Forum Le dimanche 15 mai de l'an de grâce 2011...

merci pour vos message dans ce cas je vous dis tout

ce matin  : pain de campagne ,ile flottante ,tarte epinard -thon (sans chèvre ,mon fils n'aime pas ...tss c'est pas ce qui est bon   ) ,crème de champignon , aspege verte sauce hollandaise pour chéri ce soir  ,ça c est aujourd"hui , sinon déjà tester pizza ,purée epinard ,purée "classique" ......

en projet tatare de saumon   ...voilàj'ai je pense tout dis.

sinon Maxence a  10 ans et Mylèna 6 ans et ils adornet faire les petites boules de pain pour faire une fleur   et Max lis les recette programme Momo bref ,je  supervise  sauf pour la vaisselle ,làc bizzard je me sens toute seule!!    bon dimanche a vous tous

Bonjour à toutes et à toi Andy

Très prise ces derniers temps par la peinture, la couture etc, j’ai une petite pensée pour vous et viens vous dire un petit bonjour.

Il y a belle lurette que je n’ai pas donné une idée recette, comme j’ai du avec mon mari revoir notre consommation quotidienne (aie le thermomix c’est bien les kg en trop moins bien), j’ai donc l’idée de cuisiner des plats lights. Voici donc une recette que vous pourrez essayer. Là je m’adresse à des gens qui n’ont que peu de temps et veulent manger gourmand un peu enfin autant que faire se peut quand on réduit beaucoup de choses. Cela peut s'intégrer dans le régime ww je pense six points la portion quand on détermine ce plat pour 4 personnes. 

Gratin fruits de mer

Il vous faut, un paquet de fruits de mer congelé, si vous pouvez rajouter quelques moules fraiches, une coquille st jacques fraiche et un peu de poisson frais c’est bien. Sinon faire tout en frais c’est pas mal non plus. Ds le cas du frais faire cuire très légèrement avant incorporation. 60 g de farine, 300 ml lait écrémé, un sucre, 80 g ou un peu plus de vin blanc, je le coupe moitié moitié avec Noilly Pratt. Champignons frais (5 gros champignons que l’on a émincés et fait suer un peu à la poêle avec un tout petit peu d’eau). Poireaux un ou deux gros mais que le  blanc. Idem le faire suer avec un peu d’eau après l’avoir coupé en morceaux, on peut aussi les prendre congelés.  Sel, poivre, curry et piment, thym. Deux échalotes. 20 g huile. Gruyère 60 g ou moins si plus light...

Mettre échalotes dans mixer mixer sur 5 quelques secondes, racler les bords, ajouter 20 g huile 5 mn 100 degrés petite cuillère.

Ajouter ensuite farine, lait, vin (si jus de moules mettre moins de vin et compenser par jus de moules), sucre, sel. 7 mn 90 ° vitesse 4. Ajouter ensuite les fruits de mer, champ, poireaux cuits, le fromage, poivrer, refaire cuire 7 mn mijot 100°"tinymce_custom_buttons.counterclock" . Vérifier l’assaisonnement, mettre dans plat à four,  Parsemer de gruyère et de chapelure. au four, 180° 30 Mn vérifier la cuisson de temps à autres.

Ps rien ne vous empêche de rajouter de la crème, ou du tofu soyeux ou encore mieux du crème d’avoine (Oatly) qui remplace remarquablement la crème ce dont j’use  car le soja n’est pas toujours à recommander.

A servir avec du riz.

Joint aqua semi abstraite ; Iris roses

celestyne wrote:

 

 

Bonjour à toutes et à toi Andy

Très prise ces derniers temps par la peinture, la couture etc, j’ai une petite pensée pour vous et viens vous dire un petit bonjour.

