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barres céréales


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Ingrédients

  • 300 g r mélange musli (fruits et noix)
  • 1 c à s graines de sésame
  • 2 c à s noix de coco râpée
  • 2 c à s miel liquide
  • 100 g lait concentré sucré
  • 30 g beurre, fondu.
  • fruits secs (facultatif si il y en a suffisamment dans le paquet de céréales, )
  • 6
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    Preparation
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    Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31
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La préparation de la recette

  1. Mélanger dans le bol les céréales, les graines de sésame et la noix de coco 10 sec Counter-clockwise operation vit 3. Ajouter le miel, le lait concentré et beurre fondu mélanger 20 sec Counter-clockwise operation vit 3. Verser dans les moules à mini-cakes, bien tasser pour que ce soit compact. Cuire 180° pendant 15 minutes. Laisser refroidir et démouler. Perso : je les enveloppe dans papier cuisson individuellement et je les conserve dans une boite en fer. Quand nous partons marcher nous en mettons dans le sac, ils sont déjà emballés comme ceux du commerce!

     

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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

Les autres utilisateurs ont également aimé...


Mes commentaires

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  • Merci ...

    Soumis par moipat le 15. novembre 2016 - 05:27.

    Merci

    approuvé par les grands et les petits

    moi pat

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  • faite aujourd'hui avec du

    Soumis par demdem le 14. mars 2016 - 17:48.

    faite aujourd'hui avec du muesli chocolat framboise bio, résultat excellent ! A refaire je rajouterai certainement des fruits secs en plus .

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  • un petit en cas bien apprécié

    Soumis par catheriineq le 23. novembre 2015 - 20:02.

    un petit en cas bien apprécié aujourd'hui pendant notre randonnée. j'ai mis l'appareil dans un petit plat en pirex et ce fut parfait.  J'ai compris que l'on pouvait varier les gouts à l'infini. Merci pour cet échange

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  • Super !!! Perso j'ai pris

    Soumis par schnouki68 le 23. mars 2015 - 13:53.

    Super !!!

    Perso j'ai pris 300g de flocons d'avoine + 8 figues et 6 abricots (env.) séchées (au lieu du mélange muesli), puis env. 40g de Noix et j'ai du coup , mis un peu plus de lait concentré (20g env)...

    Sympa cette recette que l'on peut agrémenter selon nos envies , besoins et disponibilités... 

    MERCI !!!

    Love

     

     

     

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  • Très bonne à refaire!!!!

    Soumis par FANCHON 39 le 23. janvier 2014 - 09:12.

    Très bonne à refaire!!!! Cooking 7

    Peut-on remplacer le lait concentré sucré par du lait "simple"?

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  • Très bonne recette appréciée

    Soumis par Ladydith le 16. septembre 2013 - 12:53.

    Très bonne recette appréciée de mon mari cycliste et de ses copains pour accompagner une longue course... Fait dans des moules muffins a motié rempli... Et mini cannelés pour petites bouchées... A défaut de moules mini cakes... Et avec le reste de lait concentré de la boîte... De délicieux caramels au beurre salé de "papilles on off" appréciés des gourmands.

    merci...

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  • Cette recette est une pure

    Soumis par Bruyeres69 le 9. avril 2013 - 01:26.

    Cette recette est une pure merveille, compliments des enfants et des amis. C'est bien simple je ne fais plus que votre recette, j'en ai essayé plusieurs mais la votre a fait l'unanimité. MERCI, cela faisait longtemps que je ne voulais plus acheter des barres de céréales du commerce car trop riches en graisse et sucre! Là nous savons ce que nous mangeons. Je vais essayer en trempant un côté de la barre dans le chocolat, c'est pour les gourmands!

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  • Délicieux

    Soumis par koocs le 15. mai 2011 - 13:10.

    Très bonne recette qui permet de limiter la quantité de sucre qui est souvent trop importante dans les barres du commerce. J'ai pris un musli uniquement de céréales et j'ai ajouté des amandes des noisettes des raisins secs, des pruneaux et des abricots secs. La prochaine fois j'ajouterai des pépites de chocolat. Merci beaucoup.

    Koocs

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  • Pas mal ! La prochaine fois

    Soumis par TASASO le 4. mai 2011 - 22:40.

    Pas mal !

    La prochaine fois j'essayerai avec des pommes ou  autre fruits de saison

    Merci

    TASASO

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