3
  • thumbnail image 1
  • thumbnail image 2
  • thumbnail image 3
  • thumbnail image 4
Imprimer
[X]

Imprimer

MOELLEUX AUX FRAISES à indice glycémique bas


Imprimer:
4

Ingrédients

6 portion/s

MOELLEUX AUX FRAISES à indice glycémique bas

  • 350 gramme fraises
  • 100 gramme Huile de coco bio
  • 70 gramme poudre d'amande
  • 70 gramme FARINE ORGE MONDE
  • 2 oeufs moyens (53-63 g)
  • 60 gramme sucre de bouleau xilitol
  • 5 gramme poudre levante
  • 1 pincée sel marin
  • 6
    35min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 6 image
      La recette est créée pour
      TM 6
      Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
    • Appliance TM 5 image
      La recette est créée pour
      TM 5
      Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
      Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
    • Appliance TM 31 image
      La recette est créée pour
      TM 31
    • Appliance TM 21 image
      La recette est créée pour
      TM 21
5

La préparation de la recette

  1. Préchauffez le four 180°C.
    Dans le bolCouvercle verrouillé, vous versez les oeufs, l'huile de coco, la poudre d'amande, la farine, le sel, le sucre de bouleau, la poudre levante, vous réglez 30 secondes vitesse 4.
    Vous prenez un moule à manqué, vous placez les fraises dans le fond, si vous prenez un moule ne silicone ce n'est pas nécessaire de le beurrer; vous versez la pâte dessus et vous enfournez pour 30/35 minutes
10

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule
    acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet
    acheter maintenant
11

Astuce

POur cuisiner les premièers fraises. Elles donnent en plus d'une jolie couleur au gâteau, une touche acidulée légère. Une vraie merveille avec ce petit goût d'amande[/b] !


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

Les autres utilisateurs ont également aimé...


Mes commentaires

Ajouter un commentaire
  • tigry:merci pour la réponse ......!

    Soumis par tigry le 17. juin 2020 - 07:10.

    tigry:merci pour la réponse ......!

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Ou trouve-t-on la farine d'orge mondée ? SVP

    Soumis par tigry le 14. juin 2020 - 07:24.

    Ou trouve-t-on la farine d'orge mondée ? SVP

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires