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FRICASSE DE POIVRONS ET RIZ


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Ingrédients

0 portion/s

  • 700 g poivrons rouges coupés en lamelles
  • 1 oignon
  • 2 gousses ail
  • 25 g huile d'olive
  • 400 g chair à tomates
  • à discrétion sel
  • à discrétion poivre, ou piment d'espelette
  • c. à café rase herbe de provence
  • 6
    5min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31
  • 9
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La préparation de la recette

  1. Dans leCouvercle verrouillé éplucher l'oignon, l'ail et hacher 7sec/ vit 5 puis racler les parois du Couvercle verrouillé.


    Ajouter l'huile d'olive et faire revenir 5 min/100°/Sens de rotation/vitVitesse mijotage.


    Pendant ce temps épepiner les poivrons, les laver puis couper les en lamelle puis en 2.


    A la sonnerie, ajouter les poivrons, la chair à tomate puis le restant de l'assaisonnement (sel, poivre, herbes de provences.


    faire cuire 30 min/ 100° /Sens de rotation/ vit Vitesse mijotage.


     

  2. Vous pouver ajouter le fouet avant de mettre les légumes pour les garder en morceaux.

  3. Accompagner ce plat avec du riz ou des pates.

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Accessoires dont vous avez besoin

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • excellent! Je garde!

    Soumis par filoumumu le 31. juillet 2015 - 19:45.

    excellent! Je garde!

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  • Fait avec des poivrons

    Soumis par Sev-ide le 19. avril 2015 - 15:13.

    Fait avec des poivrons congelés, mon fils de 20 mois a adoré. Recette simple et rapide.

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  • Très bonne  à refaire   

    Soumis par colette1407 le 19. mars 2015 - 09:09.

    Très bonne  à refaire 

     

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  • super bon !!!!! rapide,

    Soumis par Mimixjenni le 26. février 2015 - 18:48.

    super bon !!!!! rapide, simple, je la garde dans mes favoris ! merci

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  • facile, et très bon à refaire

    Soumis par paille en queue le 13. février 2015 - 17:02.

    tmrc_emoticons.;) facile, et très bon à refaire merci  tmrc_emoticons.)

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  • Facile, rapide et délicieux

    Soumis par Mimixjenni le 22. janvier 2015 - 20:22.

    Facile, rapide et délicieux !! merci !! Big Smile dans mes favoris aussi...

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  • Dans mes favoris évidemment! 

    Soumis par cravocanela le 19. décembre 2014 - 22:17.

    Dans mes favoris évidemment! 

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  • Très bon je l'ai rajouté à

    Soumis par AUDEPIN le 5. octobre 2014 - 14:51.

    Très bon je l'ai rajouté à mes favoris

     

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  • Simple et efficace, j'ai

    Soumis par Delphine88000 le 13. septembre 2014 - 22:58.

    Simple et efficace, j'ai assaisonné au tandoori, je la garde dans mes favoris!

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