Pour les crampes il faut effectivement bien boire.
Je ne sais pas si vous connaissez ce remède de grand mère ? Je vous avoue que je n'ai Jamais pratiqué : il faut mettre du savon de Marseille dans son lit vers les pieds je crois, je suis sceptique mais ça ne coûte rien d'essayer.
Bon défense de rire😄😄😄😄😊😊😊
Il paraît que ça marche . J'en ai entendu parler aussi.