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CLAFOUTIS DE SAUMON AUX LEGUMES


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4

Ingrédients

4 portion/s

CLAFOUTIS AU SAUMON ET AUX LEGUMES

  • 200 g saumon frais
  • 300 g poireau coupé en troncçons
  • 300 g brocoli, bouquet
  • 2 oeufs
  • 50 g lait écrémé
  • 1 pincée sel
  • 1 pincée poivre
  • 1 morceau margarine allégée, pour beurrer le moule
  • 30 g de gruyère râpé allégé
  • 6
  • 7
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31
  • 9
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La préparation de la recette

    Laver et couper le poireux en tronçons. Les placer dans le panier. Placer les fleurettes de brocolis dans le Varoma.Placer le saumon frais dans le plateau du Varoma
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Accessoires dont vous avez besoin

11

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • recette appétissante mais

    Soumis par SUZON12 le 1. mai 2012 - 06:18.

    recette appétissante mais très incomplète.


    Temps cuisson etc .....


    Merci de compléter cette recette.

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