Ton fiston est bien arrivé Joly ? Tu ne m'as pas dit où il allait dans le Sud Est ?
Oui Merci Mes Cops..
Finalement je me suis endormie j'ai regardé mon tel vers 2h rien Et vers 4h apres Un autre sommeil.. j'ai Lu qu'ils etait bien arrivés comme prévu à 2h1/2
Ils sont dans Le haut Var à 80km de Nice...ils ont l'air marin espèront qu'ils auront moins chaud qu'ici !
j'espère.. ils ne m'ont rien dit à ce sujet...
Eux aussi ont la piscine pour se rafraîchir...👍😎
Bonsoir les filles ! c'est vendredi : youpie !!!
Alors aujourd'hui le pompon au niveau chaleur vivement dimanche que ça rebaisse un peu ! en arrivant je suis allée direct à la piscine même dans l'eau je n'arrivais pas à me rafraîchir ! je plains de tout mon coeur ceux qui sont obligés de travailler à l'extérieur ...ceux qui travaillent dans des locaux surchauffés avec en plus de machines, bon maintenant je suis au frais avec la clim, pas question pour le moment d'ouvrir les fenêtres il va falloir attendre encore quelques heures.
donc si je comprends bien Joly tu as fait des yaourts avec du lait écrémé ? En attendant j'admire ta force de caractère !!!! Ce midi j'ai eu juste 5 mn pour avaler quelque chose, et bien ce soir j'avais une de ces faim, même avec cette chaleur j'ai faim !!! et quand j'ai faim je mange n'importe quoi ! ça m'enerve ! je voudrais pourtant perdre 10 kgs ....pendant une semaine je n'ai mangé que des haricots verts et des tomates .......rien perdu .....et comme je suis découragée au bout d'une semaine je ne fais plus attention, et la semaine prochaine avec du monde à la maison je ne vais pas non plus me restreindre......
Yes week end matit'Cop😎
on est quand même mieux chez soi ..en tenue légère et ..dans la piscine 👍
Comme tu dis, c' est pas évident pour certains corps de métier de bosser par cette canicule ☹️
Bin non Ma Cop, j'ai dû mal m'exprimer....pas fait mes yaourts et Je vous demandais justement si Vous aviez une combine pour les faire prendre En utilisant du lait écrémé ..
Les yaourts écrémés du commerce sont épaissis en ajoutant des protéines de lait.. bin Oui.... et je trouve ça où ???
Tu sais Je ne reste pas sans manger.. j'ai toujours eu une fringale entre 17h Et Le diner vers 19h30...
je mange des abricots secs, qu amandes (Encore..Oui j'adore😍) Un ou d un petits pains grillés sans rien dessus... ou un morceau de pain ...
Il ne faut pas tout supprimer non plus... ça doit rester équilibré. Fruits légumes à volonté, viandes maigres, poissons, laitages écrémés ...
Marie, c'est ce que tu fais Je pense...
Bonjour les filles , 👩🌾.
Ici la pluie 🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧 jusqu'à 16h , maintenant un petit rayon de soleil⛅.
Joly met un poids dans ta poche pour pas t'envolée 😁. Et bien moins 2kg5 wahouuuuuuuu.
Tu n'es pas grosse , alors là ,il reste plus rien ma copinette .
Les filles du Sud je pense à vous avec les températures 🏜.
Marianne , Nathie c'est le week-end, reposez vous bien.
Maminou 🦉, Momo en vacances"tinymce_custom_buttons.locked" le pauvre 😉
Marie , efficace tes séances de meso pour ton dos et ta hanche. .
Pascale comment vas tu avec la chaleur 🤔.
Alors le retour pour le 16 où 17 Août avant la grande transhumance. 🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐
Pour la jeune maman et le papa que nous connaissons depuis 30 dés son enfance , pendant que les gamins hurlent les parents cigarettes 🤒🤒et smartphones . 📱📱
Ce matin sans Titi une mousse mascarpone fraises et framboises..
Et ce soir la préparation de ma tarte abricotines.
J'ai hâte de revoir mon titi et le pot ainsi que ma cuisine .
Demain soir nous organisons un apéro 🍸🍹🍸🍷🍸🍹🍪🍪🍪🍪🍪🍪 chez nous .
Sinon Cricri souffre toujours de la jambe ma tête de mule 🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴. .
Nous avons acheté le Pineau pour l hiver 😁😁😁😁🥂🥂.
Voilà les news les filles, j'ai hâte de vous retrouver pour le papotage la journée
A demain si je peux.
Bisous à chacune de vous 😘😗😙😚😙😗😘😚😗🐿
Coucou Frédy, Le retour approche doucement mais sûrement 😎
Sympa Le petit apéro demain soir 🍹Vous êtes combien ?
Et tu vas préparer quoi ? Sans Ton momo😛
petit coucou rapide pas eu le temps de passer depuis une semaine mais je pense bien a vous ici tout vas bien bisous les filles
Coucou Mélie,
Merci de prendre le temps de Nous faire un petit signe 😍
Bonne continuation Avec Tes puces
Gabrielle "pousse"bien ??
Un doux Bisou à chacune de vous 😘😘😘
Cc les filles !!
Marianne ...ici aussi aujourd'hui c'était le pompon 😁 40 °..c'est étouffant !
Fred ...ton repas toujours très bon ! 👍 si je comprends bien ton retour est déjà programmé ? Tu vas recommencer a nettoyer et astiquer !!! A croire que ça te manque de te crever !😉
Jo ...tes enfants sont bien arrivés ...maintenant ils n'ont plus qu'a bien profiter de leurs vacances ! 
