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TARTE AUX TOMATES CERISES à indice glycémique bas


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Ingrédients

6 portion/s

TARTE AUX TOMATES CERISES à indice glycémique bas

  • 120 gramme FARINE ORGE MONDE
  • 50 gramme Poudre amande
  • 1 yaourt soja
  • 1 pincée sel
  • 1 pincée piment d'espelette
  • 200 gramme crème de soja
  • 4 oeufs
  • 1 bouquet feuilles de basilic frais

  • 1 bouquet basilic frais
  • 6
    35min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
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La préparation de la recette

  1. Dans le bol vous versez la farine, la poudre d'amande, le yaourt et le sel, vous réglez 20 secondes vitesse 4,
    Vous préchaffez le four thermostat 180°
    A l'arrêt vous sortes la pâte, le mettre en boule et l'étaler entre 2 feuilles de papier sulfurisé et vous foncez une tourtière beurrée si elle n'est pas en silicone.
    Vous placez les demi tomates cerises face coupées vers la pâte.
    Dans le bol vous versez la crème de soja, les oeufs, le sel, le piment vous réglez 30 secondes vitesse 4 puis vous versez cet appareil sur les tomates vous coupez le baislic et vous faites cuire 30 minutes thermostat 180°
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Accessoires dont vous avez besoin

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Astuce

un chouette repas pour le soir avec une salade verte


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Vous avez viré les commentaires !!!!!!!!!!!!!...

    Soumis par tigry le 1. octobre 2018 - 08:25.

    Vous avez viré les commentaires !!!!!!!!!!!!! parce qu'ils vous déplaisaient ? dommage

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