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Ingrédients
- 150 g de semoule, à couscous moyen
- 1 oignon nouveau
- 3 tomates
- 1/2 concombre, coupé en rondelle
- 4 feuilles de menthe, voir plus
- Sel - poivre
- Poivrons, facultatif
- raisins secs, facultatif
-
6
5min
Preparation 5minTemps de cuisson -
7Preparation
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8
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La recette est créée pour
TM 31
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9
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La préparation de la recette
- Peser la semoule et la rincer à l’eau froide, réserver dans une passoire.
dans le bol du thermomix:
1 oignon nouveau coupé en 4 et mixer vitesse 5 pendant 5s
ajouter les tomates coupées en 2, et le ½ concombre
Saler et poivrer
Mixer
puis verser sur la semoule
Verser dans un saladier et laisser gonfler
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Accessoires dont vous avez besoin
-
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentairemalgré que la photo n'est pas appetissant je l ai...
malgré que la photo n'est pas appetissant je l ai fait il est excellent et les quantité idéal pour deux
Très bon tabou lé, simple et rapide
Très bon tabou lé, simple et rapide
taboulé super rapide à faire,
taboulé super rapide à faire, j'assaissonnerais un peu plus la prochaine fois. Merci!
Très bonne recette ! C'est
Très bonne recette ! C'est très frais !
Je l'ai faite avec un oignon rouge ça relève encore plus le goût
Recette bonne, facile à
Recette bonne, facile à faire,a nous de rajoute d'autres ingredients,mise dans mes selections.merci pour ce partage.
Rapide et bon. Ce mélange
Rapide et bon. Ce mélange est très frais. Personnellement j'ai relevé un peu l'assaisonnement (plus de menthe, huile d'olive, jus de citron...), mais c'est une excellente base.
Vous ne mettez pas de
Vous ne mettez pas de citron.?
Très bon et très simple. J'ai
Très bon et très simple. J'ai cependant doublé l'assaissonnement.
Taboulé prepare pour la
Taboulé prepare pour la deuxieme fois avec un ptit mixe de Hristele037 c'est super bon, leger et tres digeste mon mari a apprécié
faudrait rajouter le temps de
faudrait rajouter le temps de mixage et la vitesse pour les concombres et les tomates et combien de temps faut laisser gonfler. je suis débutante du coup j'ai fais au pif mais ça m'a un peu perturbé...en tout cas ça a l'air trop bon
super recette simple,efficace
super recette simple,efficace et bon merci!!
J'avais encore de la salade
J'avais encore de la salade je l'ai mixer avec très bon
Recette très simple à
Recette très simple à réaliser. Pour la prochaine fois, j'essaierai avec un plus petit oignon. Mon taboulé était un peu trop piquant à mon goût!
Simple Bon Frais Efficace
Simple
Bon
Frais
Efficace !
Merci !!!!
Cassaeva
bonne recette, je l'ai
bonne recette, je l'ai réalisé en mélangent avec cette recette : http://www.espace-recettes.fr/recettes/taboulé/30302
taboulé
Jajouterais du jus de citron, et mouiller la semoule avec 1 /3 de gobelet deau salée,
Mimiche
taboule express
je lai fais un peu au pif. je dirai vitesse 2, voir 3 pendant quelque seconde.