Pascale ...tes ouistitis ne t'ont pas trop fatiguée ? Toi aussi t'as chaud ?
Maminou ...tu as moins chaud ainsi que Tina et nathie ...la chance ! !
Odile ...les valises sont prêtes ?? Vive les vacances !!👍
Bonne soirée les copinette !
petit coucou rapide pas eu le temps de passer depuis une semaine mais je pense bien a vous ici tout vas bien bisous les filles
Cc Amélie ! Super si tout va bien 👍 contente d'avoir de tes nouvelles ! 💋💋a toi et tes poupées 😘
Bonjour les filles , 👩🌾.
Ici la pluie 🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧 jusqu'à 16h , maintenant un petit rayon de soleil⛅.
Joly met un poids dans ta poche pour pas t'envolée 😁. Et bien moins 2kg5 wahouuuuuuuu.
Tu n'es pas grosse , alors là ,il reste plus rien ma copinette .
Les filles du Sud je pense à vous avec les températures 🏜.
Marianne , Nathie c'est le week-end, reposez vous bien.
Maminou 🦉, Momo en vacances
Marie , efficace tes séances de meso pour ton dos et ta hanche. .
Pascale comment vas tu avec la chaleur 🤔.
Alors le retour pour le 16 où 17 Août avant la grande transhumance. 🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐
Pour la jeune maman et le papa que nous connaissons depuis 30 dés son enfance , pendant que les gamins hurlent les parents cigarettes 🤒🤒et smartphones . 📱📱
Ce matin sans Titi une mousse mascarpone fraises et framboises..
Et ce soir la préparation de ma tarte abricotines.
J'ai hâte de revoir mon titi et le pot ainsi que ma cuisine .
Demain soir nous organisons un apéro 🍸🍹🍸🍷🍸🍹🍪🍪🍪🍪🍪🍪 chez nous .
Sinon Cricri souffre toujours de la jambe ma tête de mule 🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴. .
Nous avons acheté le Pineau pour l hiver 😁😁😁😁🥂🥂.
Voilà les news les filles, j'ai hâte de vous retrouver pour le papotage la journée
A demain si je peux.
Bisous à chacune de vous 😘😗😙😚😙😗😘😚😗🐿
Tu retrouveras bientôt ta Normandie !! ton titi. ton ménage, bisous
Ton fiston est bien arrivé Joly ? Tu ne m'as pas dit où il allait dans le Sud Est ?
Oui Merci Mes Cops..
Finalement je me suis endormie j'ai regardé mon tel vers 2h rien Et vers 4h apres Un autre sommeil.. j'ai Lu qu'ils etait bien arrivés comme prévu à 2h1/2
Ils sont dans Le haut Var à 80km de Nice...
ils ont l'air marin espèront qu'ils auront moins chaud qu'ici !
Bonsoir les filles ! c'est vendredi : youpie !!!
Alors aujourd'hui le pompon au niveau chaleur vivement dimanche que ça rebaisse un peu ! en arrivant je suis allée direct à la piscine même dans l'eau je n'arrivais pas à me rafraîchir ! je plains de tout mon coeur ceux qui sont obligés de travailler à l'extérieur ...ceux qui travaillent dans des locaux surchauffés avec en plus de machines, bon maintenant je suis au frais avec la clim, pas question pour le moment d'ouvrir les fenêtres il va falloir attendre encore quelques heures.
donc si je comprends bien Joly tu as fait des yaourts avec du lait écrémé ? En attendant j'admire ta force de caractère !!!! Ce midi j'ai eu juste 5 mn pour avaler quelque chose, et bien ce soir j'avais une de ces faim, même avec cette chaleur j'ai faim !!! et quand j'ai faim je mange n'importe quoi ! ça m'enerve ! je voudrais pourtant perdre 10 kgs ....pendant une semaine je n'ai mangé que des haricots verts et des tomates .......rien perdu .....et comme je suis découragée au bout d'une semaine je ne fais plus attention, et la semaine prochaine avec du monde à la maison je ne vais pas non plus me restreindre......
Bonjour les filles , 👩🌾.
Ici la pluie 🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧 jusqu'à 16h , maintenant un petit rayon de soleil⛅.
Joly met un poids dans ta poche pour pas t'envolée 😁. Et bien moins 2kg5 wahouuuuuuuu.
Tu n'es pas grosse , alors là ,il reste plus rien ma copinette .
Les filles du Sud je pense à vous avec les températures 🏜.
Marianne , Nathie c'est le week-end, reposez vous bien.
Maminou 🦉, Momo en vacances "tinymce_custom_buttons.locked" le pauvre 😉
Marie , efficace tes séances de meso pour ton dos et ta hanche. .
Pascale comment vas tu avec la chaleur 🤔.
Alors le retour pour le 16 où 17 Août avant la grande transhumance. 🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐🚐
Pour la jeune maman et le papa que nous connaissons depuis 30 dés son enfance , pendant que les gamins hurlent les parents cigarettes 🤒🤒et smartphones . 📱📱
Ce matin sans Titi une mousse mascarpone fraises et framboises.
.
Et ce soir la préparation de ma tarte abricotines.
J'ai hâte de revoir mon titi et le pot ainsi que ma cuisine .
Demain soir nous organisons un apéro 🍸🍹🍸🍷🍸🍹🍪🍪🍪🍪🍪🍪 chez nous .
Sinon Cricri souffre toujours de la jambe ma tête de mule 🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴. .
