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Blesotto carotte coco


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Ingrédients

4 portion/s

  • 250 gramme blé
  • 200 gramme lait de coco
  • 1 cube bouillon de volaille
  • 1 oignon
  • 1 c. à café rase curry
  • 3 carottes coupées en cubes
  • 400 gramme eau
  • 40 gramme huile dolive
  • sel, poivre
  • parmesan rapé
  • 6
    10min
    Preparation 10min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
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La préparation de la recette

  1. Mettre l'oignon coupé en 2 dans le Closed lid, 5 sec vitesse 5

    Rajouter l'huile d'olive, le curry et programmer 3 min varoma vit 1

    Rajouter le blé,  1 min 100° Gentle stir setting

    Rajouter le lait de coco, le bouillon, l'eau, les carottes et programmer 20 min 100° Counter-clockwise operationGentle stir setting

    Saler, poivrer et incorporer du parmesan râpé 

    Mélanger et servir aussitôt 

     

     

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Astuce

Vous pouvez parsemer de lamelles de jambon blanc ou fumé 


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • J ai oublié les etoiles.

    Soumis par lisalucas17 le 23. juin 2016 - 22:10.

    J ai oublié les etoiles. Voila c fait

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  • Super bon! Merci pour cette

    Soumis par lisalucas17 le 23. juin 2016 - 22:09.

    Super bon! Merci pour cette recette

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  • tres gouteux bonne recette ,

    Soumis par dan 23 le 22. juin 2016 - 21:09.

    tres gouteux bonne recette , une autre façon de manger du blé,

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  • Merci !!!

    Soumis par tomalema le 31. mai 2016 - 20:02.

    Merci !!!

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  • Merci pour cette recette,

    Soumis par LaubuInAix le 30. mai 2016 - 00:23.

    Merci pour cette recette, c'est sympa!

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