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1 "Courgette, carotte , riz, poulet" pour bébé

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"Courgette, carotte , riz, poulet" pour bébé

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Aujourd'hui je cuisine cette recette
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Ingrédients

3 pot/s

  • 3 carottes
  • 1 navet, (petite taille)
  • 1 oignon, (petite taille)
  • 200 g courgettes
  • 40 g de riz cru
  • 300 g d'eau
  • 30 g d'escalope de poulet
  • 1 noix de beurre
  • 10 g gruyère rapé ou Parmesan
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  • 6
    25min
    Preparation
    Temps de cuisson
  • 7
    Preparation
  • 8
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      La recette est créée pour
      TM 31
  • 9
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La préparation de la recette

  1. Eplucher les carottes, le navet et l'oignon. Les couper en gros morceaux et les déposer dans le Couvercle verrouillé (poids net = environ 160g de légumes). Mixer 5 secondes, vitesse 5.

    Couper les courgettes en carrés, les ajouter aux légumes, ainsi que 40g de riz blanc cru. Ajouter 300g d'eau.

    Faire cuire 20 min, 100°C, vitesse 1.

    A la sonnerie, ajouter 30g d'escalope de poulet coupée en dés. Cuire 5 min, 100°C, vitesse 1.

    Lorsque tout est prêt: déposer 1 noix de beurre et 10g de gruyère râpé, mixer 20 sec vitesse 6 (durée et vitesse à adapter, si l'on veut des petits morceaux ou pas du tout)

10

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule
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  • Bol complet
    Bol complet
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11

Astuce

Je réalise 3 pots de 200g avec ces proportions.

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

Les autres utilisateurs ont également aimé...

Mes commentaires

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  • Je viens de realiser ce repas pour mon bebe de 10...

    Soumis par oceana06 le 16. novembre 2020 - 13:49.

    Je viens de realiser ce repas pour mon bebe de 10 mois, j'ai mis une tomate à la place du navet car je n'en avais pas. Bonne texture, selon les commentaire j'ai mixé à 5, mis 50g d'eau en moins, et fais 8 portions de 150g en ayant fais le double d'ingredients car je congél. Je viendrais rectifier ma note aprés avoir fais gouté ce repas à mon petit Noé Wink.

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  • Bonjour ...

    Soumis par Asfahane le 2. octobre 2020 - 11:16.

    Bonjour
    j'ai pas mit de gruyère de peur que ça soit lourd pour bébé de 6mois

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  • Veroniquelucie:tout dépend du nombre de pots que...

    Soumis par volumnia25 le 4. juin 2019 - 19:07.

    Veroniquelucie:tout dépend du nombre de pots que l’on fait. Moi j’ai fait 6 pots de 130g et j’ai donc ajoute le poulet à part.

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  • volumnia25: pour 3 pots ça fait donc déjà 10g...

    Soumis par Veroniquelucie le 4. juin 2019 - 18:32.

    volumnia25: pour 3 pots ça fait donc déjà 10g par pot il me semble .

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  • Pour ma fille de sept mois. Ajout de la viande à...

    Soumis par volumnia25 le 16. avril 2019 - 11:58.

    Pour ma fille de sept mois. Ajout de la viande à part car ne faut que 10g par portion donc ajout d'un glaçon de poulet au moment de la consommation du pot (recette trouvé sur espace-recette). J'ai fait 6 pots de 130g. Merci pour la recette.

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  • pour Charlotte à 16 mois...

    Soumis par 40420 le 10. novembre 2018 - 10:46.

    pour Charlotte à 16 mois

    je n'ai mis que 100gr d'eau et ça suffit pour que se soit plus épais (les courgettes dégorgent de l'eau)

    et j'ai mis 80gr de poulet au lieu de 30gr

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  • chabel: ...

    Soumis par sabrina0504 le 2. septembre 2018 - 10:45.

    chabel:

    Bonjour,

    Concernant le temps de cuisson, vous l’avez augmenté de combien de minutes?

    Merci par avance pour votre retour.

