Pancakes aux myrtilles IG bas 1 point WW par Nath IG bas. Une recette de fan à retrouver dans la catégorie Basiques sur www.espace-recettes.fr, de Thermomix<sup>®</sup>.

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Pancakes aux myrtilles IG bas 1 point WW

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Aujourd'hui je cuisine cette recette

Ingrédients

10 portion/s

Pancakes aux myrtilles IG bas 1 point WW

2 bananes
2 oeufs moyens (53-63 g)
1/2 paquet levure chimique
1 pincée sel
25 gramme lait écrémé
120 gramme Farine T150
100 gramme de myrtilles

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6

15min

Preparation 5min

Temps de cuisson
7

Facile

Preparation
8
- La recette est créée pour
  TM 6
  
  Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
9
Petit déjeuner Goûter En-cas Dessert

La préparation de la recette

Mettre tous les ingrédients, sauf les myrtilles dans le bol du Thermomix

Mixer 20 s / vit 5

Rajouter les myrtilles et transvaser dans un saladier.
Mélanger avec une spatule.

Prélever 2 CS de pâte et l'étaler sur un petit cercle
Laisser gonfler et retourner le pour cuire l'autre face
Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la pâte

Accessoires dont vous avez besoin

Spatule
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Bol complet
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Astuce

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."