Forum Livre de régime
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Je confirme ! il existe bel et bien et vous le trouverez ici
http://shop.vorwerk.fr/livre-equilibres-et-saveurs-pour-thermomix-tm-31.html
Je vais de suite aller le consulter
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oh lalalalala!!! ce serait trop bien! j'achète aussi!!!
il en faudrait vraiment un! avec plein plein de recettes...
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Avant d'acheter "Equlibres et saveurs", je voudrais avoir l'avis de personnes l'ayant déjà ou l'ayant feuilleté: ces recettes peuvent-elles aider dans le cadre d'un régime ou d'un rééquilibrage alimentaire? Ont-elles fait leurs preuves auprès de certain(e)s d'entre vous?
J'attends le TM5 et durant la réunion, je n'ai pas vraiment eu le temps de regarder dans le livre de recettes s'il y avait ce type de recettes fournies avec le dernier Momo...
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oui, moi aussi !! 
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Espérons, car il y a une véritable attente de la part des clientes Thermomix 
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Effectivement un livre de recettes rapides, diététiques et légères seraient les bienvenues 
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JE VIENS D ACQUERIR UN THERMOMIX T31 occasion et j'ai déjà essayé une foule de recettes,
je les ai toutes allégées en beurre et sucre
Je me familiarise avec cette petite machine , et je pense pouvoir l'adapter aux recettes ww
mais à quand un paris brest ww ??
J'ai prévu un couscous de la mer pour demain
Les recettes de poisson sont bien tentantes
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OK pour se filer des tuyaux de plats ww au thermomix.
Aujourd'hui, j'ai fait une compote. Je n'ai donc ajouté ni le beurre ni le miel indiqués dans la recette et c'est très bon comme ça !
Pareil pour le velouté de légumes. Je n'ai pas mis le beurre.
Pour la pate brisée, il existe une recette sur l'espace recettes sans beurre.
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Nouvelle adepte du thermomix depuis une semaine (mais déjà accro), comment fait-on pour se procurer le livre "equilibre et saveurs" svp ? Et la newsletter a une fréquence de combien ? Je me suis abonnée sur ce site depuis ce week-end, pour le moment, je n'ai rien reçu. Normal ?
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Oui je suis tout à fait d'accord, ce serait vraiment bien s'il y avait sur le site une rubrique exclusivement dédiée aux recettes allégées, car si on veut de l'allégé il faut constamment faire un tri dans toutes les recettes.
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avez vous des recettes integrant le regime mediterranéen?merci!
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le cardiologue vient de me conseiller vivement le régime mediterranéen, exciste t il un livre sur ce thème?
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Bonjour,
Dans chaque livre il y a un indicateur pour le type de recette, il suffit de repérer celui des plats léger.
cordialement
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Je diminue toujours la dose de sucre et de matière grasse dans les recettes thermomix. Dans certaines recettes, il y en a vraiment beaucoup et on peut aisément diminuer sans trop changer le gustatif au final.
Une catégorie light serait intéressante sur l'espace recettes mais il faudrait que les administrateurs vérifient la véracité de la recette dite allégée. Certaines présentes sur le site se disent light ou spécial régime mais ne le sont pas du tout!
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Merci!!!!! Super le site de supertoinette!!
Mais c'est vrai que des coopérations Dukan, Cohen ou autres pourraient être sympa pour toutes!!!
Depuis une semaine que j'utilise Thermomix j'ai tjs diminué le sucre et la crème fraiche, ms c'est encore trop.
Vivement une catégorie light sur le site (ainsi que l'adaptation téléphone...!!!!)
j'attends avec impatience les livres commandés!!
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Bonjour,
je suis pour un livre recettes équilibrées ! Ce Serait vraiment pratique au quotidien !
Et également une rubrique reprenant cette notion dans le site web ! En effet si de nombreuses recettes sont a tomber de délice (!!!) elles sont souvent a base de de crème !
ce livre existe déjà, il s'intitule "Équilibre et saveurs".
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Bonjour,
je suis pour un livre recettes équilibrées ! Ce Serait vraiment pratique au quotidien !
Et également une rubrique reprenant cette notion dans le site web ! En effet si de nombreuses recettes sont a tomber de délice (!!!) elles sont souvent a base de de crème !
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Un livre de recettes légères serait une bonne idée. J'aimerais également que sur le site web, on puisse rechercher ces recettes légères dans une catégorie qui porterait ce nom "recettes légères". De cette façon, toutes nos idées légères pourraient être partagées entre tous et toutes. A vous lire
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Il est vrai qu'un livre "light" serai le bienvenu, sans parler de régime mais simplement équilbre alimentaire. Il est vrai que Equilibre et saveur traite le sujet avec beaucoup de conseil mais je pense que l'on pourrai faire plus simple avec une cuisine de tous les jours avec les produits de saison même si "recette des 4 saisons" traite aussi le sujet. En résumé un livre simple avec de belles photos à chaque recette pour des repas simples légers et équilibrés, le rêve !!!
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Excellente idée
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Avec le livre "à toutes vapeurs", il est facile de suivre un régime hypocalorique.
Les recettes WW sont facilement adaptables au TM sans pour autant avoir un livre.
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Ce serait super un livre avec des recettes light... Meme s'il existe déjà un livre, ça pourrait être sympa d'avoir d'autres recettes light... Des recettes light et faciles à faire... Avec des ingrédients qu'on a chez nous... Moi, j'achète de suite...
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super idé jespair que ton idé sera retenu a+++
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déjà c'est très facile de mettre les formules proteines lipides ... qui sont indiqués à chaque recette dans les derniers livres thermomix , de les inscrire dans le calculateur sur le site internet ou le calculateur WW et c'est bon chacun a le nombre de points par part , par contre on peut faire une mise en commun au lieu que chacun calcule
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Jo 
Membre du Club des 
MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
