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BARRES DE CEREALES MAISON


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Ingrédients

  • 150 g rs de noisettes
  • 150 g rs de fruits secs
  • 200 g rs de lait
  • 50 g rs de sucre
  • 20 g rs de sésame
  • cannelle
  • 200 g rs de flocons d'avoine
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    Preparation
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    Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31
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La préparation de la recette

  1. Verser lees noisettes dans le bol et mixer 3 sec /vit6 verser dans un plat.

    Verser les flocons d'avoine et les graines de sésame dans une poele avec un peu d'huile et les faire revenir puis verser dans un plat.

    Verser les fruits secs dans le bol et mixer 10 sec/ vit 6

    Mettre le lait,la cannelle,le sucre,les noisettes moulues,les flocons d'avoine grillées et les graines de sésame et mixer 30 sec/vit 4 

    Cuire à plat  sur une plaque en silicone a 160° pendant 30 mn puis couper des barres encore chaude

     

     

     

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Mes commentaires

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  • Jai essay plusieurs recettes mais le vtre est de...

    Soumis par Omatibo le 21. juin 2017 - 15:33.

    J'ai essayé plusieurs recettes, mais le vôtre est de loin la meilleure. Le tout c'est de garder les bonnes proportions, un peu plus de ceci un peu moins de cela ...
    Du coup je déjeune avec ces "barres".

    En fait j'ai mis la pâtes dans des moules en silicone, ça me fait des petits gateaux et je n'ai pas de soucis de découpage.

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  • Très bon ! à tester avec d'autres...

    Soumis par Alex96 le 20. septembre 2016 - 13:30.

    Très bon ! à tester avec d'autres associations de fruits secs



    Quels sont vos retour sur la durée de conservation ? en boite ? au congélateur ?

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  • Très bon, les enfants en ont

    Soumis par olinatom le 19. septembre 2016 - 21:56.

    Très bon, les enfants en ont redemandé le lendemain!

    J'ai mis directement les flocons et sésame dans le bol, sans les faire revenir à la poële et j'ai utilisé directement des noisettes en poudre. Top!

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  • Excellentes. La première fois

    Soumis par Mapilille le 1. mai 2016 - 11:28.

    Excellentes. La première fois j'ai eu un peu de difficulté pour étaler la préparation. Cette fois ci, j'ai placé une feuille de papier sulfurisé sur le dessus et l'ai étalée au rouleau à patisserie. Nickel. Merci pour cette recette parfaite pour le sport et les encas

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  • J'ai mis du lait d'amande à

    Soumis par Passey le 8. mars 2016 - 19:49.

    J'ai mis du lait d'amande à la place du lait et pas de sucre, estimant que les fruits secs et le lait d'amande étaient assez sucrés. Mes barres ne sont pas vraiment moelleuses mais plutôt craquantes. Le résultant n'est pas mal du tout. Je referai  tmrc_emoticons.)

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  • merci pour cette recette , au

    Soumis par patty66 le 15. novembre 2015 - 14:40.

    merci pour cette recette , au moins on sait ce que l'on met dedans! tmrc_emoticons.;)!!!

    parfait pour les petits creux!!

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  • j'adore ! j'ai eu la main

    Soumis par brunoval44 le 3. octobre 2015 - 22:52.

    j'adore !

    j'ai eu la main légère sur l'huile car je ne voulais pas des barres trop caloriques donc mes céréales n'etaient pas dorées. Mais le résultat visuel était top malgré tout. la prochaine fois je me passerai de l'étape "poele" pour supprimer totalement l'huile.

    mon mari par contre n'aime pas ! tant pis j en aurai davantage pour moi. un déguster avec un bon café miam 

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  • Excellente recette! Idéale

    Soumis par Thermolover le 26. juillet 2015 - 05:19.

    Excellente recette! Idéale pour le sport  et pour les petits creux . Merci tmrc_emoticons.;-)

    Thermolover

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  • oui, on sait ce qu'il y a

    Soumis par joan le 9. juin 2014 - 18:15.

    oui, on sait ce qu'il y a dedans, elles ont un très bon goût, elles sont bien moelleuses,  malheureusement, il n'y a que les adultes ici qui les apprécient, dommage.

     

     

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Super bonne !!! et au moins

    Soumis par FANCHON 39 le 23. janvier 2014 - 09:05.

    Super bonne !!! et au moins on sait ce qu'il y a dedans !!!  Cooking 7

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Extra et sans lait concentre

    Soumis par TASASO le 5. octobre 2013 - 19:31.

    Extra et sans lait concentre sucré. Moelleuses à souhait

    TASASO

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  • Elles ont l'air savoureuses

    Soumis par MAMEE91 le 10. septembre 2013 - 10:53.

    Elles ont l'air savoureuses et au moins pas d'huile de palme

    vous en faites combien à peut près

    merci d'avance tmrc_emoticons.)  

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  • J"ai sorti mes barres du

    Soumis par sysy777 le 28. janvier 2012 - 13:13.

    J"ai sorti mes barres du four....  Cooking 7

    j'ai attendu qu'elles soient tiède....

    et je viens de les gouter... 

    verdict.... UN DELICE.... que du bonheur... magnifique ... j'adore....  Love 

    J'ai mis des cramberries, des pommes et un peu de chocolat noir à 70%...

    la prochaine fois je testerai avec un mélange de graine de tournesol et de courge...

    MERCI... MERCI beaucoup pour cette recette !!!

    a faire et à refaire

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  • Je les mets dans des boites

    Soumis par LAZEN67 le 4. octobre 2011 - 13:23.

    Je les mets dans des boites tupperware

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  • Super bon ...

    Soumis par myou le 4. octobre 2011 - 12:50.

    Vraiment une bonne recette. Les barres sont excellentes, un régal...

    Pour la conservation (enfin s'il en reste tmrc_emoticons.D ) qu'elle est la meilleure solution ?

    Merci

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