Nous avons acheté le Pineau pour l hiver 😁😁😁😁🥂🥂.
Voilà les news les filles, j'ai hâte de vous retrouver pour le papotage la journée
A demain si je peux.
Bisous à chacune de vous 😘😗😙😚😙😗😘😚😗🐿
Coucou les filles.
Il a plu la nuit dernière donc journée au sec mais un vent à décorner un boeuf. On a fait une tentative pour aller en bord de mer mais on a vite fait demi tour. Demain beau mais toujours du vent .
Photos du jour à la digue du Crotoy .
.
Super tes photos Tina. 🤗
Le même temps ici hier .
Tu ramènes des courges à la maison pour Momo l'hiver 🍜.
Bonne continuation ma copinette.
Bisous 😘😗
petit coucou rapide pas eu le temps de passer depuis une semaine mais je pense bien a vous ici tout vas bien bisous les filles
Bon Vendredi Mes Copinettes.
courage nos bosseuses...
Courage à toi aussi matit'Marie.. c'est la dernière séance...j'espère que la souffrance que tu as endurée, ne sera Pas vaine...
Leo Bon marché..
Pas ale Bonne Journée Ouistitis..Tu vas etre fatiguée ce soir...
Pour Moi certainement balade avec mon mecàMoi aujourd'hui.. Le soleil est bien présent deja ce matin ...
Ton fiston est bien arrivé Joly ? Tu ne m'as pas dit où il allait dans le Sud Est ?
Oui Merci Mes Cops..
Finalement je me suis endormie j'ai regardé mon tel vers 2h rien Et vers 4h apres Un autre sommeil.. j'ai Lu qu'ils etait bien arrivés comme prévu à 2h1/2
Ils sont dans Le haut Var à 80km de Nice...
Coucou les Copinettes,
À mon Tour de prendre les petit dej bien préparê par nos Cop...
Je commence par un thé au miel avec une rondelle d citron plus mes 7 amandes...
J'y ajouté Maintenant un yaourt nature brassé à 0% Il me Faut bien du calcium... jusque Maintenant Je Les achète... Comment faire des yaourts avec du lait écrémé pour qu'ils prennent ? Un Max d'agar agar 😏 Je pensais que ça n'allait pas été Bon du Tout Et j'ai été agréablement surprise ..Je Le mange sans sucre.
C'est facile de faire un régime l'été Avec tous les fruits et légumes à notre disposition... Hier j'ai refait un crumble aux figues. Je remplace le beurre par du pro.acti.
Ce sera Le dernier, la récolte "faramineuse" est terminée 😛!
bonjour mes copinettes !
Pas pu passer hier soir....j'étais chez mon fiston qui n'a pas encore Internet 😕
Nuit difficile par cette chaleur😨on souffre. Vivement que je puisse à nouveau me glisser sous ma couette !
Je viens de lire le programme restrictif (et efficace)de Jo . (Même pb cholestérol ) . Aurai-je le courage d'en faire autant...
En attendant, je vais prendre mon p'tit dej avec les copinettes et vais juste vous laisser les viennoiseries 😕
Fred, tu sembles avoir vraiment besoin de retrouver ton chez toi😉
Tina, belles courges au crotoy pour les momoveloutės cet hiver et belles vues du littoral. 👣belles promenades et marchés locaux.
Marianne et Marie, vivement que les temp baissent😨😨😨😨c'est fatiguant 😳
Nathie tu es fatiguée toi-aussi....Vivement le WE. ..encore une dernière journée et tu y es😊
Maminou, pas grand chose dans momo ces jours-ci comme moi....je vais avoir de la visite samedi....j'aurai besoin de mon fidèle compagnon! Tes courgettes à l'aigre douce sont prêtes?
Je file me préparer car aujourd'hui j'ai la garde des 2 ouistiti...à mon tour Jo. J'espère tes enfants bientôt arrivés à destination.
A plus tard et bon vendredi à vous toutes 😊😎📷🐶🐩🌻🏠🏊
Bonjour les copinette !!
Merci nathie pour le pdj tout prêt lorsqu'on se lève ...t'est choux de penser a nous !! 
ce soir ...wq !! 👍
Marianne ...c'est la der de la semaine ...courage ma belle !.on sent que tu n'en peus plus ...bientôt repos !! 👍👍
Je vous souhaite un bon vendredi les filles ..,.encore bien chaud chez moi !! 
Ton fiston est bien arrivé Joly ? Tu ne m'as pas dit où il allait dans le Sud Est ?
Bonjour les filles vous avez bien dormi ? moi ça va malgré la chaleur mais j'étais fatiguée pas eu besoin de berceuse.
J'appréhende de passer encore une journée très chaude, de + ce midi je ne rentre pas à la maison (coiffeur),le matin ça va à peu près mais l'après-midi au boulot même avec le ventilateur je coule l'eau, j'ai horreur d'être moite .....Bon c'est pas mortel non plus !
Depuis quelques jours lorsque je me lève je suis obligée d'allumer les jours ont bien raccourcis.....
Bon petit déjeuner les filles avec ou sans beurre (sans pour moi) par contre je mange un yaourt fait maison avec du lait entier peut-être que ce n'est pas bien ? Bon je papote mais j'ai à faire moi ! Passez une bonne journée les filles
Bonjour les filles!
C'est dur ce matin . Pourtant, il faut y aller. Alors, un bon petit déjeuner pour tenir le coup (sans beurre pour moi, jamais) et on se motive, ce soir c'est le week-end!
