Forum Idées repas du soir

recettes testées récemment

http://www.espace-recettes.fr/accompagnements-recettes/gratin-de-courge-butternut/327986

http://www.espace-recettes.fr/soupes-recettes/soupe-merguez/393910 trop bonne!

http://www.espace-recettes.fr/tartes-et-tourtes-sal%C3%A9es-pizzas-recettes/tarte-aux-poireaux-thon-et-moutarde/189635

http://www.espace-recettes.fr/recettes/gratin-de-brocolis-%C3%A0-la-b%C3%A9chamel-au-citron/431059

http://www.espace-recettes.fr/recettes/velout%C3%A9-de-butternut-et-carottes/326579

http://www.espace-recettes.fr/soupes-recettes/soupe-poireaux-pommes-de-terre/338418

http://www.espace-recettes.fr/p%C3%A2tes-riz-recettes/p%C3%A2tes/348450

Bonjour,

idées repas du soir, comme ce thème me parle... J'ai aussi toujours beaucoup de mal à avoir des idées, voir même de la motivation pour ce repas de la journée (sortie du boulot, fatigue, frigo vide et pas de course de faites...)

Cela dit comme vous/toi, pas de viande, ni de poisson à ce repas.

J'aime faire des risottos, soupes, quiches sans pâte, samoussas + salade, légumes en papillotes au varoma... si je repense à d'autre chose, je posterai un nouveau message, mais c'est ce qui me vient comme ça...

Quelques liens  de recettes utilisées à la maison :

Beignets de courgettes

Beignets d'aubergine au basilic

Knepfle ( pâte alsacienne )

Polenta

Gaspacho Carotte Orange

soupe de topinambours au lait de coco

Tarte endives - curry

Plus quelques unes dont j'ai publié la recette sur l'espace recette :

Samoussas de légumes

Clafoutis courgettes et olives

Flans à l'aubergine

Carottes et brocolis sauce au parmesan

Raviolis à la courge

Bouchées aux champignons

Purée de panais à la cannelle

En espérant avoir contribué à quelques idées...

A bientôt sur l'espace recettes 

bonjour, 

en voici quelques unes que j'ai testées:

http://www.espace-recettes.fr/plat-principal-divers-recettes/ebly-au-chorizo-maison/29383

http://www.espace-recettes.fr/accompagnements-recettes/l%C3%A9gumes-aux-lardons/253855 avec un féculent en plus

http://www.espace-recettes.fr/p%C3%A2tes-riz-recettes/p%C3%A2tes-%C3%A0-la-foresti%C3%A8re/253452 : pas encore testée celle-ci

http://www.espace-recettes.fr/plat-principal-divers-recettes/gratin-courgettescoquillettes-au-babybel/255416

http://www.espace-recettes.fr/recettes/lentilles-corail-et-quinoa-au-curry/27366

http://www.espace-recettes.fr/recettes/p%C3%A2tes/348450

il y  en a surement d'autres pour l'instant c'est celles que j'ai sélectionnées

ensuite tu as les soupes que tu peux accompagner de pain+fromage+salade ou d'une tarte ou quiche ou dessert à base d'oeufs (clafoutis,gateaux,tarte aux fruits) et en été des salades composées suivi de(voir soupe)

il y a aussi les gratins de légumes (choux-fleurs,courgettes,aubergines,blettes,poireaux..) suivi de pain+fromage+salade et fruit ou compote

et aussi tous les plats végétariens ,tout un monde de découverte!

déjà avec tout ça tu peux(on se tutoie?) faire un jour de chaque ,fais toi un planning alimentaire cela permet d'anticiper exemple:

lundi: soupe ou salade + quiche/tarte salée + fruit/compote

mardi: plat légumes+féculents (ebly au chorizo)+fruit ou compote ou 1 laitage 

mercredi: soupe + dessert style gateau ou tarte aux fruits ou clafoutis ou crêpes (jour des enfants!)

jeudi : gratin de légumes (choux-fleurs) +pain et fromage ou laitage si féculents et fromage dans le plat +fruit ou compote

vendredi : plat légumes+ féculents (en général c'est le jour des pâtes chez moi!) + fruit/compote

samedi : (chez moi c'est le jour des gourmandises:mac do,panini,croque-monsieur,pizza,wraps,tortilla....)

dimanche : une soupe car en général le midi est un plus lourd ce jour là avec 1 laitage /compote

voilà j'espère que cela t'a aidé ,n'hésite pas à ajouter les recettes que tu trouves cela m'intérresse aussi et je suis toujours à la recherche d'idées!