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blanc de dinde au citrons confits


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Ingrédients

4 portion/s

  • 1 c. à soupe rase d huile olive
  • 1 oigon
  • 600 g de blanc de dinde ou de poulet
  • 1 cube de volaille dégraissé
  • 150 gramme de vin blanc
  • 2 gousses d ails
  • 150 gramme d eau
  • 1 pincée de poivre
  • 1 c. à café rase de sel
  • 3 citron confit
  • 3 carottes
  • 3 courgettes
  • 100 gramme de raisin sec blond
  • 6
    31min
    Preparation 5min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
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La préparation de la recette

  1. 1)mettre l'ail les citrons confis (sans l'intérieur) coupé en cube, l'oignon coupé en morceaux5 secondesv5 avec le gobelet doseur



    2)ajoutez l'huile , la viande et faire dorer 5 mn vGentle stir setting 100° avec le gobelet doseur



    3) ajoutez le cube de volaille ,le vin blanc , l'eau, le sel le poivre pui mettre le varoma avec les carottes et les courgettes coupées en rondelles,les raisin sec et cuire 20 minutesGentle stir setting varoma



    4)ajouter une cuillère à soupe de maïzena délayée dans l'eau,et poursuivre la cuisson une minute



    6)mettre les légumes puis la viande par dessus dans un plat et servir.
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Accessoires dont vous avez besoin

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Astuce

remplacer les blancs de dinde par des morceaux de cuisse pour une recette plus économique,bon appétit.


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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