Ingrédients
20 portion/s
Pâte à Muffins
- 125 g noix de coco
- 125 g farine
- 125 g Beurre demi-sel
- 200 g sucre
- 5 blanc oeuf
- 1 c. à café bombée Bicarbonate
- 1 c. à café bombée levure
- 1 à discrétion Rhum
- gouttes citrons verts (jus et zestes)
- 3 bananes
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6
39min
Preparation 15minTemps de cuisson -
7Preparation
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8
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La recette est créée pour
TM 5
Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
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9
La préparation de la recette
Préchauffer four à 180/190°, et préparer les moules à Muffins en silicone ou en papier.
Mettre les blancs d'oeuf dans le "Couvercle verrouillé" avec qqles de citron vert et donner 3 impulsions turbo pour casser les blancs. Ensuite mettre le fouet et monter les blancs 4 min/"Vitesse mijotage" 3,5 ensuite réserver.
Faire fondre le beurre 3 à 5 min à 37°/"Vitesse mijotage" 1 dans le "Couvercle verrouillé" .
Incorporer,la noix de coco, la farine, le sucre, le bicarbonate, la levure, les bananes écraser. Ajouter un petit gobelet de rhum et quelques zeste de citron vert.
Melanger pendant pendant 1 min/"Vitesse mijotage" 4, racler les bords avec la spatule et mélanger de nouveau qqles secondes.
Rassembler l'appareil et les blancs d'oeufs monter en neige ferme, en soulevant avec la spatule pour ne pas les casser.
Remplir les moules à muffins au 3/4 équilalent à une bonne cuillère à soupe bombée.
Mettre au four, chaleur tournante 24 min.
Bon appétit
Préparation ingrédients et moules
Pâte à Muffins
Accessoires dont vous avez besoin
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Fouet
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Spatule
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Bol complet
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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