Il y a belle lurette que je n’ai pas donné une idée recette, comme j’ai du avec mon mari revoir notre consommation quotidienne (aie le thermomix c’est bien les kg en trop moins bien), j’ai donc l’idée de cuisiner des plats lights. Voici donc une recette que vous pourrez essayer. Là je m’adresse à des gens qui n’ont que peu de temps et veulent manger gourmand un peu enfin autant que faire se peut quand on réduit beaucoup de choses. Cela peut s'intégrer dans le régime ww je pense six points la portion quand on détermine ce plat pour 4 personnes. 

 

Gratin fruits de mer

Il vous faut, un paquet de fruits de mer congelé, si vous pouvez rajouter quelques moules fraiches, une coquille st jacques fraiche et un peu de poisson frais c’est bien. Sinon faire tout en frais c’est pas mal non plus. Ds le cas du frais faire cuire très légèrement avant incorporation. 60 g de farine, 300 ml lait écrémé, un sucre, 80 g ou un peu plus de vin blanc, je le coupe moitié moitié avec Noilly Pratt. Champignons frais (5 gros champignons que l’on a émincés et fait suer un peu à la poêle avec un tout petit peu d’eau). Poireaux un ou deux gros mais que le  blanc. Idem le faire suer avec un peu d’eau après l’avoir coupé en morceaux, on peut aussi les prendre congelés.  Sel, poivre, curry et piment, thym. Deux échalotes. 20 g huile. Gruyère 60 g ou moins si plus light...

Mettre échalotes dans mixer mixer sur 5 quelques secondes, racler les bords, ajouter 20 g huile 5 mn 100 degrés petite cuillère.

Ajouter ensuite farine, lait, vin (si jus de moules mettre moins de vin et compenser par jus de moules), sucre, sel. 7 mn 90 ° vitesse 4. Ajouter ensuite les fruits de mer, champ, poireaux cuits, le fromage, poivrer, refaire cuire 7 mn mijot 100°.  Parsemer de gruyère et de chapelure. Vérifier l’assaisonnement, mettre dans plat à four, au four, 180° 30 Mn vérifier la cuisson de temps à autres.

Ps rien ne vous empêche de rajouter de la crème, ou du tofu soyeux ou encore mieux du crème d’avoine (Oatly) qui remplace remarquablement la crème ce dont j’use  car le soja n’est pas toujours à recommander.

A servir avec du riz.

Joint aqua semi abstraite ; Iris roses

Coucou Celestyne,

Tes petits mots nous font toujours plaisir et merci pour cette nouvelle peinture, toujours aussi fraîche et pleine de délicatesse .  Dommage que l'image soit petite

Ta recette allégée de fruits de mer gratinés est bien sympa et facile !

A essayer et à mettre aussi dans des coquilles, à l'ocasion, pour une présentation à l'assiette "tinymce_custom_buttons.soft"

Je crois que tu as oublié d'écrire qu'il faut actionner le"tinymce_custom_buttons.counterclock" sens inverse (SI) pour éviter de retrouver une "bouillie" aux poissons

A bientôt pour un autre partage

Célestyne

Wahou Marianne, tu PEUX et DOIS être fière de toi ! SUPERBE ta méga tarte au citron. Tu as pris quel plat ? Comment as tu fait avec les proportions ? tu as fait deux fois de suite ce qu'il est conseillé ? ou tu as de suite doublé les proportions ?

Claude, je n'ai pas encore testé les sablés au parmesan...

Celestyne pour ton tableau. Je  suis preneuse de tes recettes allégées. Momo a une très mauvaise influence sur mon pèse personne ! Par contre désolée, je ne pourrais pas te donner mes impressions sur le gration aux fruits de mer... je n'aime pas le poisson

Coeurline, quelles nombreuses réalisations ! Des photos ! des photos ! des photos !

D'ailleurs en parlant de photo, je file faire celles pour Claude

La Luciole wrote:

Wahou Marianne, tu PEUX et DOIS être fière de toi ! SUPERBE ta méga tarte au citron. Tu as pris quel plat ? Comment as tu fait avec les proportions ? tu as fait deux fois de suite ce qu'il est conseillé ? ou tu as de suite doublé les proportions ?

