aussi de mal de hanche and co . On rouille ! Pour la gym, ça va être dur pour moi car j'aime pas bcq me fatiguer...
Bonjour les copinettes ! Ce matin 2 petits dej pour le mm prix ... super ! Merci les cop's ... je goûté un peu à tout ... un bon petit dej ... rien de mieux pour commencer la journée du bon pied ...personne pour me tenir compagnie ??
Marianne ... encore une journée et repos ..
Fred ... c'est pénible de ne pas pouvoir s'endormir ... une petite sieste cet AM ...
Bon vendredi les filles
bonne journée Copinette ! Que vas-tu préparer avec Momo aujourd'hui ? À moins qu'il ne se repose... Pas besoin d'être à jeun ce matin....pas de labo et tvb ! Les activités reprennent bientôt ?
Hélo !! Je ne sais pas encore ce que je vais préparer .. je vais voir au dernier moment ... Pour mon analyse ... tout est OK
Je reprends la gym lundi ... pour le reste sais pas encore
Bonne jornée Pascale
Apte pour La gym et pour toutes les autres activités itou ma Cop
Cest reparti pour un an
Pour moi, la reprise est Mardi matin........
On va recommencer à lever les gambettes !!
Yes
Je vous envie les filles moi je me rouille et de ce fait quand je suis assise un moment et que je me lève j'ai mal à la hanche et même sans bouger j'ai mal dans la fesse : donc continuez votre gym ça maintient en forme !! J'ai abandonné le vélo élliptique mais dès qu'il fait moins chaud je m'y remet faute de mieux !
Le fait d'être assise toute la journée au bureau, ne contribue pas à arranger les choses
Il n'y a pas un cours de gym d'entretien un soir de la semaine..ou du yoga..ça te ferait du bien maCop
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Vendredi dernier je me disais plus que deux jours et ce soir je dis chouette deux jour, les semaines se suivent et ne se ressemblent pas !
oups mince c'est vrai qu'il faut que je fasse cuire le pain .......un peu plus j"oubliais !!!!! ça y est je suis vraiment en mode décontracté. à toute à l'heure !
Eh oui matit'Cop.....
Titounet Et Tit' Mathilde ont fait une Bonne rentrée ?
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Bonjour les copinettes ! Ce matin 2 petits dej pour le mm prix ... super ! Merci les cop's ... je goûté un peu à tout ... un bon petit dej ... rien de mieux pour commencer la journée du bon pied ...personne pour me tenir compagnie ??
Marianne ... encore une journée et repos ..
Fred ... c'est pénible de ne pas pouvoir s'endormir ... une petite sieste cet AM ...
Bon vendredi les filles
bonne journée Copinette ! Que vas-tu préparer avec Momo aujourd'hui ? À moins qu'il ne se repose... Pas besoin d'être à jeun ce matin....pas de labo et tvb ! Les activités reprennent bientôt ?
Hélo !! Je ne sais pas encore ce que je vais préparer .. je vais voir au dernier moment ... Pour mon analyse ... tout est OK
Je reprends la gym lundi ... pour le reste sais pas encore
Bonne jornée Pascale
Apte pour La gym et pour toutes les autres activités itou ma Cop
Cest reparti pour un an
Pour moi, la reprise est Mardi matin........
On va recommencer à lever les gambettes !!
Yes
Je vous envie les filles moi je me rouille et de ce fait quand je suis assise un moment et que je me lève j'ai mal à la hanche et même sans bouger j'ai mal dans la fesse : donc continuez votre gym ça maintient en forme !! J'ai abandonné le vélo élliptique mais dès qu'il fait moins chaud je m'y remet faute de mieux !
moi aussi pourtant je suis une marmotte mais j'ai deja dormi la nuit derniere plus les 3h cet apres midi c'est pas mal je referai une bonne nuit demain dans la journée!
un grand george et je file mettre momo au boulot
a tout a l'heure
.
Bonsoir les Filles ,
Joly j'ai tout les ingrédients pour faire ta recette terrine de coeurs de palmier .
Bonne soirée .
Allez en cuisine .
A plus
J'espère que Vous vous régalerez
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
moi aussi pourtant je suis une marmotte mais j'ai deja dormi la nuit derniere plus les 3h cet apres midi c'est pas mal je referai une bonne nuit demain dans la journée!
un grand george et je file mettre momo au boulot
a tout a l'heure
.
