Bonsoir les copines...j'espère que vous avez toutes passées une bonne journée.... nous avons très bien mangé ce midi (un peu trop même
) En dessert bien évidemment une super galette des rois
Ce soir c'est soupe et compote car je n'en peux plus !!!
Les fêtes de fin d'année ne riment pas avec régime !! je n'ose plus grimper sur ma balance !! Ca va faire mal !!!
Entre les chocolats et les calisssons j'vous raconte pas !!
Ca va être dur de se remettre au vert
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Pour moi , çà démare demain !!! Cette semaine c'est légumes fruits , protéine !! Pas de féculents , sucre , chocolat , et juste du beurre sur mes tartine du matin sans confiture , et vous comment faites vous ?
Bonne soirée les cops !
Les derniers jours je saute le ptit dèj et quand je goûte à 4h je ne mange rien le soir, je n'ai plus faim. Juste des clémentines.
Moi je ne peux pas sauter ni le petit dej ni le 4 h , mais je mangé pas sucré , tartines pain complet pour le petit dej et des fruits au lieu de petits gâteaux à 4 h
Les autres repas plus de légumes sans féculents , le temps de dégonfler un peu !!
On va dégonfler ensemble
Demain Patoche reprend le boulot et comme il est de matin, je déjeune souvent de pain et confiture à midi et après fini les goûters en semaine juste le week- end.