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- Tous (614) Facile (477) Moyen (38) Bon niveau (2)
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GRATIN DE BLETTES A LA BECHAMEL DE CHOU-FLEUR A INDICE GLYCEMIQUE BAS

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GRATIN DE BLETTES A LA BECHAMEL DE CHOU-FLEUR A INDICE GLYCEMIQUE BAS

par Autesserre Dome

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1

Portion: 4 portion/s

4

Difficulty: Facile

Facile

Total time: 1h 20min

1h 20min

GALETTE AUX POIREAUX, OIGNONS ET QUINOA à indice glycémique bas

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(1 note)

GALETTE AUX POIREAUX, OIGNONS ET QUINOA à indice glycémique bas

par Autesserre Dome

2

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Portion: 4 portion/s

4

Difficulty: Facile

Facile

Total time: 25min

25min

CURRY DE POIS CHICHE AU LAIT DE COCO à indice glycémique bas

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CURRY DE POIS CHICHE AU LAIT DE COCO à indice glycémique bas

par Autesserre Dome

1

0

Portion: 4 portion/s

4

Difficulty: Facile

Facile

Total time: 35min

35min

GRATIN DE CITROUILLE ET SEMOULE D'ORGE, à indice glycémique bas

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GRATIN DE CITROUILLE ET SEMOULE D'ORGE, à indice glycémique bas

par Autesserre Dome

1

0

Portion: 4 portion/s

4

Difficulty: Facile

Facile

Total time: 40min

40min

PETITES CREPES VEGETARIENNES à indice glycémique bas

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PETITES CREPES VEGETARIENNES à indice glycémique bas

par Autesserre Dome

1

0

Portion: 4 personne/s

4

Difficulty: Facile

Facile

Total time: 25min

25min

Ballotine d'Endive farcie aux champignons, chèvre et noix accompagné de purée et salade endive poire

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Ballotine d'Endive farcie aux champignons, chèvre et noix accompagné de purée et salade endive poire

par Vera Lynn

1

0

Portion: 4 portion/s

4

Difficulty: Facile

Facile

Total time: 1h 45min

1h 45min

Verrines de courgettes au bleu

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Verrines de courgettes au bleu

par lamouette39

0

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Portion: 14 portion/s

14

Difficulty: Facile

Facile

Total time: 28min

28min

Steak Lentilles corails et carottes

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Steak Lentilles corails et carottes

par qchicaut

1

0

Portion: 10 portion/s

10

Difficulty: Facile

Facile

Total time: 42min

42min

Buddha bowl à la grecque - IG bas

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Buddha bowl à la grecque - IG bas

par Papilles-on-off

1

1

Portion: 4 portion/s

4

Difficulty: Facile

Facile

Total time: 50min

50min

Veggie galettes de couscous de pois chiche et lentilles corail aux légumes

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Veggie galettes de couscous de pois chiche et lentilles corail aux légumes

par trezir29

0

0

Portion: 3 portion/s

3

Difficulty: Facile

Facile

Total time: 25min

25min

Lasagnes épinards ricotta

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Lasagnes épinards ricotta

par Papilles-on-off

0

1

Portion: 4 portion/s

4

Difficulty: Facile

Facile

Total time: 45min

45min

Falafels - IG bas

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Falafels - IG bas

par Papilles-on-off

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1

Portion: 15 portion/s

15

Difficulty: Facile

Facile

Total time: 24h 30min

24h 30min

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