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Champignons farcis aux légumes


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Ingrédients

4 personne/s

Produits frais

  • 6 champignons de paris frais, moyen à gros
  • 1 aubergines (moyennes)
  • 1 courgette
  • 1 oignon
  • Herbes au choix
  • sel
  • poivre
  • 10 g huile d'olive
  • 6
    20min
    Preparation 20min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
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La préparation de la recette

  1. Eplucher l'oignon

    Mettre l'oignon dans le Closed lid, mettre le couvercle puis le gobelet, mixer 3 secondes vitesse 7/8.

    Ajouter l'huile d'olive, l'aubergine, la courgette, le sel/poivre puis vos herbes préférés. Mettre le couvercle programmer 25 min - 120° - Counter-clockwise operation fonction Gentle stir setting

    Pendant ce temps, vider vos champignons, puis réserver sur une plaque ou plat allant au four.

    A la sonnerie, mettre le gobelet puis mixer 3/4 seconde vit 6 (Il faut laisser quelques morceau c'est meilleurs à mon goût)

    Répartir les légumes dans les champignons, préchauffer votre four à 180° - faites cuire pendant 15 min.

    Bon appétit !!!

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Accessoires dont vous avez besoin

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Astuce

Vous pouvez varier les légumes de votre choix, ajouter des tomates, poivron etc...

En cour de cuisson des légumes, vous pouvez ajouter la spatule afin de décoller les légumes de la paroie du bol.


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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