CLAFOUTIS DE SAUMON AUX LEGUMES par Alinelett. Une recette de fan à retrouver dans la catégorie Poissons sur www.espace-recettes.fr, de Thermomix<sup>®</sup>.

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CLAFOUTIS DE SAUMON AUX LEGUMES

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4

Ingrédients

4 portion/s

CLAFOUTIS AU SAUMON ET AUX LEGUMES

200 g saumon frais
300 g poireau coupé en troncçons
300 g brocoli, bouquet
2 oeufs
50 g lait écrémé
1 pincée sel
1 pincée poivre
1 morceau margarine allégée, pour beurrer le moule
30 g de gruyère râpé allégé

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Preparation
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- La recette est créée pour
  TM 31
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5

La préparation de la recette

Laver et couper le poireux en tronçons. Les placer dans le panier. Placer les fleurettes de brocolis dans le Varoma.Placer le saumon frais dans le plateau du Varoma

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Accessoires dont vous avez besoin

Varoma
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Panier de cuisson
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Spatule
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Bol complet
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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recette appétissante mais

Soumis par SUZON12 le 1. mai 2012 - 06:18.

recette appétissante mais très incomplète.

Temps cuisson etc .....

Merci de compléter cette recette.

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