Bonsoir les Filles ,
Ayè pour les courses .
Je viens de ramasser 3 kg de mirabelles , je les prépare pour faire mon gâteau sablé demain matin où cette nuit .
Je prépare le repas du soir et avec mon chéri nous regarderons Koh - Lanta .
Je reviendrai vous voir après .
J'étais une marmotte à mes 20 ans plus maintenant . :((
Joly j'ai tout les ingrédients pour faire ta recette terrine de coeurs de palmier .
Bonne soirée .
Allez en cuisine .
A plus
Chouette, on va se régaler demain
Bonne soirée TV
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Bonjour les copinettes ! Ce matin 2 petits dej pour le mm prix ... super ! Merci les cop's ... je goûté un peu à tout ... un bon petit dej ... rien de mieux pour commencer la journée du bon pied ...personne pour me tenir compagnie ??
Marianne ... encore une journée et repos ..
Fred ... c'est pénible de ne pas pouvoir s'endormir ... une petite sieste cet AM ...
Bon vendredi les filles
bonne journée Copinette ! Que vas-tu préparer avec Momo aujourd'hui ? À moins qu'il ne se repose... Pas besoin d'être à jeun ce matin....pas de labo et tvb ! Les activités reprennent bientôt ?
Hélo !! Je ne sais pas encore ce que je vais préparer .. je vais voir au dernier moment ... Pour mon analyse ... tout est OK
Je reprends la gym lundi ... pour le reste sais pas encore
Bonne jornée Pascale
Apte pour La gym et pour toutes les autres activités itou ma Cop
Cest reparti pour un an
Pour moi, la reprise est Mardi matin........
On va recommencer à lever les gambettes !!
Yes
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Vendredi dernier je me disais plus que deux jours et ce soir je dis chouette deux jour, les semaines se suivent et ne se ressemblent pas !
oups mince c'est vrai qu'il faut que je fasse cuire le pain .......un peu plus j"oubliais !!!!! ça y est je suis vraiment en mode décontracté. à toute à l'heure !
moi aussi pourtant je suis une marmotte mais j'ai deja dormi la nuit derniere plus les 3h cet apres midi c'est pas mal je referai une bonne nuit demain dans la journée!
un grand george et je file mettre momo au boulot
a tout a l'heure
.
Bonsoir les Filles ,
Ayè pour les courses .
Je viens de ramasser 3 kg de mirabelles , je les prépare pour faire mon gâteau sablé demain matin où cette nuit .
Je prépare le repas du soir et avec mon chéri nous regarderons Koh - Lanta .
Je reviendrai vous voir après .
J'étais une marmotte à mes 20 ans plus maintenant . :((
Joly j'ai tout les ingrédients pour faire ta recette terrine de coeurs de palmier .
moi aussi pourtant je suis une marmotte mais j'ai deja dormi la nuit derniere plus les 3h cet apres midi c'est pas mal je referai une bonne nuit demain dans la journée!
Bonjour les copinettes ! Ce matin 2 petits dej pour le mm prix ... super ! Merci les cop's ... je goûté un peu à tout ... un bon petit dej ... rien de mieux pour commencer la journée du bon pied ...personne pour me tenir compagnie ??
Marianne ... encore une journée et repos ..
Fred ... c'est pénible de ne pas pouvoir s'endormir ... une petite sieste cet AM ...
Bon vendredi les filles
bonne journée Copinette ! Que vas-tu préparer avec Momo aujourd'hui ? À moins qu'il ne se repose... Pas besoin d'être à jeun ce matin....pas de labo et tvb ! Les activités reprennent bientôt ?
Hélo !! Je ne sais pas encore ce que je vais préparer .. je vais voir au dernier moment ... Pour mon analyse ... tout est OK
Je reprends la gym lundi ... pour le reste sais pas encore
Bonne jornée Pascale
Apte pour La gym et pour toutes les autres activités itou ma Cop
Cest reparti pour un an
Pour moi, la reprise est Mardi matin........
On va recommencer à lever les gambettes !!
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Bonjour les copinettes ! Ce matin 2 petits dej pour le mm prix ... super ! Merci les cop's ... je goûté un peu à tout ... un bon petit dej ... rien de mieux pour commencer la journée du bon pied ...personne pour me tenir compagnie ??