 

Pour les proportions j'ai doublé les doses ( rien que pour la pâte sablée il y avait 600 g de farine ! ) et le plat est juste la grandeur de mon four c'est une plaque du style lèche-frite que j'ai prise chez L.....le; elle peut se rétrécir ou s'agandir, j'en ai une autre qui me sert pour les pizzas mais sans rebords. j' ai opté pour celle avec un rebord un peu haut pour que la crème au citron ne coue pas sur les côtés. au fond j'avais mis ne toile genre silpat et un papier cuisson. etant donné qu'on avait une demie heure de route à faire je n'avais pas envie que la tarte soit décomposée en arrivant.

j'ai ensuite pu glisser grace au papier cuisson la tarte sur un grand plateau qui était tout de même plus présentable que le plat de cuisson. Sur la photo on ne voit pas bien surtout qu'elle n'est pas à l'endroit

J'espère que tu profite bien de ta prunelle

celestyne wrote:

 

 

Bonjour à toutes et à toi Andy

Très prise ces derniers temps par la peinture, la couture etc, j’ai une petite pensée pour vous et viens vous dire un petit bonjour.

 

 

J'aime beaucoup l'harmonie des couleurs et super ta recette light

Merci pour les infos Marianne. Je n'aurais pas osé multiplier par deux les proportions !

Claude, voici les photos

Voici les 5 pots restants. 1 avec mousse au chocolat et 4 avec Jolycrème au carambar

Ces pots existent aussi en plus petite contenance, je pense investir aussi dedans, car ces proportions sont quand même un peu importantes.. et ce n'est pas bon pour ce que j'ai

Claude1960 wrote:

Je viens de faire des sablés au parmesan. Je suis un peu déçue car ils sont très friables mais je pense que je les ai fait peut être un peu trop fins. Je recommencerais car ils sont très bons quand même mais c'est salissant.

j'en fait souvent effectivement il faut une certaine épaisseur : je trouve idéal de les couper à l'emporte pièce et de congeler ensuite à cru , mettre ensuite dans des sacs congélation et faire cuire au fur et à mesure des besoins il me semble que de cette façon ils ne sont pas friables.

j'ai eu un week end super chargé ce soir je suis naze,

Je vous souhaite a vous tous une excellente soirée

MARIANNE27 wrote:

.....

J'espère que tu profite bien de ta prunelle

Oh voui... cet après midi, Chewi faisait une découverte du Golf de notre Région. Je lui avais offert ceci pour son anniversaire, (pour deux personnes), car ça fait une éternité qu'il me disait vouloir essayer. C'est un hasard que ce soit tombé lors de la venue de ma Prunelle car j'avais réservé depuis bien longtemps.

Elle a voulu faire l'essai avec lui, alors nous y sommes allés tous les trois, et nous avons passé un très bon après midi (avec qqs gouttes de pluie mais aussi de très beaux rayons). L'endroit est beau, le moniteur très sympa, et les deux autres participants agréables.

C'était si bon d'être tous les trois...

Que d'émotions et de travail aussi pour cette journée Marianne.

Plein de bisous et bon repos.

Andy j'espère que ta santé s'arrange

Hum miam miam !   j'en veux bien une p'tite part ?

bien que je fasse comme Célestyne ces temps ci  je laisse momo de côté .... je dois rentrer dans ma robe pour un mariage début aôut !!! magnifiques tes iris roses ... ça me fait penser à de la peinture sur soie

Joly ! non pas encore fini la peinture ... j'ai fait une parenthèse ce week end mais demain ponçage puis sous-couche de mon plan de travail. Donc dodo ...grosse fatigue, week-end chargé ! bisous et

http://www.climont.fr/#/Produits     La Luciole, moi j'ai acheté ces yaourts, c'est un pot en verre avec couvercle, j'en ai bien une vingtaine, ils ont la taille des yaourts la Laitière. Les yaourts sont trés bon et une fois vide et bien tu as tes pots pour tes préparations.

