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Courgettes au chorizo


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Ingrédients

4 portion/s

  • 500 g courgettes
  • 100 g chorizo
  • 25 g huile d'olive
  • 100 g crème fraîche épaisse
  • 1 oignon
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La préparation de la recette

  1. Mettre 1L d'eau dans le bol. Couper les courgettes en rondelles les mettre dans le varoma. Pré-cuire les courgettes 12min Varoma.

    Réserver les courgettes

    Hacher l'oignon 15 sec. Vit.4. Ajouter l'huile faire revenir 8min 100°C Counter-clockwise operation Gentle stir setting

    Ajouter le chorizzo en rondelles 6min 90°C Counter-clockwise operationGentle stir setting

    Ajouter la crème fraïche et les courgettes 4min 90°C Counter-clockwise operationGentle stir setting

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Accessoires dont vous avez besoin

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Astuce

Adapter la quantité et la force du chorizo selon vos gouts.
Ajouter 4min de cuisson aux courgettes si vous les voulez plus fondantes.


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Recette simple et trés bonne

    Soumis par bob_063 le 19. juillet 2015 - 18:13.

    Recette simple et trés bonne tmrc_emoticons.;)

    A refaire Party

    MERCI

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  • (Pas de sujet)

    Soumis par CHMINE le 30. juin 2015 - 21:44.

    tmrc_emoticons.)

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  • Super bon un régal merci

    Soumis par Zabou 14 le 4. juin 2015 - 15:39.

    Super bon un régal merci

    Zabou14

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  • très bonne recette. j'ai pr

    Soumis par fischou le 7. juillet 2014 - 23:52.

    très bonne recette. j'ai pr ma part cuisiné 1kg de courgette pr 4 et j'ai ensuite gratiné le tout ac du parmesan, au four! impeccable! j'essaierai ac du riz aussi la prochaine fois!

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  • recette appréciée par

    Soumis par winnie54 le 28. juin 2014 - 18:34.

    recette appréciée par l'ensemble de la ptite famille!!!j'ai rajouté du riz en accompagnement et un peu de paprika dans la recette...super bon!!!j'ai effectivement rallongé le temps de cuisson des courgettes afin qu'elles soient plus fondantes...a refaire!!!

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  • Recette très sympa. Pour un

    Soumis par Couleurcafé le 10. juin 2014 - 16:24.

    Recette très sympa. Pour un plat complet, j'ai mis du riz dans le panier cuisson au de tu de la recette que j'ai ajouté ensuite en même temps que les courgettes. Une bien bonne idée ce mélange courgette chorizo !

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  • Recette rapide et

    Soumis par charlicy le 7. novembre 2013 - 21:26.

    Recette rapide et excellente.

    j'ai rajouté du riz pour un plat complet.

    merci

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