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Temps de préparation
10min
Temps total
18min
Portion
12 portion/s
Niveau
Facile

Ingrédients

Pancakes à la courgette

  • 1 courgette moyenne
  • 2 Oeuf
  • 100 gramme lait
  • 100 gramme fromage blanc nature
  • 140 gramme farine
  • 1 c. à café rase levure chimique
  • 1 à discrétion Sel poivre
  • parmesan rapé, facultatif

Accessoires dont vous avez besoin

  • Bol complet
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  • Spatule
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La préparation de la recette

  1. 1) Couper grossièrement la courgette. Raper la courgette 10 seconde vitesse 4. Essorer/ presser dans un torchon pour enlever le maximum de liquide.
    2) Remettre la courgette essorée + tous les autres ingrédients 30 secondes vitesse 5.
    3) Dans une poele huilée et plutôt feu moyen/vif, verser des petites quantités de pâte et laisser dorer de chaque côté 3/4 min max. C'est prêt!

    Merci à amandinecooking dont j'ai adaptée la recette!

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Pancakes à la courgette

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