andyw wrote:

Bonjour calamiteux mes amies ! Je suis terrassé par une rhino pharingite depuis le jour de l'été, le 21 juin. Mais hier soir je me suis écroulé et dès 18 heures j'étais au fond de mon lit. Ce matin ça va un peu mieux mais la fatique est bien présente. Aujourd'hui nous sommes le 23 juin, date anniversaire du premier message que j'ai écrit sur ce satané fil ! Deux ans d'existence c'est énorme sur un forum ! Et ce n'est pas fini si j'en juge par la qualité de celles qui continuent à intervenir. J'aurais aimé écrire un petit édito pour ces deux ans mais c'est au-dessus de mes forces ! Et ça, Momo ne peut pas le faire...

Bonne journée à tou(te)s. Je retourne me pieuter.

Bises à vous toutes !

Ptite Leeloo va bien prendre soin de toi. Bonne nuit

Je savais bien que ta tarte aux citrons meringuée serait magnifique. Bonne nuit Marianne

Coucou me revoilà

Claude, comme promis, voici ma recette des gésiers confits et polenta !

1 oignon : 5Sec Vt5 + 15g d'huile d'olive : 4mn, 100°, Vit 1 

Verser dans un plat à four;

Sans laver le "tinymce_custom_buttons.locked" , verser 1l d'eau + 1CS bouillon de volaille Momo ou 1 cube et du poivre. Chauffer jusqu'à atteindre100° (+ ou - 10mn) Vit.1

Ajouter le fouet ! Remettre Momo 8mn, à 90°, Vit 3 et "tinymce_custom_buttons.counterclock" et verser la polenta en pluie, ,dès le début, par l'orifice du gobelet (attention la durée de cuisson varie en fonction de la polenta. Voir sur l'emballage. J'ai utilisé la polenta Tipia., cuite en 5mn d'après le mode d'emploi !)

Vérifier la cuisson et l'assaisonnement et verser la polenta sur les gésiers !

Parsemer le dessus de parmesan (gruyère pour moi) et de chapelure et déposer quelques noisettes de beurre !

Faire gratiner au four "tinymce_custom_buttons.soft" Servir avec une petite salade J'ai trouvé le plat bon (peut-être un peu fade !)

Si tu le tentes, donne-moi tes impressions "tinymce_custom_buttons.soft"

--------------------------

Marianne, je n'ai pas pris le temps encore de te féliciter pour ta méga tarte au citron, meringuée

Magnifique

Je suppose qu'il n'en reste plus

Je suis contente pour toi, de savoir que tu as passé une excellente journée en famille et avec le beau temps

Coeurline, en effet Momo tourne à fond dans ta cuisine, et tes petits "commis" mettent déjà la main à la pâte !  Pour la vaisselle, je crois qu'il n'y a jamais beaucoup d'amateurs !  Heureusement, avec Momo cette corvée est bien limitée

SophLulu, c'est super, cet après-midi détente en famille !  c'est bien que ton mari ait pu tenter son "premier birdie" avec Sa Fille . 

Va-t-il renouveler l'expérience ???

Evelyne, tu n'arrêtes jamais non plus, prends soin de toi et lève un peu le pied, ou plutôt baisse un peu les bras Le ponçage, la peinture ce n'est pas de tout repos J'espère que tu prends un peu de bon temps pour tes activités plus relax

Andy, as-tu mis le nez hors de ta couette ? comment te sens-tu après une journée à te faire dorloter par Tit' Leeloo ?

Tina, comment vont ton petit Noé et ta "grande" Flora . ?

Un coucou à toutes les discrètes (et les très discrets ) on ne vous oublie pas

Belle fin de soirée à vous

Merci de l'info Tina, je vais surveiller lors de mes prochaines courses (enfin... je les fais au Drive) si je trouve ce type de yaourts refermables

Jolynoise wrote:

....