Les cops du sud, j'espère que vous avez pu dormir malgré la chaleur.
Je vous souhaite une bonne journée!
qui boit un tit'george avec moi ? Un cosi
J'adore le cosi ! Sans sucre pour moi STP. Merci ma cop bourguignonne. Quel programme chez toi ? 😋 Momo ou pas ?
Ah Zut Matit'Jack, j'ai raté ça ce matin 😟
Le cosi☕️, dans la jolie tasse anglaise❣️.. Et la cafetière ancienne 👍
Bonjour la s filles ! Je suis en retard pour le pdj ...pas grave ...j'avais d'autres choses a faire de bonne h !
Pascale ...tu as trop de sucre toi aussi ??
Restez au frais les filles ...pour celles qui ont de la pluie ...qu'elle bonheur !!!
Passez un bon jeudi les cops .💋💋Ce n'était pas un excès de sucre pour Moi Marie Mais du mauvais cholestérol
Mon régime draconien sur un mois à payé Lui aussi ... les taux en excès ont chuté serieusement
Tant Et si bien que Le médecin m'a dit de remanger un peu de Tout Sinon Je ne tiendrai pas le coup...
Entre Les 2prises de sang : Pas 1g d bœuf, de porc, de mouton, d'abats. pas1 jaune d'oeuf, Que du lait écrémé, Pas 1G d fromage, ni de beurre
Uniquement de la volaille, du poisson... Et de la margarine pro-a t.v par remplacer le beurre.
La seule "entorse" au régime, pendant le mois, avait été un croissant ordinaire, un maxi esquimau, une tranche de jambon et 90g d chocolat noir au citron (Le nouveau Lin.t trop trop Bon 😍)
La contrepartie..j'ai perdu 2,500 Kg😝 Ça Je ne l'avais pas demandé...
Bref je reprends un peu de viande de porc, Et Un peu de gateau contenant du beurre et des Oeufs entiers...Pour l'instant c'est Tout...
J'ai éliminé totalement le beurre et Les fromages quels qu'ils soient...
Ça a été dur de voir les autres manger au début Maintenant ça ne me fait plus rien...
Les Ouistitis Ont mangé des glaces, gâteaux, crèmes ..Je Les ai regardés se régaler❣️❣️❣️
Tu as quand même dû te priver de beaucoup de choses. Pas étonnant ta perte de poids .
J'aurais du mal avec les sucreries, le beurre.
D'ailleurs, j'ai mangé 250gr de beurre en même pas une semaine.Oh punaise t'as fait fort Ma Cop ..
.ça c'était mon "régime breton" Chez Ma Sœur... (j'aurais pas dû manger Tous Les Kouign amann. 😜 les crepes, le beurre salé..😜 😋)Le beurre, je ne peux pas m'en passer, je dois avoir du sang breton dans les veines.
Le beurre ce n'est que du lait!
La prochaine fois que tu vas chez ta soeur, tu zappes toutes les bonnes choses.Ou je refais un régime draconien le mois qui suit 😜🤣
😄😃😃
Bonjour la s filles ! Je suis en retard pour le pdj ...pas grave ...j'avais d'autres choses a faire de bonne h !
Pascale ...tu as trop de sucre toi aussi ??
Restez au frais les filles ...pour celles qui ont de la pluie ...qu'elle bonheur !!!
Passez un bon jeudi les cops .💋💋Ce n'était pas un excès de sucre pour Moi Marie Mais du mauvais cholestérol
Mon régime draconien sur un mois à payé Lui aussi ... les taux en excès ont chuté serieusement
Tant Et si bien que Le médecin m'a dit de remanger un peu de Tout Sinon Je ne tiendrai pas le coup...
Entre Les 2prises de sang : Pas 1g d bœuf, de porc, de mouton, d'abats. pas1 jaune d'oeuf, Que du lait écrémé, Pas 1G d fromage, ni de beurre
Uniquement de la volaille, du poisson... Et de la margarine pro-a t.v par remplacer le beurre.
La seule "entorse" au régime, pendant le mois, avait été un croissant ordinaire, un maxi esquimau, une tranche de jambon et 90g d chocolat noir au citron (Le nouveau Lin.t trop trop Bon 😍)
La contrepartie..j'ai perdu 2,500 Kg😝 Ça Je ne l'avais pas demandé...
Bref je reprends un peu de viande de porc, Et Un peu de gateau contenant du beurre et des Oeufs entiers...Pour l'instant c'est Tout...
J'ai éliminé totalement le beurre et Les fromages quels qu'ils soient...
Ça a été dur de voir les autres manger au début Maintenant ça ne me fait plus rien...
Les Ouistitis Ont mangé des glaces, gâteaux, crèmes ..Je Les ai regardés se régaler❣️❣️❣️
Tu as quand même dû te priver de beaucoup de choses. Pas étonnant ta perte de poids .
J'aurais du mal avec les sucreries, le beurre.
D'ailleurs, j'ai mangé 250gr de beurre en même pas une semaine.Oh punaise t'as fait fort Ma Cop ..
.ça c'était mon "régime breton" Chez Ma Sœur... (j'aurais pas dû manger Tous Les Kouign amann. 😜 les crepes, le beurre salé..😜 😋)Le beurre, je ne peux pas m'en passer, je dois avoir du sang breton dans les veines.
La prochaine fois que tu vas chez ta soeur, tu zappes toutes les bonnes choses.
Ou je refais un régime draconien le mois qui suit 😜🤣
les filles je vais me coucher : je suis naze, cette chaleur fatigue énormément : on dérouille en ce moment.
