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Soupe aux épinards et aux courgettes


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Ingrédients

4 personne/s

Soupe aux épinards et aux courgettes

  • Sel & Poivre
  • 200 gramme Feuilles d'Epinards
  • 2 courgettes
  • 4 pommes de terre
  • 1 cube bouillon légumes, Facultatif
  • 600 gramme eau

200

  • 6
    10min
    Preparation 10min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
  • 9
5

La préparation de la recette

    Soupe ultra facile et délicieuse !
  1. 1) Mettre dans le bol l'EAU et le CUBE (facultatifs).

    2) Épluchez et coupez en rondelle les COURGETTES. Les mettre dans le bol.

    3) Épluchez et coupez en 4 les POMMES DE TERRE. Les mettre dans le bol.

    4) Lavez et coupez les feuilles d'ÉPINARDS. Les mettre dans le bol. 20min/Varoma/Gentle stir setting

    5) Mixez 30sec/Vit7.[/b]

    6) Assaisonnez à votre goût. Servir chaud.
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Accessoires dont vous avez besoin

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Très bonne j'ai mis plus d'épinard (surgelés)...

    Soumis par Marina.S le 20. juillet 2017 - 05:51.

    Très bonne j'ai mis plus d'épinard (surgelés) et j'ai ajouté beurre et crème.

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