SophLulu, c'est super, cet après-midi détente en famille !  c'est bien que ton mari ait pu tenter son "premier birdie" avec Sa Fille . 

Va-t-il renouveler l'expérience ???

...

Il a été en effet convaincu, mais le prix est redhibitoire

Bon... il est tard : AU LIT !!!

La Luciole wrote:

Merci de l'info Tina, je vais surveiller lors de mes prochaines courses (enfin... je les fais au Drive) si je trouve ce type de yaourts refermables

Jolynoise wrote:

....

SophLulu, c'est super, cet après-midi détente en famille !  c'est bien que ton mari ait pu tenter son "premier birdie" avec Sa Fille . 

Va-t-il renouveler l'expérience ???...

Il a été en effet convaincu, mais le prix est redhibitoire

Bon... il est tard : AU LIT !!!

Ah...ça ! Malheureusement, c'est un sport onéreux, il faut le reconnaître !

Bonne nuit Sophie et bonne nuit à tou(te)s 

OUps Joly heureusement que tu es là, je vaid rectifier tout de suite pour le "tinymce_custom_buttons.counterclock" .   Bonne nuit à toutes et à Andy.

Bonjour mes chères amies ! Sans péter la forme je me sens infiniment mieux ce matin. Assez pour accueillir notre Responsable France Bertrand Lengaigne pour notre AG du jour...

Bonne journée à vous tou(te)s et merci pour vos belles réalisations, vos peintures à la beauté parfaite et vos souhaits de bon rétablissement et votre écriture incomparable.

A ce soir...

Hello la compagnie des Momo-Fl"tinymce_custom_buttons.corn" ngué(e)s

J'espère que vous avez tou(te)s commencé cette nouvelle semaine avec entrain et bonne humeur (je n'ose même plus vous parler du temps )

Gardons le   dans nos têtes et restons positif(ve)s

N'étant pas chez moi ce matin, Momo est resté au repos

Maintenant, il va préparer un bon petit cake pour emmener au cours de gym demain

Et un velouté bien chaud pour ce soir, histoire de nous réchauffer ....un peu

Bonjour les amies ! Quelle belle AG nous avons eu en présence de notre DG France ! J'ai pu discuter avec lui une bonne dizaine de minutes. Les petits plats réalisés par les un(e)s et les autre étaient délicieux et nous nous sommes régalés à les déguster. Nous formons une équipe dynamique, soudée, solidaire menée par un nouveau directeur d'agence très efficace et qui paie de sa personne. Voici donc quelques clichés... Et bon appétit !

Magnifiques Andy toutes ces petites choses et très alléchantes !

Mais tu nous laisses un peu "sur notre faim"

Explique-nous ce que représentent toutes ces photos !

A vue d'oeil vous vous êtes bien régalés ! J'ai compté 16 ou 17 plateaux différents

Mais combien êtiez vous à cette AG ?

Heureusement que tu avais retrouvé suffisamment la forme pour y participer !

Bon, alors maintenant, raconte.......

Humm ! miam !miam !!..... je sors de 2 heures de piscine ça m'a donné faim... et bien heureusement que je les dévore que des yeux car vu la quantité et la qualité je ne pourrai pas résister je les goûterai tous !   

Bonjour,

je ne suis pas revenue depuis mon 1er passage il y a une dizaine de jours mais je vous lis, et la franchement je voulais féliciter Marianne pour cette méga extra tarte au citron, je suis scotchée.... Et puis toutes ces petites choses chez Andy..... c'est un véritable supplice avec le régime que j'ai entrepris hier... b'en oui forcément avec toutes les bonnes choses qu'on fait avec momo, pas fastoche de pas prendre de poids ! en tout cas bravo à tout le monde pour ces belles réalisations !

Jolynoise wrote:

Magnifiques Andy toutes ces petites choses et très alléchantes !