Passe une bonne nuit ma cop !
Je vais te suivre ...moi aussi cette chaleur me fatigue !
Passez toutes une bonne nuit !
A demain matin les filles !
Bonne nuit Marie.
A toi aussi, un peu d'air frais de la Somme.☁☁☁☁☁☁🌛
Coucou les filles.
Il a plu la nuit dernière donc journée au sec mais un vent à décorner un boeuf. On a fait une tentative pour aller en bord de mer mais on a vite fait demi tour. Demain beau mais toujours du vent .
Photos du jour à la digue du Crotoy .Malgré le vent la photo est belle
En effet il y a de quoi faire de bons veloutés momo
EnregistrerEncore de jolies photos Léo... ça décoiffe en bord de mer 💨🌊
Demain meilleur Temps sur la côte ???
Toujours beaucoup de vent.
Demain matin on va de nouveau au marché du Crotoy et il y a un marché artisanal et producteurs à St Valery en fin de journée.
C'est Toujours Sympa les marchés 😎😎
Tu vas Peut etre te laisser séduire 😉😉😍
Bonjour la s filles ! Je suis en retard pour le pdj ...pas grave ...j'avais d'autres choses a faire de bonne h !
Pascale ...tu as trop de sucre toi aussi ??
Restez au frais les filles ...pour celles qui ont de la pluie ...qu'elle bonheur !!!
Passez un bon jeudi les cops .💋💋Ce n'était pas un excès de sucre pour Moi Marie Mais du mauvais cholestérol
Mon régime draconien sur un mois à payé Lui aussi ... les taux en excès ont chuté serieusement
Tant Et si bien que Le médecin m'a dit de remanger un peu de Tout Sinon Je ne tiendrai pas le coup...
Entre Les 2prises de sang : Pas 1g d bœuf, de porc, de mouton, d'abats. pas1 jaune d'oeuf, Que du lait écrémé, Pas 1G d fromage, ni de beurre
Uniquement de la volaille, du poisson... Et de la margarine pro-a t.v par remplacer le beurre.
La seule "entorse" au régime, pendant le mois, avait été un croissant ordinaire, un maxi esquimau, une tranche de jambon et 90g d chocolat noir au citron (Le nouveau Lin.t trop trop Bon 😍)
La contrepartie..j'ai perdu 2,500 Kg😝 Ça Je ne l'avais pas demandé...
Bref je reprends un peu de viande de porc, Et Un peu de gateau contenant du beurre et des Oeufs entiers...Pour l'instant c'est Tout...
J'ai éliminé totalement le beurre et Les fromages quels qu'ils soient...
Ça a été dur de voir les autres manger au début Maintenant ça ne me fait plus rien...
Les Ouistitis Ont mangé des glaces, gâteaux, crèmes ..Je Les ai regardés se régaler❣️❣️❣️
Tu as quand même dû te priver de beaucoup de choses. Pas étonnant ta perte de poids .
J'aurais du mal avec les sucreries, le beurre.
D'ailleurs, j'ai mangé 250gr de beurre en même pas une semaine.Oh punaise t'as fait fort Ma Cop ..
.ça c'était mon "régime breton" Chez Ma Sœur... (j'aurais pas dû manger Tous Les Kouign amann. 😜 les crepes, le beurre salé..😜 😋)
Le beurre, je ne peux pas m'en passer, je dois avoir du sang breton dans les veines. Le beurre ce n'est que du lait!
La prochaine fois que tu vas chez ta soeur, tu zappes toutes les bonnes choses.
les filles je vais me coucher : je suis naze, cette chaleur fatigue énormément : on dérouille en ce moment.
Passe une bonne nuit ma cop !
Je vais te suivre ...moi aussi cette chaleur me fatigue !
Passez toutes une bonne nuit !
A demain matin les filles !
Bonne nuit matit'Marie...
A quelle heure est Ton dernier RV de torture Demain ??
Gros bisous matit'Cop 😘😘
On se retrouve pour le pdj☕️☕️?? !!!
Coucou les filles.
Il a plu la nuit dernière donc journée au sec mais un vent à décorner un boeuf. On a fait une tentative pour aller en bord de mer mais on a vite fait demi tour. Demain beau mais toujours du vent .
Photos du jour à la digue du Crotoy .Malgré le vent la photo est belle
En effet il y a de quoi faire de bons veloutés momo
EnregistrerEncore de jolies photos Léo... ça décoiffe en bord de mer 💨🌊
Demain meilleur Temps sur la côte ???
Toujours beaucoup de vent.
Demain matin on va de nouveau au marché du Crotoy et il y a un marché artisanal et producteurs à St Valery en fin de journée.
Bonjour la s filles ! Je suis en retard pour le pdj ...pas grave ...j'avais d'autres choses a faire de bonne h !
Pascale ...tu as trop de sucre toi aussi ??
Restez au frais les filles ...pour celles qui ont de la pluie ...qu'elle bonheur !!!
Passez un bon jeudi les cops .💋💋Ce n'était pas un excès de sucre pour Moi Marie Mais du mauvais cholestérol
Mon régime draconien sur un mois à payé Lui aussi ... les taux en excès ont chuté serieusement
Tant Et si bien que Le médecin m'a dit de remanger un peu de Tout Sinon Je ne tiendrai pas le coup...
