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Saumon, blé et carottes à la crème d'ail


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Ingrédients

2 portion/s

  • 2 pavés de saumon
  • 5 carottes
  • 100 g de blé
  • 3 càs d'ail déshydraté
  • 500 g de bouillon de légumes
  • 2 belles càs de moutarde
  • 1 càc de maizena
  • 85 g de crème semi épaisse
  • sel
  • 6
    5min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31
  • 9
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La préparation de la recette

  1. Dans le bol, placer l'ail avec le bouillon. Dans le varoma, déposer les carottes taillées en tagliatelles.  Sur le plateau vapeur, disposer les poissons. Dans le panier, mettre le blé. Tout mettre en place et programmer 20mn, varoma, 1. Réserver le varoma au chaud. Dans le bol, ajouter la maizena, la moutarde, la crème et le sel pour 3mn, 90, 2. Servir le tout conjointement.

     

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Accessoires dont vous avez besoin

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Très bon, ne pas hésiter à...

    Soumis par orangesab le 1. février 2017 - 17:07.

    Très bon, ne pas hésiter à mélanger le blé en cours de cuisson.

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  • tres bon je re ferais

    Soumis par ROXY ELFIE le 8. novembre 2016 - 12:44.

    tres bon je re ferais tmrc_emoticons.)

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  • Merci de ce(s) retour(s) !

    Soumis par Papilles-on-off le 4. novembre 2016 - 17:32.

    Merci de ce(s) retour(s) !

    Toutes mes recettes (et bien d'autres!) sont à retrouver sur papilles-on-off.fr

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  • J'ai testé cette recettes

    Soumis par VAN HAVERE Laurence le 25. août 2016 - 19:55.

    J'ai testé cette recettes pour 4 en multipliant tout par 2,  sauf la sauce qui etait bien suffisante.

    j'ai également remplacé le blé par du quinoa et le saumon par du dos de cabillaud !   MERCI

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  • OUI désolée en effet j'avais

    Soumis par maxel73 le 8. juin 2016 - 22:05.

    OUI désolée en effet j'avais pris du riz la 1ère fois à défaut de blé, mais là ce soir avec blé, pas cuit au bout de 20 mns , je remets 5 mns . @ voir...

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  • Testé ce midi, un régal.

    Soumis par tournesol80 le 1. mai 2016 - 19:44.

    Testé ce midi, un régal. Rapide, simple et bon, bref la voilà dans mes favoris, merci

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  • maxel73 a écrit : souci avec

    Soumis par Papilles-on-off le 28. avril 2016 - 09:53.

    maxel73

    souci avec la cuisson du riz, peut-etre fallait il le passer sous l'eau avant ?

    La sauce est excellente  tmrc_emoticons.p    j'ai mis moitié ail moitié echalottes = un délice tmrc_emoticons.)

    Merci pr cette recette rapide , ds mes favorites  Gentle stir setting

    Du riz ? Il s'agit de blé, peut-être que le souci vient de là tmrc_emoticons.;)

    A bientôt !

     

    Toutes mes recettes (et bien d'autres!) sont à retrouver sur papilles-on-off.fr

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  • souci avec la cuisson du riz,

    Soumis par maxel73 le 27. avril 2016 - 22:15.

    souci avec la cuisson du riz, peut-etre fallait il le passer sous l'eau avant ?

    La sauce est excellente  tmrc_emoticons.p    j'ai mis moitié ail moitié echalottes = un délice tmrc_emoticons.)

    Merci pr cette recette rapide , ds mes favorites  Gentle stir setting

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  • recette rapide, facile et

    Soumis par juranne le 7. avril 2016 - 12:13.

    recette rapide, facile et délicieuse !

    merci

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  • Très bonne recette ! Tout le

    Soumis par lilymey le 12. octobre 2015 - 11:56.

    Très bonne recette ! Tout le monde s'est régalé merci  tmrc_emoticons.)

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  • Recette simple a faire et

    Soumis par mimiaudi le 31. août 2015 - 22:26.

    Recette simple a faire et fabuleuse a refaire merci 

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  • Excellent! Je l'ai déja faite

    Soumis par lulitu le 18. juin 2015 - 12:31.

    Excellent! Je l'ai déja faite plusieurs fois, avec d'autres poissons, d'autres légumes suivant les saisons. 

    Le seul petit bémol, c'est que ma sauce fait des grumeaux, mais elle reste très bonne quand même!

    Merci pour cette recette

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  • recette facile est excellente

    Soumis par frout61 le 24. mai 2015 - 13:43.

    recette facile est excellente

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  • Recette testée et approuvée,

    Soumis par Carpediem001 le 3. mai 2015 - 14:40.

    Recette testée et approuvée, j'ai simplement remplacé le blé par du riz ! 

    Merci beaucoup  tmrc_emoticons.D

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  • C'est une recette légère,

    Soumis par jujumomo le 29. avril 2015 - 19:12.

    C'est une recette légère, j'ai essayé avec des blancs de poulet , ça donne bon gout au blé. 

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  • Testée ce midi. Approuvee par

    Soumis par Barbara audin le 29. mars 2015 - 16:15.

    Testée ce midi. Approuvee par toute la famille . Simple a faire et equilibree merci pour le partage 

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  • Partie de la recette de Nad,

    Soumis par Papilles-on-off le 13. mars 2015 - 17:12.

    Partie de la recette de Nad, je suis arrivée à concocter ce saumon, son blé et ses carottes à la crème d'ail (au thermomix). Si j'ai en partie modifié la recette, je l'ai trouvée très agréable et n'hésiterai pas à la décliner avec d'autres poissons ou légumes.

     

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