Marianne ... encore une journée et repos ..
Fred ... c'est pénible de ne pas pouvoir s'endormir ... une petite sieste cet AM ...
Bon vendredi les filles
bonne journée Copinette ! Que vas-tu préparer avec Momo aujourd'hui ? À moins qu'il ne se repose... Pas besoin d'être à jeun ce matin....pas de labo et tvb ! Les activités reprennent bientôt ?
Hélo !! Je ne sais pas encore ce que je vais préparer .. je vais voir au dernier moment ... Pour mon analyse ... tout est OK
Je reprends la gym lundi ... pour le reste sais pas encore
Bonne jornée Pascale
super pour ton analyse ! Je me doutais bien, tu es si dynamique.
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Je viens sur la pointe des pieds pour ne pas réveiller Amélie ( 3 heures pour tenir la nuit complète ......heu ! ) je ne sais pas si je pourrais !
Fred tu as raison ne tombe pas dans les somnifères c'est un cercle viscieux ! Tu as peut-être besoin de peu de sommeil ? Tu es fatiguée la journée ?
Moi je suis une marmotte à côté de vous !
Oups il faut que je range la cuisine et hop encore 3 heures et c'est la quille ! il fait un peu de vent ça aide à supporter la chaleur qui va dépasser allègrement les 35° !
à + les filles !
Bon courage.....ça vient Bon...
Tu quittes à 17heures ?
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Bonjour les copinettes ! Ce matin 2 petits dej pour le mm prix ... super ! Merci les cop's ... je goûté un peu à tout ... un bon petit dej ... rien de mieux pour commencer la journée du bon pied ...personne pour me tenir compagnie ??
Marianne ... encore une journée et repos ..
Fred ... c'est pénible de ne pas pouvoir s'endormir ... une petite sieste cet AM ...
Bon vendredi les filles
bonne journée Copinette ! Que vas-tu préparer avec Momo aujourd'hui ? À moins qu'il ne se repose... Pas besoin d'être à jeun ce matin....pas de labo et tvb ! Les activités reprennent bientôt ?
Hélo !! Je ne sais pas encore ce que je vais préparer .. je vais voir au dernier moment ... Pour mon analyse ... tout est OK
Je reprends la gym lundi ... pour le reste sais pas encore
Bonne jornée Pascale
Apte pour La gym et pour toutes les autres activités itou ma Cop
Cest reparti pour un an
Pour moi, la reprise est Mardi matin........
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Je viens sur la pointe des pieds pour ne pas réveiller Amélie ( 3 heures pour tenir la nuit complète ......heu ! ) je ne sais pas si je pourrais !
Fred tu as raison ne tombe pas dans les somnifères c'est un cercle viscieux ! Tu as peut-être besoin de peu de sommeil ? Tu es fatiguée la journée ?
Moi je suis une marmotte à côté de vous !
Oups il faut que je range la cuisine et hop encore 3 heures et c'est la quille ! il fait un peu de vent ça aide à supporter la chaleur qui va dépasser allègrement les 35° !
elle a l'aire pas mal cette terrine d'aubergine bon je file au lit j'espere dormir au moins 3h pour etre en forme cette nuit a tout a l'air et bon app a tous
Bonne "nuit" Amélie
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
elle a l'aire pas mal cette terrine d'aubergine bon je file au lit j'espere dormir au moins 3h pour etre en forme cette nuit a tout a l'air et bon app a tous
coucou a toute comment allez vous? plus de courage pour allez trainer oui matiné shopping avec une copine et apres je retourne au lit pour le boulot la nuit prochaine entre 2 si j'ai le temps le cake d'hier ma donné envie d'essayer alors je vais tester ce cake pomme banane!!
un petit café et en avant
bonne journée a toute
un p'tit georges Amélie ? Maintenant que tu as fait sa connaissance. Eh oui, sur les fils il n'y a que des gourmandes, comme moi aussi.... Bonne journée, détente et repos avant tes gardes. Pour moi, boulot demain.
Coucou Amélie, Pascale, Marie,
Une jolie cafetière d'antan qui me plait Et va plaire à Léo itou Le café chaud me tend la main..je ne résiste pas....Vous non plus je pense
Amélie, Matinée shopping avec ta Copine.....c'est forcément motivant
Bon courage pour ce soir !
merci bcp oui moi aussi elle me plait cette cafetiere! j'adore en plus elle a pois
Messages:
maroilles ou munster ?
