Les belles galettes ! au moins vous n'avez pas loupé la tradition de l'épiphanie comme moi aujourd'hui.
Cet après-midi je n'ai fait que dormir je n'arrivais pas à me réveiller ! ce n'est pas de moi mais c'est vrai que je suis KO. Ensuite les enfants sont venus passer la fin de l'après-midi. Mathilde était ravie : j'ai remplis une boîte de calissons qu'elle m'avait commandé pour sa mamie Marie-Line.
Moi le matin je déjeune du pain grillé avec un yaourt fait maison et un tout petit peu de confiture, par contre je ne mets pas de beurre et je mange ou bois un jus de fruit car pour moi le petit déjeuner est super important et je ne risque pas de le négliger, et d'ailleurs c'est ce que préconise les diététiciens. Je vais essayer de manger moins riche pour compenser ces derniers jours mais je ne pense pas faire de régime qui aide certe à perdre du poids mais dès que tu reprends une alimentation " normale " c'est l'effet yoyo ! Donc niet je ne tombe plus dans ce piège.