Mais tu nous laisses un peu "sur notre faim"

Explique-nous ce que représentent toutes ces photos !

A vue d'oeil vous vous êtes bien régalés ! J'ai compté 16 ou 17 plateaux différents

Mais combien êtiez vous à cette AG ?

Heureusement que tu avais retrouvé suffisamment la forme pour y participer !

Bon, alors maintenant, raconte.......

Tout ce que je peux dire pour l'instant c'est qu'il y avait du sucré et du salé. La plupart proviennent des livres Vorwerk. J'ai demandé à mes copines de m'aider à mettre le nom à chacun des plats en échange de l'envoi par mail des photos que j'ai mis sur le fil. j'espère qu'elles pourront le faire.Ma forme s'améliore...

Sevdu21 wrote:

Bonjour,

je ne suis pas revenue depuis mon 1er passage il y a une dizaine de jours mais je vous lis, et la franchement je voulais féliciter Marianne pour cette méga extra tarte au citron, je suis scotchée.... Et puis toutes ces petites choses chez Andy..... c'est un véritable supplice avec le régime que j'ai entrepris hier... b'en oui forcément avec toutes les bonnes choses qu'on fait avec momo, pas fastoche de pas prendre de poids ! en tout cas bravo à tout le monde pour ces belles réalisations !

IL existe un livre "Equilibre et saveurs" pour aider ceux qui ne veulent pas prendre trop de poids...J'aimerai bien qu'on en parle plus sur notre fil de ce problème. Je crois que notre amie Lulu, alias "La Luciole" est intéressée par le problème...

evelyne-lise wrote:

Humm ! miam !miam !!..... je sors de 2 heures de piscine ça m'a donné faim... et bien heureusement que je les dévore que des yeux car vu la quantité et la qualité je ne pourrai pas résister je les goûterai tous !   

Un p'tit footing autour des étangs te fera du bien !  

andyw wrote:

Bonjour les amies ! Quelle belle AG nous avons eu en présence de notre DG France ! J'ai pu discuter avec lui une bonne dizaine de minutes. Les petits plats réalisés par les un(e)s et les autre étaient délicieux et nous nous sommes régalés à les déguster. Nous formons une équipe dynamique, soudée, solidaire menée par un nouveau directeur d'agence très efficace et qui paie de sa personne. Voici donc quelques clichés... Et bon appétit !

 

ché bien appêtissant tout ça

evelyne-lise wrote:

Humm ! miam !miam !!..... je sors de 2 heures de piscine ça m'a donné faim... et bien heureusement que je les dévore que des yeux car vu la quantité et la qualité je ne pourrai pas résister je les goûterai tous !   

  Il m'a semblé lire plus haut que tu parlais de ta robe de mariage : on veut tout savoir si ce n'est pas trop indiscret bien entendu, ( on a déjà vécu le mariage d'Andy quasiment en direct ).

andyw wrote:

evelyne-lise wrote:

Humm ! miam !miam !!..... je sors de 2 heures de piscine ça m'a donné faim... et bien heureusement que je les dévore que des yeux car vu la quantité et la qualité je ne pourrai pas résister je les goûterai tous !   

Un p'tit footing autour des étangs te fera du bien !  

Allez allez les Filles on s'bouge !!!

C'est parti

Ah mais, on va pas s' laisser avoir par les kilos

Même avec Momo

Jolynoise wrote:

andyw wrote:

evelyne-lise wrote:

Humm ! miam !miam !!..... je sors de 2 heures de piscine ça m'a donné faim... et bien heureusement que je les dévore que des yeux car vu la quantité et la qualité je ne pourrai pas résister je les goûterai tous !   

Un p'tit footing autour des étangs te fera du bien !  

Allez allez les Filles on s'bouge !!!