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Eh ma Cop Normande....Chouette, la migraine semble t'avoir quittée ...
Tu sembles avoir la forme Ce soir
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
Messages:
mouias ! je n'avais pas pensé à ça ! Bon on va se faire coacher par Marie et Joly :
une deux, une deux ho hisse .....aïlle ouille ça fait mal !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Oui je pense que Jack va rentrer Demain...
Le matin, elle va faire le plein de saucisses et palettes fumées pour mettre dans son congélo, sans oublier le bon vrai maroilles qui pue
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
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MDR !!!
iMarie
du 30 Membre du club des 
MoMo flingueurs 
et flngueuses 
Associés contre la mal bouffe 
Messages:
Je confirme !!
iMarie
du 30 Membre du club des 
MoMo flingueurs 
et flngueuses 
Associés contre la mal bouffe 
Messages:
.
Avant les Filles GYM ,
Après les apéros , gâteaux ........ de l'été
Pour avoir mon garagiste , ça se mérite
.
Messages:
Waouh, ils sont comme ça les garagistes normands :D
Ô punaise... va y avoir foule devant la porte
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
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:D
Messages:
c'est vrai que c'est une belle région !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Membre du Club des
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és contre la malbouffe
Messages:
merci copinette factrice ! Jack rentre demain ? Je confirme ,il y a de somptueux points de vues en Alsace
Messages:
tu pourrai le payer en nature ! oups on va se faire censurer !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Moi aussi je suis en panne !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
La vache ... celà me reviendrait trop cher ... suis capable de mettre ma voiture en panne exprès pour voir le mécano ..
iMarie
du 30 Membre du club des 
MoMo flingueurs 
et flngueuses 
Associés contre la mal bouffe 
Messages:
Marie, va avoir une panne par jour.
Membre du Club des
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe
Messages:
Mamiek ,
Je t'ai trouvé un nouveau garagiste :p.
Pas mal ...................................
.
Messages:
Ah oui bien sûr
Vivement la retraite
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
Messages:
Il y a tout ce qui est possible dans toutes les disciplines, j'y allais fut un temps mais la gym, + la poterie plus les courses et tout ça le soir ça fini par faire beaucoup ! le temps ma cop ! le temps me manque, voilà une des raisons qui fait que je me languis trop de la retraite : avoir le temps !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Jack Vous fait de gros bisous..
Elle s'est baladée à travers les vignes .... Il y a de somptueux points de vue
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
Messages:
Bon ce n'est pas rassurant mais au moins je ne suis pas la seule !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Sympa ton garagiste d'inviter ses Client(e)s
La relève est assurée
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
Messages:
tu as raison Marianne, la gym maintien en forme... J'suis ta copinette aussi de mal de hanche and co . On rouille ! Pour la gym, ça va être dur pour moi car j'aime pas bcq me fatiguer...
Messages:
Le fait d'être assise toute la journée au bureau, ne contribue pas à arranger les choses
Il n'y a pas un cours de gym d'entretien un soir de la semaine..ou du yoga..ça te ferait du bien maCop
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
Messages:
C'est un de ses mécanos qu'il a forme depuis 20 ans qui prend le garage ... je le connais autant que celui qui prend la retraite ...pas de problème
iMarie
du 30 Membre du club des 
MoMo flingueurs 
et flngueuses 
Associés contre la mal bouffe 
Messages:
Eh oui matit'Cop.....
Titounet Et Tit' Mathilde ont fait une Bonne rentrée ?
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
Messages:
Je vous envie les filles moi je me rouille et de ce fait quand je suis assise un moment et que je me lève j'ai mal à la hanche et même sans bouger j'ai mal dans la fesse : donc continuez votre gym ça maintient en forme !! J'ai abandonné le vélo élliptique mais dès qu'il fait moins chaud je m'y remet faute de mieux !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
J'espère que Vous vous régalerez
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
Messages:
Chouette, on va se régaler demain
Bonne soirée TV
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
Messages:
Bon Courage Amélie
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
Messages:
Yes
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
Messages:
Le soir ça se rafraîchit bien ici.
