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Ingrédients
6 portion/s
- 200g de courgettes
- 3CàS de fromage blanc 0% (110g)
- 4 oeufs
- 1CàS de farine (20g)
- 70g de parmesan
- 1CàS d'huile d'olive
- 180g de dès de saumon fumé
- basilic
- Poivre
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La préparation de la recette
- Laver et couper les courgettes en petits dès. Les mettre dans le bol avec l'huile et les faire revenir à 100°C/VIT1/20mn/"Sens de rotation" .
- Préchauffer le four à 190°C
- A la sonnerie égoutter la préparation à l'aide du panier cuisson et réserver.
- Mettre les œufs, le fromage blanc, la farine, le parmesan, le basilic ciselée, et le poivre puis mixer 5sec/Vit5.
- A la sonnerie, ajouter les dès de courgettes et de saumon fumé, puis mélanger 4s/Vit3/"Sens de rotation" puis verser le tout dans un moule à manqué en silicone.
- Enfourner pour 35 minutes de cuisson.
- Laisser tiédir et déguster tiède ou froid.
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Accessoires dont vous avez besoin
-
Panier de cuisson
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Spatule
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Bol complet
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Astuce
//cuisiner-passion.over-blog.com/2014/09/clafoutis-de-saumon-fume-aux-courgettes.html
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentaireCOOL et rapide !!!!!!!!!!...
COOL et rapide !!!!!!!!!!
Merci pour cette recette !!!!!!!!!
Merci pour cette recette on a adorė. La prochaine...
Merci pour cette recette on a adorė. La prochaine fois j'essaierai dans des petits moules apéritifs.
Très bon, on s'est régalé; merci pour le...
Très bon, on s'est régalé; merci pour le partage
Délicieux 😋
Délicieux 😋
Simple à faire et délicieux 😋
Simple à faire et délicieux 😋
Supère bonne...je rajouterais un peu de...
Supère bonne...je rajouterais un peu de courgette....à mon goût. ..je suis très légumes. ...
Pas mal, facile à faire, bon, rapide merci pour...
Pas mal, facile à faire, bon, rapide merci pour ce partage
Impossible de mettre les étoiles ?????? je vous en avais mis 4
Treacutes bon et rapide agrave faire
Trés bon et rapide à faire
Merci beaucoup
Merci beaucoup
Recette testée et je vais la refaire...
Recette testée et je vais la refaire rapidement car c'est vraiment excellent... Rien à rajouter. Merci pour la recette...
Merci beaucoup
Merci beaucoup
Trés bonne recette réalisée
Trés bonne recette réalisée avec de la faisselle 0% (je n'avais que çà) et très belle texture , belle saveur- parfait avec une salade verte
Merci beaucoup
Merci beaucoup
Merci pour cette recette!
Merci pour cette recette! excellent! J'ai remplacé le fromage par de la crème 18% semi épaisse
Merci beaucoup
Merci beaucoup
Un regal et rapide a
Un regal et rapide a preparer
Merci beaucoup
Merci beaucoup
Super recette, très bon en
Super recette, très bon en gout mais je l'ai fait dans un moule rond et resultat moins de 1cm de haut
A refaire dans des minis moules pour l'aperitif je penseEt effectivement pas sec du tout, c'est super bon !Oui bonne idée voici une
Oui bonne idée voici une recette avec des poireaux http://www.ohlagourmandedel.com/2014/03/clafoutis-saumon-poireau-aneth.html
Trop bon ! A refaire mais
Trop bon ! A refaire mais j'essaierai avec du poireau à la place des courgettes ...
Avec plaisir
Avec plaisir
Bonne recette, rapide. Idéal
Bonne recette, rapide. Idéal pour un soir.
Merci
merci beaucoup
merci beaucoup
Trop bon !!!! Mangés
Trop bon !!!!
Mangés tiedes.
Fais dans les moules a canneles ( demarle) j'ai mis a peine plus de fromage blanc et j ai rempli mes 15 empreintes.
A refaire sans hésitation. Merci
Avec plaisir, mais c'est
Avec plaisir, mais c'est bizarre parce que normalement ce n'est pas sec du tout....
J'ai beaucoup aimé et la
J'ai beaucoup aimé et la garde dans mes favoris ! un peu sec, peut être trop cuit ? Je retente bientôt avec quelques modifications. merci.
Merci
Merci
Recette testée ce soir, TROP
Recette testée ce soir, TROP BON, ce sont les paroles de ma fille ... on a adoré, j'ai mis du fromage blanc aux herbes, du fromage râpé au lieu du parmesan et 30 min four à chaleur tournante
Merci beaucoup
Merci beaucoup
Trés bon merci pour cette
Trés bon merci pour cette recette que j'ai faite cuire dans des petits moules financier (x40) pour un apéro tt le monde à aimer
J'espère que cela vous
J'espère que cela vous plaira.
Merci je vais testé
Merci je vais testé
Pecqueur Viviane
Merci pour moi la cuisson
Merci pour moi la cuisson était bonne mais j'ai un vieux four....
Très bonne recette et
Très bonne recette et rapide.
attention au temps de cuisson, entre 25 à 30 minutes maxi
Merci
Merci
Super entrée...A refaire Mes
Super entrée...A refaire
Mes invités ont adoré
Merci
Merci
Recette testée hier excellent
Recette testée hier excellent avec une petite salade verte bravo !
Merci.
Merci.
tres bonne recette avec du
tres bonne recette avec du bacon....merci
Avec plaisir
Avec plaisir
recette réalisée hier pour un
recette réalisée hier pour un apéro dinatoire: un très grand succès auprès des petits et des grands.merci beaucoup
Merci beaucoup
Merci beaucoup
Tres bonne recette, même ma
Tres bonne recette, même ma fille qui rafole pas des courgettes et ben elle a trouvé sa bon!
J'ai mis de la crème fraiche a la place du fromage blanc et j'ai pas mi de saumon, c bon quand même...
Pour la cuisson 30 min chaleur tournante c largement suffisant....
Merci pour cette recette....
Adeline
Merci
Merci
Très bon ! parfait pour un
Très bon ! parfait pour un repas du soir !
Avec la mozza au fond cela
Avec la mozza au fond cela doit être bein gourmand Merci beaucoup
Jai remplacé le saumon par
Jai remplacé le saumon par des lardons ( on ne mange pas de poisson) et un peu de mozzarella dans le fond du plat avant de verser. Un vrai régal. Merci pour cette recette facile et complète.
La Reunion, l'île intense, aux mille couleurs, aux mille peuples❤️
Servis chaud avec une tomate
Servis chaud avec une tomate en accompagnement, cette recette nous a plus que satisfait!!! Merci pour la recette!!!
Merci beaucoup Carlin 180
Merci beaucoup Carlin 180 c'est très gentil...