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Purée d'aubergine aux épices douces (10 mois - tirée du livre Premiers repas de 6 mois à 3ans)


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Ingrédients

2 pot/s

Purée d'aubergine aux épices douces (10 mois - tirée du livre Premiers repas de 6 mois à 3ans)

  • 520 g d'aubergines
  • 10 g de jus de citron
  • 1 gousse d'ail, écrasée
  • 4 pincées de cumin
  • 4 pincées de paprika
  • 10 g d'huile d'olive, (première pression à froid)
  • eau, minérale
  • 6
    25min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      La recette est créée pour
      TM 5
      Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
      Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
  • 9
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La préparation de la recette

  1. Lavez les aubergines et coupez les.

    Placez les dés d'aubergine dans le bol, avec l'ail pressé, les épices, l'huile d'olive et 1/2 gobelet d'eau minérale.

    Programmez 20 minutes, 100°, vit 1.

    A la sonnerie, raclez les bords avec la spatule, puis mixez le tout, 20 secondes vit 6.
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Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule
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  • Bol complet
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Astuce

Astuce de l'auteure : "Choisissez l'aubergine plutôt jeune et petite car sa chair sera fondante et sa peau mince et dépourvue d'amertume. Elle doit être ferme au toucher et avoir une peau lisse et brillante."

Recette tirée du livre "Premiers repas de 6 mois à 3 ans" de Angélique Houlbert, et adaptée au thermomix. A partir de 10 mois.

Il est possible de doubler les doses pour en faire plus en une fois.
Avec ces proportions, je fais 2 pots de 200g.


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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