Ingrédients
6 personne/s
- 10 gramme de beurre, pour le moule
- 300 gramme de thon, émietté
- 100 gramme de Parmesan, coupé en morceaux
- 100 gramme de lait
- 100 gramme d'huile, d'olive
- 100 gramme de farine
- 1/2 sachet de levure chimique
- 3 oeufs
- persil
- poivre
-
6
1h 20min
Preparation 20minTemps de cuisson -
7
Facile
Preparation -
8
-
La recette est créée pour
TM 5
Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
-
La préparation de la recette
1° Beurrer un moule à cake et réserver
2° Mettre le parmesan dans le "Couvercle verrouillé" et râper 7 sec/vitesse 10, racler les parois du "Couvercle verrouillé" à l'aide de la spatule
3° Ajouter la farine, la levure chimique, l'huile d'olive, le lait entier, les oeufs, le poivre et mélanger 30 sec/vitesse 6
4° Ajouter le thon émietté et essoré et du persil et mélanger 10 sec/vitesse 3
5° Verser la préparation dans le moule et enfourner environ 1 heure à 200°
Laisser tiédir dans le moule, servir tiède ou froid
PREPARATION
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule
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Bol complet
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Astuce
à servir à l'apéritif coupé en cubes ou en plat principal le soir accompagné d'une salade
se congèle également très bien; faites en deux si des amis viennent à l'improviste vous aurez un apéro ou un repas tout prêt
je ne sale pas du tout vu que le parmesan et le thon sont déjà salés, mais chacun fait comme il veut
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentairePour ma part, je l'ai trouvé un peu sec, malgré...
Pour ma part, je l'ai trouvé un peu sec, malgré 10 min de cuisson de moins, et assez fade.
ChrisTeyMB: merci
ChrisTeyMB: merci
Une petite toche de curcuma en plus... tres bon!...
Une petite toche de curcuma en plus... tres bon! Merci
excellent, fait avecc du poisson frais à...
excellent, fait avecc du poisson frais à terminer...
merci à tous pour vos
merci à tous pour vos messages,
Très bon j ai rajoute des
Très bon j ai rajoute des tomates cerises coupées en 2 et des morceaux de feta ! Tout le monde s est régalé! Merci
Et bien super ! Je viens de
Et bien super ! Je viens de réalisé la recette et très bon repas
Très bon, merci!
Très bon, merci!
Un régal! J'ai rajouté un peu
Un régal! J'ai rajouté un peu de citron avec
Super recette, très facile à
Super recette, très facile à faire et le résultat est à la hauteur!
merci pour votre message,
merci pour votre message, effectivement je ne m'en lasse pas non plus
Fait pour un repas entre
Fait pour un repas entre collègues et franchement une tuerie et super facile. Merci
merci beaucoup
merci beaucoup
Un régal
Un régal
merci Jacqueline, contente
merci Jacqueline, contente que cela t'a plu et merci pour les étoiles
super interressent bravo
super interressent bravo continuer comme cela vivement la suite ca vaut un *****
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