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DINDE AU RIZ ET SES LEGUMES


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Ingrédients

1 portion/s

  • 1 petite escalope de dinde
  • 1 poignée de petitd pois
  • 1 carotte
  • 1/2 oignon
  • 1 tomate
  • 1/2 branche de céleri
  • 1 poignée de riz
  • 1 noix de beurre
  • 6
    10min
    Preparation 10min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31
  • 9
5

La préparation de la recette

  1. Eplicher et couper en morceau les légumes

    Couper en morceau la viande

    Mettre dans le Closed lid les légumes et la viande avec un peu d'eau

    Programmer 20 min/ 100°/ vit 2

    A la sonnerie mixer 30s/vit 10 ( ajouter plus d'eau en fonction de la texure voulue)

     

10
11

Astuce

vous pouvez multiplier les doses, mettre en petits pots et au gongelateur.

vous pouvez changer de viande


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Bonjour a partir de quel âge

    Soumis par nadsdid le 20. janvier 2015 - 12:08.

    Bonjour

    a partir de quel âge cettre recette ?

    merci

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