Entre Les 2prises de sang : Pas 1g d bœuf, de porc, de mouton, d'abats. pas1 jaune d'oeuf, Que du lait écrémé, Pas 1G d fromage, ni de beurre
Uniquement de la volaille, du poisson... Et de la margarine pro-a t.v par remplacer le beurre.
La seule "entorse" au régime, pendant le mois, avait été un croissant ordinaire, un maxi esquimau, une tranche de jambon et 90g d chocolat noir au citron (Le nouveau Lin.t trop trop Bon 😍)
La contrepartie..j'ai perdu 2,500 Kg😝 Ça Je ne l'avais pas demandé...
Bref je reprends un peu de viande de porc, Et Un peu de gateau contenant du beurre et des Oeufs entiers...Pour l'instant c'est Tout...
J'ai éliminé totalement le beurre et Les fromages quels qu'ils soient...
Ça a été dur de voir les autres manger au début Maintenant ça ne me fait plus rien...
Les Ouistitis Ont mangé des glaces, gâteaux, crèmes ..Je Les ai regardés se régaler❣️❣️❣️
Tu as quand même dû te priver de beaucoup de choses. Pas étonnant ta perte de poids .
J'aurais du mal avec les sucreries, le beurre.
D'ailleurs, j'ai mangé 250gr de beurre en même pas une semaine.
Oh punaise t'as fait fort Ma Cop ..
.ça c'était mon "régime breton" Chez Ma Sœur... (j'aurais pas dû manger Tous Les Kouign amann. 😜 les crepes, le beurre salé..😜 😋)
Sur ce je vais me rafraîchir sous la douche et vous dit à demain les copines.
Coucou les filles.
Il a plu la nuit dernière donc journée au sec mais un vent à décorner un boeuf. On a fait une tentative pour aller en bord de mer mais on a vite fait demi tour. Demain beau mais toujours du vent .
Photos du jour à la digue du Crotoy .Malgré le vent la photo est belle
En effet il y a de quoi faire de bons veloutés momo
Enregistrer
Encore de jolies photos Léo... ça décoiffe en bord de mer 💨🌊
Demain meilleur Temps sur la côte ???
les filles je vais me coucher : je suis naze, cette chaleur fatigue énormément : on dérouille en ce moment.
Passe une bonne nuit ma cop !
Je vais te suivre ...moi aussi cette chaleur me fatigue !
Passez toutes une bonne nuit !
A demain matin les filles !
Bonjour la s filles ! Je suis en retard pour le pdj ...pas grave ...j'avais d'autres choses a faire de bonne h !
Pascale ...tu as trop de sucre toi aussi ??
Restez au frais les filles ...pour celles qui ont de la pluie ...qu'elle bonheur !!!
Passez un bon jeudi les cops .💋💋Ce n'était pas un excès de sucre pour Moi Marie Mais du mauvais cholestérol
Mon régime draconien sur un mois à payé Lui aussi ... les taux en excès ont chuté serieusement
Tant Et si bien que Le médecin m'a dit de remanger un peu de Tout Sinon Je ne tiendrai pas le coup...
Entre Les 2prises de sang : Pas 1g d bœuf, de porc, de mouton, d'abats. pas1 jaune d'oeuf, Que du lait écrémé, Pas 1G d fromage, ni de beurre
Uniquement de la volaille, du poisson... Et de la margarine pro-a t.v par remplacer le beurre.
La seule "entorse" au régime, pendant le mois, avait été un croissant ordinaire, un maxi esquimau, une tranche de jambon et 90g d chocolat noir au citron (Le nouveau Lin.t trop trop Bon 😍)
La contrepartie..j'ai perdu 2,500 Kg😝 Ça Je ne l'avais pas demandé...
Bref je reprends un peu de viande de porc, Et Un peu de gateau contenant du beurre et des Oeufs entiers...Pour l'instant c'est Tout...
J'ai éliminé totalement le beurre et Les fromages quels qu'ils soient...
Ça a été dur de voir les autres manger au début Maintenant ça ne me fait plus rien...
Les Ouistitis Ont mangé des glaces, gâteaux, crèmes ..Je Les ai regardés se régaler❣️❣️❣️
Non 2500 kgs ? Mais tu dois être transparente !
Bin non On me voit Encore dans la rue 🤣🤣
A mon avis j'ai deja repris Un peu ..😛
Heureusement pour toi ! Il paraît qu'il vaut mieux faire envie que pitié !!!! bon ben moi je dois faire drôlement envie !!!!!!! ou plutôt : ENORMEMENT bouhou hou 
Bonjour la s filles ! Je suis en retard pour le pdj ...pas grave ...j'avais d'autres choses a faire de bonne h !
Pascale ...tu as trop de sucre toi aussi ??
Restez au frais les filles ...pour celles qui ont de la pluie ...qu'elle bonheur !!!
Passez un bon jeudi les cops .💋💋Ce n'était pas un excès de sucre pour Moi Marie Mais du mauvais cholestérol
Mon régime draconien sur un mois à payé Lui aussi ... les taux en excès ont chuté serieusement
Tant Et si bien que Le médecin m'a dit de remanger un peu de Tout Sinon Je ne tiendrai pas le coup...
Entre Les 2prises de sang : Pas 1g d bœuf, de porc, de mouton, d'abats. pas1 jaune d'oeuf, Que du lait écrémé, Pas 1G d fromage, ni de beurre
Uniquement de la volaille, du poisson... Et de la margarine pro-a t.v par remplacer le beurre.
