Ingrédients
4 personne/s
sardine
- 2 boites de sardines
- 2 carottes
- 3 betteraves rouges crues
- 1 laitue
-
6
3min
Preparation 3minTemps de cuisson -
7
Facile
Preparation -
8
-
La recette est créée pourTM 31
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9Europe Facile Naturel Rapide Créatif Economique Fêtes Vacances Anniversaires La cuisine des enfants Printemps Hiver Saint Valentin Fête des mères Halloween Noël Jour de l'an salades Alimentation pour enfants Sans œufs Alimentation sans gluten Alimentation sans lactose Plat sans cuisson Entrée Accompagnement Déjeuner Dîner
La préparation de la recette
mettre la sardine
"Couvercle verrouillé" mixer 1min vit 6nettoyer le
"Couvercle verrouillé" puis mixer les betteraves 1 min vit 6couper les carottes puis mixer 2 min vit3
mettre le tout sur de la salade
Accessoires dont vous avez besoin
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Spatule
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Bol complet
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Astuce
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentairemerci jadore ma famill'es se
merci jadore ma famill'es se sont regaler sa vaut un =====
très bon
très bon