C'est parti

Ah mais, faut pas s' laisser avoir par les kilos

Même avec Momo

 

  génial j'adore Joly ton humour

MARIANNE27 wrote:

Jolynoise wrote:

andyw wrote:

evelyne-lise wrote:

Humm ! miam !miam !!..... je sors de 2 heures de piscine ça m'a donné faim... et bien heureusement que je les dévore que des yeux car vu la quantité et la qualité je ne pourrai pas résister je les goûterai tous !   

Un p'tit footing autour des étangs te fera du bien !  

Allez allez les Filles on s'bouge !!!

C'est parti

Ah mais, on va pas s' laisser avoir par les kilos

Même avec Momo

 

  génial j'adore Joly ton humour

! J'ai mis "les Filles" parce que Andy, il est pas dans l'coup

Bin non, vu que les baskets sont roses

Marianne,tu le vois toi, Andy, avec des baskets roses ?  moi non

andyw wrote:

Bonjour les amies ! Quelle belle AG nous avons eu en présence de notre DG France ! J'ai pu discuter avec lui une bonne dizaine de minutes. Les petits plats réalisés par les un(e)s et les autre étaient délicieux et nous nous sommes régalés à les déguster. Nous formons une équipe dynamique, soudée, solidaire menée par un nouveau directeur d'agence très efficace et qui paie de sa personne. Voici donc quelques clichés... Et bon appétit !

 

Quel beau buffet, on a envie de goûter à  tout et tanpis pour les kilos.

Trop marrant Joly

Joly !

En effet Andy, je suis intéressée par tout ce qui peut être allégé, tout en étant gouteux quand même (on ne se refait pas !!!)

Tu as drôlement dû te régaler ce jour... quelle débauche de (petits) plaisirs

Pour moi sale journée ce jour... Au bureau, ça ne s'arrange pas, et pour couronner, j'ai perdu mon smarphone ce midi

Y'a des jours comme ça... Inutile de vous dire que j'ai autant envie d'aller suer à la Zumba, que de me pendre... mais bon... c'est moi qui emmène ce soir, et c'est tant mieux, car ainsi je me sens obligée

andyw wrote:

Sevdu21 wrote:

Bonjour,

je ne suis pas revenue depuis mon 1er passage il y a une dizaine de jours mais je vous lis, et la franchement je voulais féliciter Marianne pour cette méga extra tarte au citron, je suis scotchée.... Et puis toutes ces petites choses chez Andy..... c'est un véritable supplice avec le régime que j'ai entrepris hier... b'en oui forcément avec toutes les bonnes choses qu'on fait avec momo, pas fastoche de pas prendre de poids ! en tout cas bravo à tout le monde pour ces belles réalisations !

IL existe un livre "Equilibre et saveurs" pour aider ceux qui ne veulent pas prendre trop de poids...J'aimerai bien qu'on en parle plus sur notre fil de ce problème. Je crois que notre amie Lulu, alias "La Luciole" est intéressée par le problème...

oui ca m'interesse ! après, la prise de poids je ne peux m'en prendre qu'à moi, j'adooooooooooore les desserts, et l'éventail est large avec momo, donc....

La Luciole wrote:

Joly !

En effet Andy, je suis intéressée par tout ce qui peut être allégé, tout en étant gouteux quand même (on ne se refait pas !!!)

Tu as drôlement dû te régaler ce jour... quelle débauche de petits plaisirs

Pour moi sale journée ce jour... Au bureau, ça ne s'arrange pas, et pour couronner, j'ai perdu mon smarphone ce midi

Y'a des jours comme ça... Inutile de vous dire que j'ai autant envie d'aller suer à la Zumba, que de me pendre... mais bon... c'est moi qui emmène ce soir, et c'est tant mieux, car ainsi je me sens obligée

Oh zut Sophie ! la mauvaise ambiance au bureau c'est déjà pas marrant !  mais si en plus, tu as perdu ton tél., là c'est la cata ! Je comprends ton humeur, au ras des pâquerettes ussi jolies soient-elles !

Va avec ta copine de défouler à la zumba, au moins tu pourras te changer les idées et évacuer tout le stress de la journée !