La seule "entorse" au régime, pendant le mois, avait été un croissant ordinaire, un maxi esquimau, une tranche de jambon et 90g d chocolat noir au citron (Le nouveau Lin.t trop trop Bon 😍)
La contrepartie..j'ai perdu 2,500 Kg😝 Ça Je ne l'avais pas demandé...
Bref je reprends un peu de viande de porc, Et Un peu de gateau contenant du beurre et des Oeufs entiers...Pour l'instant c'est Tout...
J'ai éliminé totalement le beurre et Les fromages quels qu'ils soient...
Ça a été dur de voir les autres manger au début Maintenant ça ne me fait plus rien...
Les Ouistitis Ont mangé des glaces, gâteaux, crèmes ..Je Les ai regardés se régaler❣️❣️❣️
Tu as quand même dû te priver de beaucoup de choses. Pas étonnant ta perte de poids .
J'aurais du mal avec les sucreries, le beurre.
D'ailleurs, j'ai mangé 250gr de beurre en même pas une semaine.
Bonjour les filles 👩🌾,
Alors Tina la gourmande 😉.
Marianne compte les jours je pense aussi pour les très très longuuuuuuuuuuuues vacancessssssssss🎳🎳🎳🎳🎳🎳🎳🎳🎳🎳🎳🎳🎳🎳.
Nathie , courage ma belle 👩🏭.
Joly toujours avec les ouistitis 👵👫👬👭.
Marie comment vas tu ?
Pascale près de la piscine avec les températures 🏄♀️🏊♀️.
Amélie, je pense dans les bagages pour les vacances 🚐.
Maminou et toi ma Bourguignonne sieste avec un bouquin 🤹♀️📚.
Odile bientôt le départ ✈..
Pour moi une petite nuit , il à fait que je tourne et tourne et bouge,' bouge , bouge de 3 h à 7h .
La sur le lit 🛌.
A midi , je lui dis ,je fais un effort jusqu'au 15 Août après je rentre avec ou sans lui. ..
En plus nous avons des très jeunes enfants 2 mois à 18 mois qui dorment pas la nuit , là c'est moi qui les calmes pour la sieste car les parents hurlent après eux .
La jeune maman de 30 ans ne sais pas faire cuire des haricots verts à l'eau . Je rigolo pas les filles .Donc ils appellent Fred.
Hier nous avons vu des myocastors, j'arrive pas à mettre la petite vidéo. Zut, zutttt.
Trop lourde
Le soleil pointe cette après midi je tourne en rond dans Fouras après avoir fait les courses .
Voilà les news les filles pour aujourd'hui
Bisous à chacune de vous 😗😙😚😙😗😘😚😗😚A part crier sur ses enfants elle sait faire quoi la jeune maman ???
Tu rentrerais en train ????Je crois bien que Frédy a pris sa voiture alors à mon avis, Cricri va s'inscrire sur Blablacar
😛😂
les filles je vais me coucher : je suis naze, cette chaleur fatigue énormément : on dérouille en ce moment.
Bonjour la s filles ! Je suis en retard pour le pdj ...pas grave ...j'avais d'autres choses a faire de bonne h !
Pascale ...tu as trop de sucre toi aussi ??
Restez au frais les filles ...pour celles qui ont de la pluie ...qu'elle bonheur !!!
Passez un bon jeudi les cops .💋💋Ce n'était pas un excès de sucre pour Moi Marie Mais du mauvais cholestérol
Mon régime draconien sur un mois à payé Lui aussi ... les taux en excès ont chuté serieusement
Tant Et si bien que Le médecin m'a dit de remanger un peu de Tout Sinon Je ne tiendrai pas le coup...
Entre Les 2prises de sang : Pas 1g d bœuf, de porc, de mouton, d'abats. pas1 jaune d'oeuf, Que du lait écrémé, Pas 1G d fromage, ni de beurre
Uniquement de la volaille, du poisson... Et de la margarine pro-a t.v par remplacer le beurre.
La seule "entorse" au régime, pendant le mois, avait été un croissant ordinaire, un maxi esquimau, une tranche de jambon et 90g d chocolat noir au citron (Le nouveau Lin.t trop trop Bon 😍)
La contrepartie..j'ai perdu 2,500 Kg😝 Ça Je ne l'avais pas demandé...
Bref je reprends un peu de viande de porc, Et Un peu de gateau contenant du beurre et des Oeufs entiers...Pour l'instant c'est Tout...
J'ai éliminé totalement le beurre et Les fromages quels qu'ils soient...
Ça a été dur de voir les autres manger au début Maintenant ça ne me fait plus rien...
Les Ouistitis Ont mangé des glaces, gâteaux, crèmes ..Je Les ai regardés se régaler❣️❣️❣️
Ha oui !! Tu n'avais pas besoin de maigrir toi !!
Comme quoi l'alimentation joue un grand rôle !.Oui , Et C'est pour cela que je l'ai fait..
je voulais être sûre cela venait de l'alimentation et non pas de mon organisme ...
Le toubib, en voyant les résultats m'a dit..Mais qu'est ce que vous avez fait ???
-bin ce que vous m'avez dit Docteur :: Un régime 😃 Vous m'avez dit que normalement ça devrait se voir en un mois... je voulais en avoir Le coeur net 🤣🤣
👍 👏👏 😘
Bonjour la s filles ! Je suis en retard pour le pdj ...pas grave ...j'avais d'autres choses a faire de bonne h !
Pascale ...tu as trop de sucre toi aussi ??
Restez au frais les filles ...pour celles qui ont de la pluie ...qu'elle bonheur !!!
