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Hoummous aux fèves


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Ingrédients

1 pot/s

  • 250 g fèves surgelées
  • 2 c. à soupe de tahine (purée de sésame - épiceries libanaises)
  • 1 citron vert jus
  • sel
  • poivre

  • 1 gousse d'ail
  • 6
    10min
    Preparation 10min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
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La préparation de la recette

    Faire cuire les fèves surgelées
  1. 6 min dans l'eau bouillante puis les passer sous l'eau glacée pour conserver une belle couleur verte (je les ai faites cuire à la casserole mais il y a sûrement moyen d'utiliser le thermomix)

  2. mettre la gousse d´ail dans le Closed lid turbo 1sec

    racler les bords

    ajouter les fèves cuites, le tahine, sel et poivre et mixer 10sec vit 6 racler 

    ajouter le jus de citron vert, rectifier l'assaisonnement et mélanger Gentle stir setting vit 3 pendant 10sec

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Accessoires dont vous avez besoin

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Astuce

Utiliser de la sauce soja pour assaisonner 


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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