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  • Super bonne, je vais tester avec mes jumeaux de 7...

    Soumis par Maggy L le 31. juillet 2018 - 11:08.

    Super bonne, je vais tester avec mes jumeaux de 7 mois ce midi tmrc_emoticons.) S'ils mangent pas, je sais que je la mangerai volontiers haha Merci pour le partage!

    Corn Maggy Corn

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  • jessyms: Bonjour, aucune idée, désolée! Je ne...

    Soumis par louloute54 le 20. juin 2018 - 11:23.

    jessyms: Bonjour, aucune idée, désolée! Je ne suis pas du tout une spécialiste de la stérilisation tmrc_emoticons.)

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  • Bonjour,...

    Soumis par jessyms le 13. juin 2018 - 14:53.

    Bonjour,
    Est-il possible de faire des pots sterilisés avec cette recette ? Pas assez de place dans le congel 😉

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  • Très bonne recette, mon bébé de 11 mois a...

    Soumis par Nathalex18 le 21. janvier 2018 - 13:46.

    Très bonne recette, mon bébé de 11 mois a adoré! Je n'ai pas mis de gruyère et j'ai remplacé le beurre par une cuillère d'huile d'olive.

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  • Une tuerie...

    Soumis par Bazant le 18. janvier 2018 - 12:51.

    Une tuerie
    mon bébé de 7 mois adore cette recette
    j ai pas mis de navet ni de Gruyère
    j ai goûté et c est vraiment très bon

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  • Mon fils de 8 mois a adoré! Très simple à faire...

    Soumis par Cam1704 le 6. janvier 2018 - 20:36.

    Mon fils de 8 mois a adoré! Très simple à faire et franchement très bonne. Par contre je n’ai pas mis d’oignon ni de gruyère.

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  • Très bonne purée. Je n'ai ni mis de navet, ni...

    Soumis par vickye974 le 19. septembre 2017 - 15:47.

    Très bonne purée. Je n'ai ni mis de navet, ni gruyère

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires

  • Excellent bébé de 6 mois a adoré...

    Soumis par Beleza_81 le 18. août 2017 - 12:12.

    Excellent bébé de 6 mois a adoré
    Fait sans le navet ni le gruyère. J ai mis quelques cubes d aubergine en plus. Merci pour cette recette.

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  • Faite aujourdhui pour mon fils de 11 mois j ai mis...

    Soumis par 74Poupette le 25. avril 2017 - 13:50.

    Faite aujourd'hui pour mon fils de 11 mois, j ai mis 2 carottes, 1 blanc de poireaux, de l oignon surgelé pic**d, 1 courgette, 300g d eau et 40g de riz, les 10g de gruyère et noix de beurre, c était parfait, ma fille de 7 ans et moi meme en avons également mangé. J ai ajouté une tranche de jambon mixé pour mon fils pour son repas et j ai congelé les 2 autres pots.
    a refaire!

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  • Super recette fait avec poireauxharicots enfin une...

    Soumis par dodie35 le 21. avril 2017 - 12:18.

    Super recette fait avec poireaux/haricots, enfin une recette ou les quantité sont bonnes, merci

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  • texture parfaite pour ma

    Soumis par nadialag le 6. septembre 2016 - 23:26.

    texture parfaite pour ma fille de 7 mois. Merci beaucoup.

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  • Pour 6 pots de 200g: 600g

    Soumis par chabel le 12. juin 2016 - 10:42.

    Pour 6 pots de 200g:

    600g courgettes, 270g de carottes, 1/2 oignons rouge, 60g de Riz, 60g de poulet, 350g d'eau. 

    Je n'avais pas de Navet et de tomates. J'ai préféré de pas introduire de gruyère rapé à ma fille de 8 mois.

    J'ai mixer 30'' vit 7 à la fin mais je pense que je ferai vit 6 pour que ce soit mouliné.

    Bonne recette en tout cas.

     

    Merci

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  • Recette réalisée à l'instant

    Soumis par dedin007 le 1. juin 2016 - 22:33.