Passez un bon jeudi les cops .💋💋Ce n'était pas un excès de sucre pour Moi Marie Mais du mauvais cholestérol
Mon régime draconien sur un mois à payé Lui aussi ... les taux en excès ont chuté serieusement
Tant Et si bien que Le médecin m'a dit de remanger un peu de Tout Sinon Je ne tiendrai pas le coup...
Entre Les 2prises de sang : Pas 1g d bœuf, de porc, de mouton, d'abats. pas1 jaune d'oeuf, Que du lait écrémé, Pas 1G d fromage, ni de beurre
Uniquement de la volaille, du poisson... Et de la margarine pro-a t.v par remplacer le beurre.
La seule "entorse" au régime, pendant le mois, avait été un croissant ordinaire, un maxi esquimau, une tranche de jambon et 90g d chocolat noir au citron (Le nouveau Lin.t trop trop Bon 😍)
La contrepartie..j'ai perdu 2,500 Kg😝 Ça Je ne l'avais pas demandé...
Bref je reprends un peu de viande de porc, Et Un peu de gateau contenant du beurre et des Oeufs entiers...Pour l'instant c'est Tout...
J'ai éliminé totalement le beurre et Les fromages quels qu'ils soient...
Ça a été dur de voir les autres manger au début Maintenant ça ne me fait plus rien...
Les Ouistitis Ont mangé des glaces, gâteaux, crèmes ..Je Les ai regardés se régaler❣️❣️❣️
Non 2500 kgs ? Mais tu dois être transparente !
Bin non On me voit Encore dans la rue 🤣🤣
A mon avis j'ai deja repris Un peu ..😛
Finalement la Pluie a cessé tres Vite ce matin Et Il a fait Super beau toute la journée.
J'ai reconduit mes Ouistitis en milieu d'après midi Et ils doivent rouler en ce moment vers le Sud est... arrivée prévue entre 2et3heures du matin... Faut être jeune pour faire ça apres sa Journee de boulot...😛😛😛 Mais ils sont attendus la bas demain !Ah oui, faut être jeune. J'en serais bien incapable maintenant mais d'ailleurs, après une journée de travail, je ne l'ai jamais fait.
Heureusement ils sont deux à conduire Et Ma BF a fini le travail à midi...
Bonjour la s filles ! Je suis en retard pour le pdj ...pas grave ...j'avais d'autres choses a faire de bonne h !
Pascale ...tu as trop de sucre toi aussi ??
Restez au frais les filles ...pour celles qui ont de la pluie ...qu'elle bonheur !!!
Passez un bon jeudi les cops .💋💋Ce n'était pas un excès de sucre pour Moi Marie Mais du mauvais cholestérol
Mon régime draconien sur un mois à payé Lui aussi ... les taux en excès ont chuté serieusement
Tant Et si bien que Le médecin m'a dit de remanger un peu de Tout Sinon Je ne tiendrai pas le coup...
Entre Les 2prises de sang : Pas 1g d bœuf, de porc, de mouton, d'abats. pas1 jaune d'oeuf, Que du lait écrémé, Pas 1G d fromage, ni de beurre
Uniquement de la volaille, du poisson... Et de la margarine pro-a t.v par remplacer le beurre.
La seule "entorse" au régime, pendant le mois, avait été un croissant ordinaire, un maxi esquimau, une tranche de jambon et 90g d chocolat noir au citron (Le nouveau Lin.t trop trop Bon 😍)
La contrepartie..j'ai perdu 2,500 Kg😝 Ça Je ne l'avais pas demandé...
Bref je reprends un peu de viande de porc, Et Un peu de gateau contenant du beurre et des Oeufs entiers...Pour l'instant c'est Tout...
J'ai éliminé totalement le beurre et Les fromages quels qu'ils soient...
Ça a été dur de voir les autres manger au début Maintenant ça ne me fait plus rien...
Les Ouistitis Ont mangé des glaces, gâteaux, crèmes ..Je Les ai regardés se régaler❣️❣️❣️
Ha oui !! Tu n'avais pas besoin de maigrir toi !!
Comme quoi l'alimentation joue un grand rôle !.
Oui , Et C'est pour cela que je l'ai fait..
je voulais être sûre cela venait de l'alimentation et non pas de mon organisme ...
Le toubib, en voyant les résultats m'a dit..Mais qu'est ce que vous avez fait ???
-bin ce que vous m'avez dit Docteur :: Un régime 😃 Vous m'avez dit que normalement ça devrait se voir en un mois... je voulais en avoir Le coeur net 🤣🤣
Ce soir étant donné que l'OM joue, je suis punie et je n'ai pas envie d'aller m'enfermer dans ma chambre surtout que la mainvelle de mon volet vient de me rester dans la main....je ne vais pas pouvoir le soulever et faire un semblant de courant d'air : au secours !!!!!
Et comme Bougnette est occupé il ne va pas réparer tout de suite !
mince !!! Tu vas avoir chaud cette nuit !!
au pire je mets la clim ! mais là c'est la mi-temps : Bougnette répare !
Au fait j'ai fait ton gratin et Théo du coup a mangé des courgettes sans s'en apercevoir ! j'ai juste goûté un tout petit peu car c'est tout de même riche en calories mais c'est bien bon.
Alors,Bougnette a réparé? Tu prends un peu de frais Ma Cop ???
ouf il a réparé !!!! Prendre le frais ce n'est pas le terme exact : il ne fait pas frais du tout mais entre la salle de bain qui est en face, je tente un petit courant d'air !
mais il faudra quand même se lever