Aujourd'hui, j'ai fait un tour en forêt avec les chiens, les feuilles commencent à jaunir, il y en a déjà pas mal, on sent l'arrivée de l'automne.
Membre du Club des
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe
Messages:
Tu ne vas plus avoir de garagiste alors !
Membre du Club des
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe
Messages:
ça va sentir bon mais en revanche ça va ajouter des degrés mais ce n'est pas grave le jeu en vaut la chandelle.
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Enfin le wq Marianne ... ouff
Ce soir , j'ai été invité à boire un pot par mon garagiste qui part en retraite
Bonne soirée les filles
Çà va sentir bon avec le pain qui cuit ...
iMarie
du 30 Membre du club des 
MoMo flingueurs 
et flngueuses 
Associés contre la mal bouffe 
Messages:
Vendredi dernier je me disais plus que deux jours et ce soir je dis chouette deux jour, les semaines se suivent et ne se ressemblent pas !
oups mince c'est vrai qu'il faut que je fasse cuire le pain .......un peu plus j"oubliais !!!!! ça y est je suis vraiment en mode décontracté. à toute à l'heure !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Bonne nuit boulot !!! En espérant qu'elle soit calme et sans problème ...
iMarie
du 30 Membre du club des 
MoMo flingueurs 
et flngueuses 
Associés contre la mal bouffe 
Messages:
Bonne nuit au boulot Amélie.
Membre du Club des
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe
Messages:
bon koh lanta! moi je prepare dans 1h je serais sur la route du boulot
momo a juste cuit des pates pour faire rapide je ferai une salade russe dimanche pour les collegues et je ferais aussi le cake pomme banane!
je vous souhaite a toutes une bonne soirée j'essayerai de faire un petit coucou sur ma pause café! si on peu en prendre une sinon a demain les cops!
Amélie
Messages:
.
Bonsoir les Filles ,
Ayè pour les courses .
Je viens de ramasser 3 kg de mirabelles , je les prépare pour faire mon gâteau sablé demain matin où cette nuit .
Je prépare le repas du soir et avec mon chéri nous regarderons Koh - Lanta .
Je reviendrai vous voir après .
J'étais une marmotte à mes 20 ans plus maintenant . :((
Joly j'ai tout les ingrédients pour faire ta recette terrine de coeurs de palmier .
Bonne soirée .
Allez en cuisine .
A plus
.
Messages:
moi aussi pourtant je suis une marmotte mais j'ai deja dormi la nuit derniere plus les 3h cet apres midi c'est pas mal je referai une bonne nuit demain dans la journée!
un grand george et je file mettre momo au boulot
a tout a l'heure
Amélie
Messages:
On va recommencer à lever les gambettes !!
iMarie
du 30 Membre du club des 
MoMo flingueurs 
et flngueuses 
Associés contre la mal bouffe 
Messages:
iMarie
du 30 Membre du club des 
MoMo flingueurs 
et flngueuses 
Associés contre la mal bouffe 
Messages:
Bon courage.....ça vient Bon...
Tu quittes à 17heures ?
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
Messages:
Apte pour La gym et pour toutes les autres activités itou ma Cop
Cest reparti pour un an
Pour moi, la reprise est Mardi matin........
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
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Je viens sur la pointe des pieds pour ne pas réveiller Amélie ( 3 heures pour tenir la nuit complète ......heu ! ) je ne sais pas si je pourrais !
Fred tu as raison ne tombe pas dans les somnifères c'est un cercle viscieux ! Tu as peut-être besoin de peu de sommeil ? Tu es fatiguée la journée ?
Moi je suis une marmotte à côté de vous !
Oups il faut que je range la cuisine et hop encore 3 heures et c'est la quille ! il fait un peu de vent ça aide à supporter la chaleur qui va dépasser allègrement les 35° !
à + les filles !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Bonne "nuit" Amélie
Jo
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
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Momo un jour
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elle a l'aire pas mal cette terrine d'aubergine
bon je file au lit j'espere dormir au moins 3h pour etre en forme cette nuit a tout a l'air et bon app a tous
Amélie
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j'adore les pois
Amélie
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Coucou les Flles ,
Je rentre du booucher et du primeur , à l'instant avec des bonnes choses.
Heureuse mamiek pour ton analyse .
Un petit repas et re courses .
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Bonne appétit les cops .
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