Allez allez du nerf ça va te faire du bien !

Ok... je filoche, j'ai à peine 10 mn pour me changer !!!

La Luciole wrote:

Ok... je filoche, j'ai à peine 10 mn pour me changer !!!

Ah oui !  C'est bien toi

Zumba Hé Zumba ha

Bonne soirée

http://www.espace-recettes.fr/content/je-narrive-pas-%C3%A0-dire-que-cest-moi-qui-fait-la-cuisine#comment-140184

Faut sauver le soldat ChamallOoOw !

andyw wrote:

evelyne-lise wrote:

Humm ! miam !miam !!..... je sors de 2 heures de piscine ça m'a donné faim... et bien heureusement que je les dévore que des yeux car vu la quantité et la qualité je ne pourrai pas résister je les goûterai tous !   

Un p'tit footing autour des étangs te fera du bien !  

Ha non tu ne  vas pas t'y mettre toi aussi.... j'entends ça depuis 30 ans .....( mon mari fait de la course à pieds )  moi ,mis à part la natation, je n'aime aucun sport surtout pas le footing ...

les étangs oui !!! mais en marchant !  hier d'ailleurs j'ai fait un grand tour  mais oublié de prendre des photos !

Je n'ai jamais aimé me faire violence   !!!     

andyw wrote:

http://www.espace-recettes.fr/content/je-narrive-pas-%C3%A0-dire-que-cest-moi-qui-fait-la-cuisine#comment-140184

Faut sauver le soldat ChamallOoOw !

Oui et je lui ai donné le mode d'emploi !   Apparemment, depuis bientôt un mois, elle s'en est sortie

andyw wrote:

On enlève le béret et..................c'est tout à fait toi

Ca rigole... ça rigole...

Je ne sais pas pourquoi, mais je ne t'imaginais pas tout à fait ainsi Andy... Ah... imagination, quand tu nous tiens

Ce soir, je pense que la prof nous a grapillé une petite dizaine de mn... elle était comme moi, surement pas motivée des masses

Direction , et

Demain sera un autre jour....

evelyne-lise wrote:

andyw wrote:

evelyne-lise wrote:

Humm ! miam !miam !!..... je sors de 2 heures de piscine ça m'a donné faim... et bien heureusement que je les dévore que des yeux car vu la quantité et la qualité je ne pourrai pas résister je les goûterai tous !   

Un p'tit footing autour des étangs te fera du bien !  

Ha non tu ne  vas pas t'y mettre toi aussi.... j'entends ça depuis 30 ans .....( mon mari fait de la course à pieds )  moi ,mis à part la natation, je n'aime aucun sport surtout pas le footing ...

les étangs oui !!! mais en marchant !  hier d'ailleurs j'ai fait un grand tour  mais oublié de prendre des photos !

Je n'ai jamais aimé me faire violence   !!!     

En ce moment, à part à la piscine (chauffée ) on ne va pas user nos maillots Sympas les tiens

Dommage pour les photos Evelyne, ce sera pour la prochaine fois ! Tu marches toute seule ou en groupe ?

Bonne nuit les poupées. Passez une bonne nuit...

La Luciole wrote:

Ca rigole... ça rigole...

Je ne sais pas pourquoi, mais je ne t'imaginais pas tout à fait ainsi Andy... Ah... imagination, quand tu nous tiens

Ce soir, je pense que la prof nous a grapillé une petite dizaine de mn... elle était comme moi, surement pas motivée des masses

Direction , et

Demain sera un autre jour....

Sophie, j'espère que demain sera un meilleur jour !

andyw wrote:

Bonne nuit les poupées. Passez une bonne nuit...

Mais le bonheur.......c'est quoi ?????

Aujourd'hui mon bonheur a été de voir mon petit fils ...oh !! juste quelques minutes

Un moment très bref....et... je ne suis pas passée à côté de ce bonheur là