3
  • thumbnail image 1
Imprimer
[X]

Imprimer

Gâteau banane chocolat sans sucre sans lactose sans gluten


Imprimer:
4

Ingrédients

Gâteau banane chocolat sans sucre

  • 2 Bananes bien mures
  • 1 œuf
  • 30 gramme chocolat non sucré
  • 30 gramme maizena
  • 3 gramme bicarbonate de sodium
  • 50 gramme amande en poudre
  • 6
    22min
    Preparation 10min
    Temps de cuisson
  • 7
    Facile
    Preparation
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      La recette est créée pour
      TM 5
      Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
      Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
5

La préparation de la recette

  1. Mettre tous les ingrédients dans le bol.
    Mélanger 30sec/vit.4
    Mettre dans un petit moule et faire cuire 12 min à 190°C
10

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule
    acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet
    acheter maintenant
11

Astuce

Possibilité de faire sa propre poudre d'amandes au Thermomix
Possibilité de remplacer l'oeuf par 50gr de lait selon son régime alimentaire... Ou son frigo!
Possibilité de remplacer le chocolat en poudre par des pépites.


"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

Les autres utilisateurs ont également aimé...


Mes commentaires

Ajouter un commentaire
  • J'ai remplacé le chocolat par 20 g poudre de...

    Soumis par greetje le 30. juillet 2020 - 21:13.

    J'ai remplacé le chocolat par 20 g poudre de cacao non sucré et la 2eme fois j'ai rajouté 20 g de sirop d'agave ! Excellent !! J'adore cette recette !! Love

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires
  • Est ce que le chocolat non sucré de la recette...

    Soumis par filbackh le 9. février 2019 - 23:15.

    Est ce que le chocolat non sucré de la recette peut être remplacé par du cacao en poudre ou bien est ce qu'il vaut mieux du chocolat à dessert (en tablette) ?

    Se connecter ou Inscrit pour poster des commentaires