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JUS POUR INTESTINS


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Ingrédients

1 portion/s

JUS POUR INTESTINS

  • 500 g épinards en branches
  • 2 oranges
  • 2 citrons
  • 5 branches persil
  • 1 morceau gingembre
  • 1 morceau curcuma
  • 1 pincée piment rouge
  • 6
    10min
    Preparation 10min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
5

La préparation de la recette

  1. éplucher et laver les épinards

    récupérer le jus des oranges et des citrons

    introduire le curcuma, le gingembre et les branches de persil

    mettre le tout dans le bol du thermomix

    mixer 5mn vitesse 8

    mixer de nouveau vitesse 10 pour obtenir un liquide

    servir frais
10
11

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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