    Recette réalisée à l'instant pour contre j'ai augmenté la quantité de riz (plus 15 gr)  et est mis de la tomate à la place du navet. Merci pour ce partage!!

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  • bonjour! je dirai dès

    Soumis par louloute54 le 25. mai 2016 - 18:40.

    bonjour! je dirai dès l'introduction de la viande, vers 9 mois si mes souvenirs sont bons (ça passe trop vite, on oublie!)... bonne recette!

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  • Bonjour! à quel age peut on

    Soumis par dolo25 le 25. mai 2016 - 16:36.

    Bonjour! à quel age peut on donner cette delicieuse recette? Merci

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  • J'adore cette recette! 

    Soumis par nini84200 le 22. mai 2016 - 11:06.

    J'adore cette recette! 

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  • Très très bonne recette, mon

    Soumis par matzoe le 26. avril 2016 - 23:03.

    Très très bonne recette, mon fils se régal vraiment 

    Merci beaucoup 

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  • Fait pour mon loulou de

    Soumis par LauraV le 16. février 2016 - 11:53.

    Fait pour mon loulou de 16mois à l'instant

    je n'avais pas de navet alors mis quelques morceaux de brocolis

    et mis du roti de boeuf à la place du poulet

    ça sent très bon !

    et j'ai mis un peu moins d'eau aussi (250g car brocolis surgelés) 

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  • mes filles de 10 mois adorent

    Soumis par mag0204 le 9. janvier 2016 - 12:35.

    mes filles de 10 mois adorent cette recette par contre je fais cuire à la vapeur ma viande a part pour qu'elles aient 20g de viande dans leur assiettes à chaque repas

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  • recette excellente  

    Soumis par nadge2 le 3. décembre 2015 - 20:31.

    recette excellente

     

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  • excellente base de recette. Peut être...

    Soumis par Ftyma le 8. novembre 2015 - 12:02.

    excellente base de recette. Peut être modifiée à sa guise: remplacement des féculents pas d'autre (riz, semoule, boulgour....) remplacement du poulet par du bœuf,du veau.... recette réalisee à pluisieurs reprises depuis que mon fils a 9 mois, jusque à ce jour il a deux ans, c est un vrai succès! Merci pour cette recette.

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  • ecellente recette facile a

    Soumis par binasab42 le 16. octobre 2015 - 12:18.

    ecellente recette facile a faire. merci.

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  • Bonjour  Excellente recette

    Soumis par sarah57150 le 6. septembre 2015 - 12:43.

    Bonjour 

    Excellente recette ma fille de 8 mois a énormément appréciée ce repas 

    merci pour la recette 

     

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  • Bonjour, oui cela suffit,

    Soumis par louloute54 le 24. août 2015 - 07:43.

    Bonjour, oui cela suffit, coupé en dés le poulet cuit très vite! Bonne journée

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  • Bonjour  moi je voudrais

    Soumis par jaegermartine le 23. août 2015 - 19:20.

    Bonjour 

    moi je voudrais juste savoir pour la cuisson du poulet 5 min cela suffit ? 

    Cela me semble peu ? 

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  • Merci ! Mon fils, 1 an, s'est

    Soumis par minoustos le 22. juillet 2015 - 22:42.

    Merci ! Mon fils, 1 an, s'est régalé ... j'ai goûté et moi aussi !

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  • Recette impeccable, mon fils

    Soumis par doudou26 le 10. juillet 2015 - 21:28.

    Recette impeccable, mon fils se régale!!J'evite juste de mettre de l'oignon car ca lui fait un peu mal au ventre mais le reste est parfait!!Je double souvent les doses pour en congeler et en avoir d'avance!! Si vous avez d'autres petits plats aussi facile et rapide a faire je suis preneuse!!!!! Merci!!

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  • Très bien mon petit fils a

    Soumis par evelyneb6 le 27. mai 2015 - 17:21.

    Très bien mon petit fils a beaucoup aimé (8 mois). Par contre pour faire 160 g de carottes, navet, oignon, 3 carottes de taille moyenne c est déjà trop, l oignon et le navet, doivent etre très petits egalement.

