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1 quiche au thon sans pâte

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quiche au thon sans pâte

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Aujourd'hui je cuisine cette recette
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Ingrédients

  • 300 g d'eau
  • 400 gde thon sans peau et désarété (j'ai mis du thon en boite)
  • 6 brins de persil
  • 3 oeufs
  • 250 g de crème fraiche
  • 2 c.à soupe de farine
  • 2 c.à café de moutarde
  • 1 c.à soupe de concentré de tomate
  • sel,poivre
  • 20 gde beurre pour le moule (moi pas utilisé car moule en silicone)
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  • 6
    55min
    Preparation 25min
    Temps de cuisson
  • 7
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 31 image
      La recette est créée pour
      TM 31
  • 9
5

La préparation de la recette

  1. si vous utiliser du thon fraistmrc_emoticons.(si boite ne pas faire cette opération)

    verser l'eau dans le bol,poser le thon dans le panier de cuisson et programmer 15 mn/100°/vit 1.

    Egoutter le thon et réserver,vider et essuyer le bol.Placer le persil dans le bol et hacher en donnant 2 impulsions turbo.

    Ajouter le thon réservé ou en boite préalablement égoutté et mixer 4 sec/Sens de rotation/ vit 4.

    Puis ajouter le reste des ingrédients et mélanger 10 sec/Sens de rotation/ vit 4.

    Beurrer le moule si besoin , répartir la pa préparation et enfourner 30 mn à 180°.

    servir chaud avec une salade

10

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule
    acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet
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11

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

Les autres utilisateurs ont également aimé...

Mes commentaires

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  • Fondants mais manque un peu

    Soumis par marjo0318 le 3. avril 2016 - 00:06.

    Fondants mais manque un peu de gout.Bien avec une salade verte pour un soir.

     

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  • Je les ai fait à l'apéritif,

    Soumis par Monalisa31470 le 14. juillet 2014 - 20:24.

    Je les ai fait à l'apéritif, et ils n'ont pas eu un grand succés

    Perso je n'ai pas trop aimé...

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  • Recette facile et rapide mais

    Soumis par Gegerom le 23. mai 2013 - 23:02.

    Recette facile et rapide mais il faudrait ajouter qlq épices pour donner plus de goût... 

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  • testé ce soir. resultat

    Soumis par ogmabreizh le 27. juin 2012 - 21:44.

    testé ce soir. resultat moyen.

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  • bonsoir je viens de faire la

    Soumis par Marylene 1 le 13. juin 2012 - 22:08.

    bonsoir

    je viens de faire la quiche au thon sans pâte , un vrai délice et trés légère

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  • Facile, rapide et très bon.

    Soumis par Carop le 15. mai 2012 - 01:27.

    Facile, rapide et très bon. Apprécié par toute la famille

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  • Réalisé ce soir c'était trés

    Soumis par LAVANDOU le 23. avril 2012 - 22:40.

    Réalisé ce soir c'était trés bon en plus rapide à faire. Merci pour cette recette.

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  • réalisé aujourd'hui , les

    Soumis par evelyne B le 21. novembre 2011 - 01:19.

    réalisé aujourd'hui , les enfants ont adoré ( et les grands aussi)

    merci pour cette recette excellente

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  • Très bon je l'ai fais dans

    Soumis par Marina.S le 4. septembre 2011 - 02:41.

    Très bon je l'ai fais dans des coquilles st jacques.

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  • Recette réaisée hier soir,

    Soumis par Frou le 31. août 2011 - 12:38.

    Recette réaisée hier soir, car j'avais des invités de dernière minute, un vrai régal,

    facile et rapide et peut couteuse, tout ce qu'il faut.

    Catherine.

    http://frou49.canalblog.com/

     

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  • J'avais une recette

    Soumis par lameresup le 20. juillet 2011 - 20:19.

    J'avais une recette similaire, mais celle-ci est bien mieux, les "bouchons" sont beaucoup plus gouteux, excellent pour les apéros!!

    Nath

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  • Bonjour, Merci de nous faire

    Soumis par mouchipouchi le 22. avril 2011 - 10:39.

    Bonjour,

    Merci de nous faire partager ta recette. J'ai reçu mon momix mardi, et j'ai fait ta recette hier soir. Verdict : tout le monde a aimé, recette à refaire m'a t'on dit... tmrc_emoticons.;)

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  • Merci Ficelle de ta rèponse

    Soumis par vindan le 24. février 2011 - 11:18.

    Merci Ficelle de ta rèponse ,très bonne idée je vais faire la mème chose dans des petits moules silicones.Excuse moi je pensais qu'il y avait une erreur avec la photo. Désolée. Bonne journèe

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  • tres bon !

    Soumis par JOLYVIRGINIE le 24. février 2011 - 10:16.

    tres bon !

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  • tres bon !

    Soumis par JOLYVIRGINIE le 24. février 2011 - 10:16.

    tres bon !

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  • quiche au thon sans pate

    Soumis par ficelle71 le 24. février 2011 - 09:51.

    bonjour vindan en fait ce n'est pas une pas à quiche(brisée) c'est la recette sans pate

    et au lieu de mettre dans un moule à tarte je mets dans des moules flexipan qui sont fort jolis et super pratique

    au plaisir

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  • très bon j'ai mis toute une petite boîte de concentré de tomate,

    Soumis par JOBERGO le 8. février 2011 - 23:02.

    tmrc_emoticons.)

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  • Moules coquilles

    Soumis par Hirondelle5 le 8. février 2011 - 22:54.

    Mais si, la pâte de la quiche au thon a été  déposée dans des moules coquilles au lieu d'un moule à tarte, fort joli d'ailleurs

    Hirondelle5

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  • La photo de ces jolies

    Soumis par vindan le 8. février 2011 - 19:53.

    La photo de ces jolies petites coquilles ne correspond visiblement pas a celle de la tarte au thon?

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