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Dhal coco Fadilascooking


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Ingrédients

4 portion/s

Dhal coco Fadilascooking

  • 2 oignons
  • 1 morceau Piment (facultatif)
  • 1 tomate
  • 250 gramme lentille corail
  • 400 gramme lait de coco
  • sel
  • poivre
  • 1 c. à café rase curcuma en poudre
  • 1 c. à café rase garam masala en poudre
  • 1 c. à café rase de graines de moutarde
  • 1 cubes bouillon de légumes (facultatif)
  • 300 gramme eau
  • 120 gramme pousses d'épinard frais
  • 6
    25min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 6 image
      La recette est créée pour
      TM 6
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La préparation de la recette

  1. Hachez les oignons avec le piment et la tomate. 5 secondes /vitesse 6mixer
  2. Ajoutez les lentilles, le lait de coco, l'eau, le cube, les épices et faire 15 minutes/ 110 degrés/ sens inverseSens de rotation / vitesse 1
  3. Ajoutez les épinards frais et les mélanger avec la spatule. Ils vont cuire et perdre leur volume avec la chaleur.
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Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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