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  • Excellente recette, très

    Soumis par christel_z2000 le 10. mai 2015 - 14:52.

    Excellente recette, très bonne base en effet pour d'autres idées !

    Dans les favoris tmrc_emoticons.)

     

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  • Recette de base pour moi! Je

    Soumis par Ninitato le 26. avril 2015 - 11:46.

    Recette de base pour moi! Je change les légumes, mes des pâtes à potage ou semoule à la place du riz et réussi à chaque fois!

     

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  • merci beaucoup pour cette

    Soumis par nine04 le 20. février 2015 - 15:59.

    merci beaucoup pour cette recette, Ma choupinette a adoré et moi aussi comme les autres recettes que tu as posté d'ailleurs on est fan!!!

    Merci beaucoup c'était un délice

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  • Bonjour, Pas de problème pour

    Soumis par louloute54 le 20. février 2015 - 14:05.

    Bonjour,

    Pas de problème pour les congeler, c'est une bonne manière de "faire des réserves" pour des petits plats fait-maison!! En revanche, je ne les laisse pas trop longtemps au congélo, sous 1 mois c'était consommé... J'espère que cela plaira à ta puce comme cela a plu à la mienne tmrc_emoticons.;)

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  • Coucou les filles, Je suis en

    Soumis par nine04 le 20. février 2015 - 13:16.

    Coucou les filles,

    Je suis en train de préparer ces petits pots a ma fille, je peux les congeler apres sans problèmes??

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  • bébé a adoré merci

    Soumis par ludi09 le 1. février 2015 - 19:14.

    bébé a adoré merci tmrc_emoticons.)

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  • Bébé 10 mois a adoré même

    Soumis par nanelore le 21. janvier 2015 - 19:03.

    Bébé 10 mois a adoré tmrc_emoticons.) même nous, on en mangerait! J'ai mis plus de viande par contre (90g pour 3 pots) --> d'ailleurs cela fait même 4 pots de 200g.

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  • bonjour, pour un petit de 14

    Soumis par sandtho le 17. janvier 2015 - 14:12.

    bonjour,

    pour un petit de 14 mois j'ai mis:

    90g de poulet ,

    des champignons car je n'avais pas de courgettes

    300g de légumes,

    verdict:très bon mais un tout petit peu trop liquide pour un bébé de cet âge donc la prochaine fois j'essaie avec 50 g d'eau en moins  tmrc_emoticons.;)

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  • J'ai varié la recette en

    Soumis par Minetclochette le 5. juin 2014 - 14:36.

    J'ai varié la recette en mettant du filet mignon que j'avais, déjà cuit. Bonne recette tmrc_emoticons.)

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  • Une fois de plus merci car

    Soumis par ameliedms le 2. mai 2014 - 12:16.

    Une fois de plus merci car mon petit chou adore....

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  • Merci à toutes pour vos

    Soumis par louloute54 le 7. janvier 2014 - 19:57.

    Merci à toutes pour vos messages, ravie que vos loulous se régalent autant que ma louloute tmrc_emoticons.;)

    J'utilise toujours cette recette aujourd'hui (en augmentant un peu les proportions), en variant les légumes, les viandes, les féculents, et en mixant beaucoup moins!! A 17 mois, ça lui plait toujours autant!  Love

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  • Trop bon j'avais pas de navet

    Soumis par Melissa81 le 7. janvier 2014 - 19:40.

    Trop bon j'avais pas de navet j'ai mis du brocolis c'est super bon ma fille va ce régaler

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  • Très bon pour ma part j'ai

    Soumis par cynthiav le 20. décembre 2013 - 14:27.

    Très bon

    pour ma part j'ai mis 60g de viande pour trois pots.

     

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  • très bon

    Soumis par ludi09 le 1. décembre 2013 - 22:36.

    très bon

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  • Super bon mon fils a adoré!!

    Soumis par claireuh le 30. novembre 2013 - 22:30.

    Party Super bon mon fils a adoré!! merci

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